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前天晚上听直播时,一个谷友分享了自己叩齿吞津后缓解了病痛带来的折磨。后来刀刀对此现况的解释意思大概如下:
1 R- F3 A0 u, a' m; Q 不要误认为叩齿吞津能治病痛或治百病,是你在叩齿吞津的时候放空了自己脑子的东西及杂念,一门心思在想叩齿吞津对我有好处,专心致志在与身体对话产生的影响和效果!
4 O" r, g4 b' i" F" r' Y 我非常认同刀刀的解释!# h2 P+ `5 e# l }
我把这种状况叫挤兑。+ s; J/ s1 |1 l/ M6 G8 B
最近,即在我这次辟谷21天后,我对自己辟谷后带来的身体轻松有点妄勿所以。无节制的打麻将,对做功课减少,加上工作中一些不太顺的事,等等。满脑子几乎被一些无聊的东西充斥,莫名的焦躁和不安又回路。 打牌场场输后,一天猛醒是我的身体宝宝在反抗、在警示我的放纵!我像浪子猛然回头,我不能这样,要珍惜自己拥有的、要敬畏身体!
# D7 I- T. f! p/ K- ^% l) L5 w 我在公众号里一直关注并喜欢“静思有我”的文章和时评,作者非常有水平、有高度、有满满的正能量。于是我自觉自愿地参加了其有偿的“读书会”。花的钱不是太多、每天能读我自己喜欢的东西,并随时倾听语言版的百本读书内容。也在渐进的学习和实践深度的学习和工作方法。 用知识填充自己、用时间去看、听或了解那些系统的、深度的时评。4 @3 f6 B( s3 t7 `- i$ @ _8 c
通过一个星期的调整,我渐渐的又能安下心看东西、或读书了。每每所获,象是心灵又被营养了一次,脑子又被新鲜空气填充了一次。将原来的不喜欢或不愿意又难以丢弃的东西全挤兑了。
( h$ Y, m. s( W1 K) P7 \ ] 心情又愉快了!太极拳回来了、六字诀回来了、心安回来了、爱回来了!
, B, w' E' t, ? 心法是动态的、行为是动态的、而环境是静动结合、你如果不把握方向、偏正适宜、就会导致另外的结果!
) y) j& b; n S! z8 } 但愿自己一直有清晰的认识,偏正有度、更庆幸自己愿意泡在“大成耕读”这个营养池里。 |
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