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一段时间学习,我内心的感受

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发表于 2022-11-25 12:14:57 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
我们每天下午两点半谷友们在一起学习读书,边读书边讨论分享,让我越来越自信。大家在一起真的很开心快乐。我有时感觉自己有点说的过份,完了自己就有点自责,难过。出去走天行健,和自己的身体对话,学会原谅自己和安慰自己。还有我经常朗读的我允许,我允许我就是这个样子,我允许,我就是这样的表现,我表现如何就任我表现如何。我一下就心里开阔了,舒心了。学会爱自己,哄自己开心了。以前没学习不懂就总是心里难受,也不知道如何化解。现在学会心甘情愿的去干活,心里老开心了。我现在能觉察到自己老抱怨我的老公,任为他懒不干活,都让我干。我就和自己对话,我说能干活的人是幸福的人,你一个人不吃饭吗?我为老公做也是应该的,老公为家里挣钱,让我们过上富足的生活。我的老公这么多年也太不容易了。以前我身体不好,每天不尊重老公,想说啥说啥。老公心里是多么的难过。我现在一定要好好对我的老公。让他开心快乐。我现在还在学习的路上,相信我们家越来越好。我为我自己点赞!
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