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相由心生 心由相成(13)

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  • TA的每日心情

    昨天 09:42
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2022-10-10 09:12:55 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

           今天雨转阴,辟谷十四天。6点起床,决定复食,下楼奔合江包子店,吃了半份包子稀饭。这家店是四川合江人开的,特好吃,生意特好,去迟了要排队。母亲也是四川合江人,在这店里用餐,可体会到外婆家的味道。到广场晨练,练龙腾九式,唱歌,走天行健,共一个小时。晨练回家后终于大便了,这是辟谷十四天来第一次,大便成形紧密,排起有点困难。
           昨天早上日记后静心冥想40分钟,然后把《量子与生活》读完了。
    下午到老东家教体局(科技局)去办事,此情那景,晃若隔世。然后去老城买了两双针织鞋垫,到九姨家看望亲公,亲公94岁了,摆龙门阵思路清晰,语言流畅带钢声,令人惊叹。
           老婆昨天和前天也没吃饭,看起来更加匀称美丽了,真为她感到高兴。昨天儿子接到了茅台股份公司的入职体检通知,这孩子是三本毕业,居然考赢了许多名校毕业者,有点意外。
           今早体重52.70公斤,此次辟谷降了6公斤,与2019年前相比降了15公斤。
          此次辞谷全程轻松愉悦,游韧有余。最大的收获是智力、智慧和境界的提升。辟谷期间灵感特强,写了4首诗,感觉比原来写得好多了。
           辟谷计划顺利完成,好好吃饭,好好生活,好好做功课,耐心等待下一次辟谷的到来。
           2022.10.10.9.2
  • TA的每日心情

    2024-3-13 07:58
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2022-10-11 08:59:15 来自手机 | 显示全部楼层
    太棒了,给你点赞
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