2022.9.27辽宁省辟谷导师线上辟谷七项功课讲解培训

开心·心理74988

有心练功，把我们的注意力集中在辟谷准备功课上，教程里这些动作，都很简单，简单的事情重复做，一次次反复实践。

无心成功，不急于追求不吃饭，辟谷是自然发生的，功课做好了，自然会进入不吃饭还很精神，正常上班的辟谷状态，挡都挡不住。


普通人学辟谷有风险，有病的同学更需谨慎。


新人往往会遇到这样的困惑：我到底要不要停药，要不要去医院，要不要手术等等。

生病了要去医院，天经地义。我生病也要去医院，也要打针吃药。

不要以为学会辟谷就不生病了，把健康的希望寄托在不吃饭上，这很危险，这叫急功近利，有心成功，违背了规则第一条。


辟谷只是一种养生方式，和太极，瑜伽，跑步，游泳一样，你经常游泳，体质好少生病，这很好，但绝不能保证因此不生病。

针对这一现象，我们提出一个新的口号：

辟谷不治病，健康靠自己。

别把健康的希望寄托在不吃饭上，健康的身体来自健康的生活。

一个人得了慢性病，甚至重病，首先是生活出了问题，需要学着检查自己的生活，调整自己的心态，调整自己的家庭关系，工作关系，社会关系。


很有趣哦，我们学辟谷的过程，就是学着认识自己的过程，学着调整自己心态，调整自己生活的过程。


丢掉那些不切实际的幻想吧，把注意力集中到功课上。

假设你得糖尿病10多年，怎么可能通过几天不吃饭就治愈？有可能辟谷后你的血糖正常了，但，又能怎样？现在正常不代表明天正常，如果继续过去的生活，营养过剩、缺乏运动、心情烦躁，过段时间高血糖肯定回来。

相反，健康是一辈子的事，不在一时，如果我们把注意力集中到功课上，改善自己的生活状态，正常饮食，经常运动，心情愉悦，长时间的健康生活，自然带来健康的体魄。

拿糖尿病举例，其他的慢性病也一样。


冰冻三尺非一日之寒。慢性病，意味着常年生活不如意，常年的内心扭曲造成疾病。


慢性病的治愈是一个长期的过程，健康也是一个长期的过程，长期的夫妻关系和睦，长期的内心愉悦，常年的运动，这些才是健康的基础。


像每个人都能学会辟谷一样，每个人都能把握自己的健康。

辟谷第一步：风险防范

辟谷第二步：参加直播课程

辟谷第三步：与你的身体对话

辟谷第四步：天行健

辟谷第五步：找到你的小伙伴

辟谷第六步：叩齿吞津

辟谷第七步：辟谷不治病，健康靠自己

天行健！天天见！
一首描写天行健的歌送给大家！
我赞美天行健，天行健，你真棒！七项功课占一半，每天都要快步走，心里默念，起势语。天行健君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。天行健走起来。抬头挺胸朝前看，前方大道宽又长，两侧树木排成行。树上喜鹊喳喳叫，枝上喜鹊跳芭蕾。寻找新郞和新娘。今天是个好日子，蓝天白云头顶过，阳光明媚照心房。宇宙传递正能量。每天行走天地间，身体对话天行健，谢谢你，我爱你，面带微笑天行健，挺胸收腹天行健，眼观六路天行健，眉清目秀天行健，头脑智慧天行健，身材秀美天行健，精力沛配天行健，身体强壮天行健，家庭和谐天行健。喜乐融融天行健，阳光喜悦天行健，腰缠万贯天行健，幸福美满天行健，财运富足天行健，腿脚灵活天行健，身轻如燕天行健，健步如飞天行健，七项功课是保险。健康还要靠自己，知足常乐天地宽，，口吐莲花嘴巴甜。宇宙万物我爱你。谢谢你，我爱你，感恩囯家变小康。感恩农夫手脚勤。感恩谷友吐真情，感恩直播平台传能量。帅哥美女18岁。感恩导师来带领