10月27日上海导师读书会《破译疾病的密码》第一章读书分享

沪桔子

读书会安排:
主持人: 桔子
章节内容梳理(5分钟): 桔子
  答题: (每人答题不超过5分钟)

参会人数: 35人

《破译疾病密码》
第一章 疾病新概念的提出
主持人：沪桔子
内容梳理：沪桔子
分享题目
1、在第一章中让我印象最深刻和引发思考的是那句话？为什么？
分享人：一朵小花
2、以前或现在你的家庭生活、社会人际关系健康吗？有没有影响到你的身心健康?
分享人：梦蝶
3、我曾经有没有陷入到一面吃毒药，一面在拼命寻求解毒之药的误区里？请结合自己举例说明。
分享人：茉莉香芹
分享人：喜羊羊
4 、我最喜欢第一中的哪句话？结合自己或身边的实例谈谈你的理解。
分享人：小若水
5、 我有没有像书中提到的通过饮食、康复、休养、锻炼、医疗寻找健康，却常常没有得到真正的健康？我当时是怎么做的？请结合自己谈一谈。
分享人：桔子
分享人：喜羊羊

总结：梦蝶，茉莉香芹

沪桔子

3、我曾经有没有陷入到一面吃毒药，一面在拼命寻求解毒之药的误区里？请结合自己举例说明。
分享人：茉莉香芹

在接触辟谷文化之前，我一直就处在
一面吃毒药，一面在拼命寻求解毒之药的误区里。

20岁得病后，就一直走在寻求健康的路上，三天两头往医院跑，不胜其烦，不仅影响相貌，还要终身服药，真的太想拥有健康了，太羡慕健康的人了，我不甘心这样一辈子，所以就不断的求医问药，只要看到，听到能治这个病的地方，都会去尝试，中药也喝了很多，还是无法治愈。

后来我又自己看那些养生的书，针灸，艾灸，各种养生都尝试，会有一些效果，但想治好病感觉是没有可能的。

后来有幸遇见我们这个平台，通过辟谷以及心法的学习，停掉吃了20多年的药，找到了生病的主要原因其实是不会爱自己。

现在想想那么长的时间里，我都是在一面吃毒药，一边寻找解药。毒药就是不会爱自己，一直都在自我伤害，自卑，觉得自己不好，做事情不心甘情愿，包括学习工作都是为了得到别人的认可，表扬和肯定，对自己要求过高，达不到目标就自责，从来都不允许自己松懈，不允许自己享受，一直都在自我折磨，弄的自己非常痛苦。

在一直吃着这样的毒药的同时，却不停的在寻找治病的良药，现在想想就觉得很可笑，如果不停掉毒药，即使服用玉液琼浆，对身体也是无济于事的。看起来对自己很好，却一直在毒害着自己。所以看清问题的本质很重要，否则就是在那里白忙活，甚至让自己更加的痛苦。

如果活的不快乐，有再高的成就没有任何意义。以前就觉得赚到多少钱，事业上有成就才是成功，现在认识到是多么的错误，整天拿刀割自己，拿毒药毒害自己。孩子不能输在起跑线上，上各种班，其实也是在毒害孩子，真正重要的是孩子的人格教育，靠家庭的传承。

做自己喜欢的事情，在为社会做贡献的过程中，得到快乐，享受实实在在的幸福，就是解药。以前我也每年出去玩，觉得那是对自己好，现在我没有很强的出去玩的想法了，感觉在家里就很幸福，很享受在家里的时间。接地气，真实，更幸福，没有爱人，没有孩子，那不可能有幸福。大房子，马尔代夫，西门庆的生活，不是幸福。金玉满堂，莫知能守。内卷，家庭是否幸福，身体是不是健康，内心是不是踏实，这是真正的幸福。