豫p很萌的我

豫p很萌的73730

和大家谈一谈，第一次辟谷的经历
我是19年3月14号正式进入免费辟谷的，到5月18号，接到村长信息就开始了人生中第一次不吃饭的游戏
第一天全辟谷，一天下来，今天状态很好，早上起床，叩齿吞津和天行健，上午下午都在利用下地做工的时间走天行健，
第二天还是全辟谷，功课照做，身体感觉比第一天还好
第三天还是全辟谷，身体状况还是很好，功课一样的照做，到了晚上回来家人们吃饭的时候，我跟喟宝宝开了个玩笑，端起一盘子菜放在嘴边，我说喟宝宝想吃吗？想吃的话咱就吃一点咯，我的胃一点反应都没有，我马上就给胃道歉，我就说宝贝，对不起，跟你开个玩笑，不要当真，不想吃咱就不吃，咱继续辟谷，第三天，辟谷就忘记了吃肝病药从此都没有再吃过干面药


第四天，清水辟谷，早上起来天行健咋扣齿吞津，上午跟老婆一块儿去河地栽红薯，摘红薯要浇水，我就提着40斤重的桶，爬河坡，提水去浇红薯，老婆，还不让我去提水，我提着一桶说这不是很好吗？提了两桶，感到偏重，就用两个桶，一边一个爬河婆还更舒服，因为两边对称了吗？我老婆看我提了两个桶，他说你三天一滴水都没有喝，哪来那么大的力行不行啊？不行就不要提了，我说没问题，文样提两个桶还更轻松：这样我的老婆也不反对我了，晚上就开始跟我一起走天行健，我就教他怎样走，怎样跟身体对话？摘完红薯回到家，到了中午12点多了才喝了一点水，下午两点去地里面抠花生，刚扣了几颗，胃里面就特别难受，一下让我满身大汉大汗淋淋的，动都不想动，我很快就反应过来了，开始跟冐沟通，我是这样说的，我说为宝宝，不是吧，昨天给你开了个玩笑，你今天以牙还牙一爆还爆吗？你也会跟我开玩笑了，不要再闹着玩了，我们以后互相尊重，就说了那么多，什么事就没有了，也不难受了，也不冒汗了，就这样一下午心情很喜悦，特别的舒服，就中午喝了两口水嘛，身体真的很舒服，
第五天来了个半辟谷，早上做完靠车参军起床准备，天行健感觉有点嘴渴，喝了一口水，出去走天行健，工作照做，没有第二天和第三天舒服，有一点点那乏力感，中午回家就吃了一个枣，晚上吃了一个苹果
第六天早上起床，天行健走了不到800米，感到浑身乏力，不舒服，特别难受，就坐下来休息一下，给身体沟通一下，心里面感到舒服了，就站起来想继续走天行健，向外走，腿抬都抬不起来，用力抬心里面很难受，难受的站都站不住，只好坐下来休息，齐给身体做了大爱了，休息一阵感到舒服了，站起来还想考验一下我的身体，就故意向外迈进，腿还是迈不出去，那你就跟我喟宝宝说，好的，喟宝宝再回去就复食，就这样向家里走，越走越舒服，很快就走到了家，就这样愉快的复食了，复习以后还感到特别舒服，特别开心，身体感到很轻松，很喜悦

豫汝栀子花开

棒棒哒！