辟谷第五天

辽快乐小妞

     今天辟谷第五天，今天早上四点多就醒了看了会手机继续睡，做梦梦见吃饭，我又吃了个饱饱的，醒来肚子好像真的吃了东西很饱，不过嘴里特别的苦，做了叩齿吞津，然后吃个苹果水和一个小橘子水，马上就拉肚子了，出去走天行健回来，一天没闲着，晚饭我做的，烧了个萝卜丝汤淡淡的，我喝了一碗汤汁，今天就想吃橘子，晚上又吃了几个小橘子水，随后又是拉肚子了，对了今天还喝了一小杯水，天行健走了一万五千步左右，晚上走的有点多脚底板又有点疼，今天腿不冷，脚还是感觉有风有点冷，晚上走天行健时脖子和肩膀有酸疼特难受，老公老公帮我按摩了几下（我又与它们多说了句好话）走完天行健就好了，没辟谷前左侧脖子一直不说服（和睡落枕了一样疼）、说话气脉也不够，今天这些症状几乎没了，感觉好多了，体重掉了八斤，皮肤特光滑，脸色微黄（辟谷期间正常）化个妆还是很漂亮的，明天继续，快乐小妞加油加油加油[拳头][拳头][拳头]

秦红梅花开

快乐小妞棒棒哒！加油

辽快乐小妞

秦红梅花开 发表于 2022-11-18 17:44
快乐小妞棒棒哒！加油

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