423：《我这个40岁的女博士，顺利怀上二宝》新疆乌鲁木齐-姚兰2022年9月27日分享

春暖花开87077

分 享 者：姚兰

姓  名：姚兰

年  龄：40岁

职  业：大学老师

联系电话：13669906963

居住地址：新疆乌鲁木齐

简介：她是教中药专业的大学老师，比较重视健康和养生，但是却得了甲减、甲状腺结节、胃疼，还经常便秘、头晕等等。她虽然学历高，但是很不自信、喜欢抱怨、遇事常把责任推给别人。她在工作上、学业上压力比较大，常常焦虑、不自爱、自我否定。经常把不满、焦虑、烦躁的情绪带回家。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差。敬请谅解。

姚兰：村长好，大家好，我是来自乌鲁木齐的姚兰，这是我的身份证，我的电话号码是13669906963。我的职业是大学老师，今年40岁。今天想分享一下，也是想给村长报个喜，我现在怀二宝四个月了。

村长：恭喜恭喜。

姚兰：谢谢，这真的是一个辟谷宝宝。所以到咱们平台来分享一下自己学习的过程，怎么怀上二宝的。我是2019年8月份接触大成耕读文化平台的，是我的好朋友马花花介绍我学习的。之前马花花就已经给我推荐过这个平台，当时我觉得辟谷这事儿对我来说不是特别需要，觉得辟谷只和减肥有关系，就没有在意。后来，单位组织做了一个体检，发现我的甲状腺结节比之前长大了。

当时这种感觉不知怎么说好，我本身是学习中医药，教中药专业的。我比较重视健康和养生，开始反思为什么会有这样的结果，就想起了耕读文化平台。最开始听的是天行健。第一遍听天行健，就非常喜欢，走天行健的感觉非常轻松。学习之前，我身体有很多的小毛病：甲减、甲状腺结节、胃疼、经常便秘、头晕等等。此外我在学习之前，虽然学历比较高，但是在工作中、生活中是一个很不自信的人。喜欢抱怨，遇到事情经常把责任推给别人。

村长：推给别人。

姚兰：对，就是喜欢推卸责任。所以在生活中有各种各样的烦恼。在听课初期，没有觉得我的家庭有什么不好，因为我觉得老公是一个很包容的人。

村长：你老公做什么工作呢？能说一下吗？

姚兰：我老公本科学历，是电力上的职工。

村长：学历没你高，是吧？你肯定是博士。做大学老师，现在至少要博士吧？

姚兰：是的。

村长：我再问一下，我在课程里边儿经常会说到这个，那些女博士是“坏女人”的重灾区，经常对这些女博士言语不敬。你听到这些话是什么感觉？

姚兰：因为之前有一些学习了，所以我听到这些话的时候，觉得村长说的还是有道理的。我反思自己，反观自己，在对待家庭和老公的时候，确实有这样的问题，只是之前没有意识到。觉得反正我比他懂得多，他就应该听我的。现在知道能上博士，没有他的支持和鼓励，是完不成博士学业的。我是和老公结婚以后，才把博士学业完成的。当时内心并没有这样的感恩。

还是回到我怀二宝上。我和我老公都是独生子女。所以我们有了第一个孩子之后，心里头就有个念头：“当孩子稍微长大一点，再要一个二宝。”但是一直都没有要。后来我分析下，原因在我身上多一些。刚生完大宝之后，我边上班边上学，边带孩子。在工作上，学业上压力比较大，我很焦虑。再加上我不是一个很自爱的人，对自我不是很认定的那种状态。所以经常会把这种不满、焦虑、烦躁的情绪带到家里面去。

村长：又要打断你一下。你老大今年多大了？

姚兰：十岁了。女孩。

村长：那你读博的时候是哪几年？她几岁？读了两年，三年？

姚兰：我读的战线比较长。生她那年考上的，休完产假之后，开始写课题，做上学的事，来来回回折腾。孩子4岁的时候拿到学位。

村长：可以。

姚兰：那段时间状态不好。我是一个没有耐心的妈妈，在面对好多事情交杂在一起的时候，对孩子没有很好的照顾。不太懂得如何和父母更好相处，不会去哄父母。那时候孩子不是在公婆家，就是在爸妈家。我爸妈在昌吉，我公婆家离我也远。所以我们都是来回跑，没有一直跟孩子在一起，三岁前都是两、三天才见一次。

村长：乌鲁木齐，我知道很近。你公公婆婆在什么地方？离你大概有多远？

姚兰：公公婆婆也在市区，但是有十几公里路。

村长：咋说也比昌吉近一点吧？

姚兰：是的。但是想着让公公婆婆和爸爸妈妈能换着带一下，会轻松一些。后来发现，这样子也不是很好。我们俩自己带孩子，感觉很辛苦。我孩子在三岁前，经常会莫名地睡觉不好。一、两岁的时候会莫名的半夜起来突然就哭，我和她爸爸要哄好久才能让她睡着。我当时不知道什么原因。

现在回头想想，是自己把很多焦虑的东西传递给了孩子。虽然她小，表达不出来，但是她感受得到。对孩子还是有一些亏欠的。我这种不好的精神状态，也潜移默化的影响到老公。每次我提到再生一个孩子的时候，他就坚决反对：“我一个孩子都照顾不过来，哪有精力再去照顾一个”，再加上那几年家里有事，我公公去世，老公心里有压力。但我觉得更多的原因是在我身上。

随着年龄的增长，生二胎的小火苗一直在心里都有。但是每当想起来要生二胎的时候，自己内心也是否定的。觉得确实太忙了，照顾一个娃儿都焦头烂额的，怎么可能再照顾两个娃儿？自从学习耕读文化之后，从自爱练习开始，学会了真正接纳自己所有好和不好。慢慢发现，我在看待孩子的时候不一样了。能真正体会到，在带孩子过程中，虽然有辛苦也有很多快乐。看着孩子天真可爱的笑容，也会逗着自己特别开心。慢慢觉得一个娃儿没养够，越来越想再要一个孩子。

随着年龄越来越大，感觉该做决定了。学习耕读文化之后，大概是2020年吧，又给老公提这个事情——想要一个娃儿。他还是不同意。那时候我感觉，可能是自己做得还不是特别好，在夫妻关系上面肯定还是有很多问题。只不过当时我没意识到这一点，当我老公特别坚决反对我要二宝的时候，我觉得他好残忍。是我生孩子，又不是他生孩子，他还不愿意要，心里对他很埋怨。

2020年底，第一次参加平常心老师组织的训练营。之前只是在家学习、做功课。到现在为止，已经去了4、5次了。今年7月19号，本来是想去终南山的，后来发现自己有宝宝了，所以就没能去。

村长：7月份，你们新疆来了好多人，我记得那一次。

姚兰：是的，山鹰带着一块儿来的。

村长：来了好多人。我记得山鹰站在最后面，来了大概有20人吧。

姚兰：是的，那次我报名了，本来是要来的，后来发现已经怀孕了就没去。

村长：才发现怀孕，是吧？

姚兰：是的。

村长：应该是5月怀孕的？

姚兰：6月。以后有机会再去吧。在学习的过程中，真的想要二宝应该是2020年以后。觉得如果想要二宝，我应该做出一些改变，一味地要求老公不愿意的事，结果也不好。通过学习我认识到自己的问题，要从自己入手，找自己身上的问题，改变自己。不断地回味面授课程，在生活中思考，落地。

尤其咱们讲的龙腾九式里面，我感触最深的一个就是“水火既济”。就是莲如意老师讲的课程。对照我自己，确实存在这样的问题。作为一个妻子，我没有把自己的位置摆对。我一直就是村长说的女博士是“坏女人”的重灾区的这一类人。自己不知不觉就在家里处于一个高高在上的位置。总感觉自己懂得多，啥都知道。总想对老公的决定做各种各样的评价，总觉得自己是对的。

我们之间发生过很多争吵，那时候我没觉得有什么问题。学习之后知道，首先要把自己的位置放低一点。就算是个博士也不是什么都懂，我在家里首先是一个妻子。我就从写老公的21个优点开始做起。写的时候觉得他身上有很多优点。写完后觉得，他对我做的事，在家里做的事，都很平常，已经习惯了，都是理所当然的。

当我真正把自己位置放低了之后，我怎么做的呢？先学会闭嘴。就像很多谷友说的，对老公做的决定，老公做的事情，所有的他在家里的行为，我不能再给予任何过多的评价。

村长：你那哪是评价，肯定都是批评、指责、唠叨、数落，是吧？

姚兰：对，是这样的。我不能表扬他的某些行为，但至少我能学会先做到不去评价，去闭嘴。对待孩子这块儿，以前我家孩子做一个决定时，经常是问完爸爸还不确定，还要问妈妈同不同意？因为她觉得爸爸不是能做主的人。发现这一点之后，就给孩子说，既然你爸都同意这事了，你爸是一家之主，就听你爸的。慢慢就感觉老公对孩子的耐心不一样了。

还有我们家的大事情，如果老公做的一些决定比较好的时候，我就及时的去肯定他、表扬他。遇到机会，就拿出来反复的说。在心里慢慢放低自己位置，我才真正发现，其实女性和男性看问题的角度是不一样的。男性在看待一些问题的时候更有格局。我很多时候都是妇人之见。通过学习、实践，我觉得老公更有自信了，他真正觉得自己就是一家之主了。

村长：讲的很好。我也打断一下，我也谈一下自己的认识。我很高兴。一般像这种女博士，就容易陷入你刚才说的那种困境。因为她的学历比较高，就觉得自己很牛，就自以为是。这个高学历，包括学校的老师。有的甚至在学校里有一定的地位或者怎么样，就会蒙蔽她的眼睛，就会出现你刚才那样的局面。但是女博士也有另外一个优点。就是一旦开始自省，她的学习能力、实践能力都是比较强的。你就是属于这一类的。你对自己的认识、对自己的判断很到位。咱做不到发自内心地欣赏，咱先停着不要说人家。这也是比较接地气的，没有那么虚头巴脑。

我要说什么呢，并不是每个女博士都像你这样善于自省。我想起来前一段时间上课，课都快结束了，一个女博士提问。她参加了不止一次的课程，说话还是那么不着调的，我就没客气把她骂了一顿。记得上次来就被我骂了一顿，这次还是这么不着调。说着话就是目中无人，考虑不到别人。

这里边还有一个很有趣的现象，不知道大家注意到没？你和你老公都是独生子。独生子女就容易目中无人。因为她的生长环境，没有兄弟姐妹。即使有表兄、堂兄什么的，也跟自己不在一块儿生活，她很难考虑到别人的感受。

你现在注意到了：原来男人有很多见解是我认识不到的。我自己的很多认识其实是有局限的。这就是你的成长。你突破了以前的那个局限。独生子女很容易被限制住，他考虑不到别人。还有更可怕的，叫不懂得感恩，自私自利。你以前就属于那种不懂得感恩，自私自利的。

很典型的一件事儿，就是你读博士的时候，你老公一直在支持你。在经济上，实际上在啥上一直都在支持你。当时感觉不到，最近这两年能感觉到了，这就是你的进步。这么长时间没有白学，自我分析挺好的。行，你那信号要不好的话，咱就聊到这儿。又好了，是不是刚才有电话。

姚兰：对，刚才我老公发消息过来。因为我现在隔离在我妈这里，他就每天晚上给我打一个电话。今天跟村长连麦，也是想给自己多一点信心，让自己生一个健康的二宝。

村长：没问题。你们夫妻关系越好，你这个怀孕过程也会越顺利。到时候生的时候也会很顺利。以前个别的有剖腹产，现在这些年就没有剖腹产，顺产的比较多，而且生的也比较快。多跟宝宝做大爱，多鼓励他，好好锻炼，到时候一块儿配合，你也多锻炼。好，祝福你早生贵子。

姚兰：谢谢村长，等我生完宝宝之后，再来给大家分享。

村长：好，抱着你的宝宝来。

姚兰：好的。谢谢村长。

讲师点评：好啊，这种分享总是让人高兴，分享的很接地气。对这些大学老师，这些博士、女博士、男博士，一旦她们开始分析自己，开始认识自己，马上就跟以前不一样。她们的学历就起到了作用。她的那些知识、学历，那些认识就有了用武之地。

很可惜，很多女博士学了那些知识，获得了那些学位、地位，蒙蔽了自己的眼睛。自以为是，自私自利，认为自己了不起，看不到家人闪光的地方，也不爱自己。这种人伤害别人也伤害自己，自己也过得很痛苦。表面上她不会欣赏别人，其实是不欣赏自己。其实是不自爱、不自信的表现。这在知识分子群体里边儿，和大学老师里边儿相当一部分人，属于这样的情况。

有谷友祝福她生个小姐姐。人家都有一个女孩儿了，再生个儿子多好。儿子女儿都挺好，再生一个都很好。她刚才说到她们刚开始不愿意生了，就是一个娃都把自己弄得精疲力竭、焦头烂额的，是吧？很多人为什么不愿意生老二？就是因为一个娃都照顾不好。夫妻关系真正好了，孩子健康活泼阳光。孩子给这个家庭带来很多的快乐，那生老二、老三就是水到渠成的事。相反，如果没有把家庭建设好，那一个孩子给家里边儿就带来无尽的麻烦，无尽的痛苦，谁还敢想着老二、老三呀。

  

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