辟谷了，感觉最舒服的一次

孟小颖.春柳一一

2019年开始学习，第一年特别认真三个月就辟一次，只有第一次辟谷结束感觉特别好，看那那好，看谁谁顺眼，辟着辟发现感觉效果越来越差，就不那么认真了，有几次接到信息也不辟谷，这次是自然发生的，不报希望，辟几天算几天，感觉特别好…顺其自然吧…

孟小颖.春柳一一

今天是自然辟谷的第三天，前段时间食欲不好想辟谷，因为4月底跑步把胳膊摔了做了手术，本来学习辟谷家人看似不反对，但心里不认同，因有指标不达标，术后大夫说要加强营养，
       （其实我身体从小就不好，只是我儿子与现在爱人不知道，我好甠、自以为是的性格，别人是很难知道我的难处于不好的，以前总想活给别人看，活的很累，自由后想好好活一直，想我为什么没有幸福感，我开始思考找原因，尝式各种方法，没用。因为一直象外求，根本就解决不了我的问题…直到19牟底进 了现在这个平台才知道，走错路了外求没用，别人怎看没用，别人与自己没半毛关系…幸福来于自己心底的富足与幸感，自爱自迄才是正道，错了50多年学起来真不容易…改过多年的习气与思维更难…）
      因为我自以为是，强势的性格，家里人一直在我的压迫下，我做什么心里认同，骨子里是对反感的。家人不让我辟谷，我想顺着他们，可这几天实在假装不下去了，刚好因为用钱的事吵架了，直接可以辟谷。
       不管怎样目的达到了，心里美着呢！我知道我不对，这也是没办法的办法……慢慢来吧！以前是几乎每周都犯病，这次差不多大半年了，犯个病病也正常。给自己点赞…加油…