挤兑

湘丰谷

   前天晚上听直播时，一个谷友分享了自己叩齿吞津后缓解了病痛带来的折磨。后来刀刀对此现况的解释意思大概如下：
# l5 K6 R* e8 ]. Y. ^! _% ~   不要误认为叩齿吞津能治病痛或治百病，是你在叩齿吞津的时候放空了自己脑子的东西及杂念，一门心思在想叩齿吞津对我有好处，专心致志在与身体对话产生的影响和效果！
    我非常认同刀刀的解释！
4 R: A9 W8 R  `5 K: a; m    我把这种状况叫挤兑。
2 B3 l2 l0 d: `. e3 k. `   最近，即在我这次辟谷21天后，我对自己辟谷后带来的身体轻松有点妄勿所以。无节制的打麻将，对做功课减少，加上工作中一些不太顺的事，等等。满脑子几乎被一些无聊的东西充斥，莫名的焦躁和不安又回路。   打牌场场输后，一天猛醒是我的身体宝宝在反抗、在警示我的放纵！我像浪子猛然回头，我不能这样，要珍惜自己拥有的、要敬畏身体！
     我在公众号里一直关注并喜欢“静思有我”的文章和时评，作者非常有水平、有高度、有满满的正能量。于是我自觉自愿地参加了其有偿的“读书会”。花的钱不是太多、每天能读我自己喜欢的东西，并随时倾听语言版的百本读书内容。也在渐进的学习和实践深度的学习和工作方法。    用知识填充自己、用时间去看、听或了解那些系统的、深度的时评。
# t# H' P# I2 q& v7 z    通过一个星期的调整，我渐渐的又能安下心看东西、或读书了。每每所获，象是心灵又被营养了一次，脑子又被新鲜空气填充了一次。将原来的不喜欢或不愿意又难以丢弃的东西全挤兑了。
    心情又愉快了！太极拳回来了、六字诀回来了、心安回来了、爱回来了！
    心法是动态的、行为是动态的、而环境是静动结合、你如果不把握方向、偏正适宜、就会导致另外的结果！
     但愿自己一直有清晰的认识，偏正有度、更庆幸自己愿意泡在“大成耕读”这个营养池里。

湘丰谷

阵地是有限的，不是敌人占领、就是自己占领。

湘安安

姐姐非常有智慧！为您点赞！

湘丰谷

谢谢安安的鼓励与关注！你也是很棒的。谢谢谷友们的关注和点赞。非常爱你们哟！

上善若水80961

湘丰谷，讲得真好！