TA的每日心情 | 2019-11-25 07:29 |
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签到天数: 91 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2022-9-18 22:15:54
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本帖最后由 觉慧敏 于 2022-9-18 22:29 编辑
辟谷第三天,昨晚有点失眠,半夜胃反酸还上涌,以前从未发生过,我知道胃宝宝以这种方式在做修复,贪吃的时候经常会撑着你,伤害了你,现在让你彻底休养生息。今天口气更重,喝了2杯茉莉花茶,满口留香。上午有些疲乏,小栖片刻后恢复活力。傍晚,小腹右侧隐隐作痛,卵巢宝宝开始调皮了,提醒我要关爱她。
下午通知放风1个半小时,终于接了地气,呼吸到新鲜的空气,感受到与大自然亲密接触的快乐。深切的意识到了健康和自由的珍贵。40天没走天行健,一下不适应,走了半个小时后力不从心了,说明功课欠缺,明天行动的方向有了。
晚上与小伙伴玩牌,通过游戏,我看到自己一面对自由的渴望,一面又有太多的不接纳和执念,说明我还有成长的空间,呵呵,继续修炼。
素颜照一张
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