晋B丹丹：我的论坛名叫晋B丹丹，真实名字叫王红英，手机号码是13513666939。
2017年3月我在太原参加一个培训班，跟运城的幸福快乐住一个房间。晚上她用手机听耕读文化课程，我好奇地问她，她说在学辟谷。我挺感兴趣地和她说：“我也想学。”她就帮我下载了学习软件，4月份我接到村长发的信息，开始了第一次7天辟谷。2017年9月份参加了终南山的挑战营。2018、2019年我的身体在不知不觉中有了很大变化，湿疹、胃病不知不觉都好了。以前有胃病什么凉的也不能吃，学习以后什么都能吃，别人特别羡慕。湿疹困扰了我很多年每年都发作，我到处寻医问药，怎么也治不好。学习以后湿疹不知不觉好了，再也没犯过。
以前我不觉得跟老公的关系有问题。去终南山参加挑战营的时候，问了村长一个问题，村长说：“你们夫妻关系有问题。”当时我不服气。我跟老公从小学到高中是青梅竹马的同学，有感情基础，关系挺好的，怎么有问题呢？学习后我发现，我是一个挺能“作”的“坏女人”。有一次老公洗碗不小心把碗打了，我就数落个没完。后来老公生气把碗摔到地上我才不说了。
以前我看不到老公的优点，总是揪着他的缺点不放。在终南山老师让写老公的21条优点，我一口气写了30条，才发现我老公原来这么好，以前都不觉得。以前我总是挑剔、不尊重老公。家里的事情都是我做主，老公一直比较压抑。学习以后，我开始欣赏老公，觉得老公真得很好。我老公脾气好，处处让着我，从来不跟我大吵大闹。我们俩常常冷战，很可怕。通过学习，我现在愿意做一个小女人，有什么事儿就问老公，让老公来做决定。
现在我的家庭和睦、幸福。我学习以后变化挺大，老公潜移默化地学了一点，身体变化也挺大的。以前他有二、三十年的腰椎间盘突出，腿疼、膝盖疼，上下楼梯不方便。这几年不知不觉腰不疼了，感觉特别有精神。
我的同事们看到我的变化挺感兴趣就问我：“辟谷怎么样？”我也会给他们讲。但我不会揪着人家说辟谷多好叫人家来学，我不做那种“神经病”。如果他们感兴趣我就告诉他们。7月份几位同事参加了大同的训练营。通过我的改变能影响到别人，我感到挺欣慰的。
原来我妈有些不好的习惯，我会直接告诉她这不对、那不好。学习以后，我觉得最大的孝顺是让老人开心。以前我们去我妈家做饭，我妈要帮忙，我们会说：“您快出去吧，不用您。”发现她一个人坐在那儿不开心，后来她想干活就让她帮着我们一起干，她特别开心。看到孩子们把饭、菜都吃光了，她那开心劲儿就别提了。
学习以后我包括财运在内的什么事儿都特别顺利。评职称其他同事需要二、三年，我一年就评上了，工资跟着涨了挺多。我学习的收获太大了。各方面变化都挺大。我的分享就到这儿，谢谢大家。再见小丫。
小丫：好，非常感谢晋B丹丹的分享。丹丹最大的改变是做到“三放”。哪“三放”呢？放权、放手加放心。放权，把总爱做主的权利交给老公，让老公当家做主，自己做老公身后的小女人。对老人选择放手，让老人去做她自己想做的事儿，让老人开心、快乐。当她放权、放手的时候，老公、老人她都放心，所以才会有这么大的改变。最开始她说自己没有什么变化。结果一分享发现湿疹、胃病都好了，夫妻关系也好了。还影响了身边的人一起学习辟谷。所以我觉得丹丹分享得特别棒！通过自己的改变给大家做提示。希望直播间的小伙伴听了丹丹的分享，也可以做一个“三放”女人，放权、放手加放心。
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发表于 2022-8-23 10:01:53
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