TA的每日心情 |
2021-5-6 20:11 |
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签到天数: 3 天 [LV.2]辟谷小学I
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从我记事开始我的恐惧感有增无减。 小时候我怕地震把我砸死、我怕妈妈不给我买白球鞋、我怕开体育会妈妈不给我准备午餐......可能儿时的这些恐惧让我内心好没有安全感,做一切都为了讨得家人的认可与夸赞，可我恰恰有一个严肃有余的妈妈和不善言辞的爸爸。
工作以后我拼命工作以赢得领导的赏识。在与朋友相处中我常常做着出力不讨好的事情，我经常把这些归为遇人不淑或命不好。同时恐惧感充斥着我周围一切，别人给我介绍我一直心仪的男孩子我不敢与之交往，因为担心他看不上我；最后找到一个出生于农村的男孩走入婚姻理由是农村孩子朴实不能学坏。极度的恐惧让自己极其自卑，自己内心的想法与渴望不敢表达，在家庭中为了实现自己做温柔妻子的梦想我采取了冷暴力让我身心俱疲，让对方落荒逃离。
五十多年我恪守着自己旧有的信念，重复着自己一直坚守的错误做法，我并且不自知。学习耕读文化一年后我突然开窍了，我醒悟了，我仿佛是一个走在森林迷路的游子，突然找到了回家的归途。我如饥似渴每天学习着，自检着。每天我都会发现改变，尽管一丝丝、一点点，我想五十多年形成的意识体系怎么可能一下子给它改掉，认知系统中的标签、想法已经深深的扎根在我的血液中，我需要抽丝剥茧，我需要重新写代码建立一个新程序，村长说不是那么容易。但我确实已经在改变了。
每当我发现生活中的我发生了一点点变化，我都非常高兴，鼓励自己，给自己打气。如今我已经不再控制女儿，即使她身在他国、每天都不戴口罩，到人群聚集的地方，我都没有恐惧没有担心，有的就是祝福与信任，我发现一旦放下这种担心我整个肩膀轻松很多，我的心理也轻松很多，焦虑情绪一扫而光。 我家曾被封控20多天，因为临时封控每家每户都没准备生活物资，有些邻居都非常焦虑，而我却非常淡定，每天精准计划生活用品，没有一丝一毫的担心，我很奇怪我这个囤货达人怎么不着急了呢？
尽管我现在还不敢辟谷，还不敢看电视中的武打片、战争片、法治片，甚至我更不敢想象我还会有第二段婚姻，但我确实没有原先那么恐惧了。
今后 我会一直学习下去，可能与别人相比我的进步很小，但我确实在改变，在抽丝剥茧，在向着正确的人生道路上前行。加油。
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发表于 2022-12-10 17:25:23
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