培养做功课的积极性！

~神采奕奕~

培养做功课极积状态的八个方法！
1.远离抱怨环境及消极的事物！
2.培养辟谷功课的兴趣，多一份功课兴，多一份极积！
3.多参加谷友见面，训练营，和极积的谷友玩耍，聊天，分享！
4.把家培养成训练营的气氛，让家庭氛围有种积极的状态！5:当学习有收获后，奖励自己，鼓励自己，欣赏自己，找到一些功课做的好的谷友，当成自己的竞争对手，让自己进入更积极的状态！
6:进入放松的状态，不勉强自己，不执着，对自己没过高的要求去做功课，读书，在快乐中学习，学习中快乐，更能体会积极带来的奥妙！
7:培养自己的爱号，如唱歌，游泳，登山，跳舞，这些爱号可以让工作，学习，生活，进入更积极的状态！
8:获得积极，要善于发現家人的优点，自己的优点，给予肯定，欣赏，表扬，做一平凡的石头，自强不息的状态，进入良性循环的积极状态，它将滋养整个生命，整个人生！

湘丰谷

很适用、谢谢分享