519：《手拉手和老公散步，他们说像二婚》四川凉山-紫竹子2023年2月5日分享

沪-小霞子

分享者：紫竹子

姓名：万杨阳

年龄：44岁

职业：教师

联系电话：15082276929

身份证号：51340119790419****

居住地址：四川省凉山彝族自治州西昌市东城街道邛海湾B区

简介：她妈妈34岁时生下她，在她14岁那年去世。当时她爸爸没有回来，事后也一直没有回来找她。她曾经长期体力不足，经常感觉疲累、疲劳，提不起精神。十多岁时得了咽喉炎、过敏性的鼻炎，后来发展成气管炎、过敏性咳嗽、变异性哮喘，左眼还得过病毒性角膜炎。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

紫竹子：刀刀你好，元宵节快乐。

横刀：你好，紫竹子，元宵节快乐。

紫竹子：今天第一次在“小鹅通”分享，我是四川的紫竹子，电话号码是15082276929，这是我的身份证。我是四川省凉山州西昌市的。

横刀：凉山西昌，你是少数民族的吗？

紫竹子：我们这个地方是全国最大的彝族自治区。我是汉族，我老公是回族人。

横刀：行，开始你的分享吧。

紫竹子：我是2019年接触大成耕读文化平台的。当时我的身体很差，可以说是一塌糊涂，很多毛病。其实我的毛病从小就有，都是不断地反反复复。这段时间是这个病，另外一段时间是另外一个病，牛病不生马病生。

二三十岁的时候，长期处于一种体力不足，经常感觉、疲累、疲劳的状态，对生活也是提不起精神，没有什么信心。因为我大概十多岁的时候得了咽喉炎，过敏性的鼻炎是几岁就有的。

我的职业是小学教师，每周的课很多，面对小学生很多时候要使劲儿地放声说话。随着我参加工作，咽喉炎就被大家认为是职业病变得越来越严重，最后又继续发展。咽喉炎的频发让我觉得特别害怕，生活当中不敢吃辣的，甚至一颗瓜子都不敢吃，觉得上火的东西都要忌嘴。搞得我很害怕、没有安全感。

再到后面就越来越严重，发展成气管炎、过敏性咳嗽变异性哮喘。虽然不算严重，也是每一次发作要好几个月才能好，还要上激素什么的。

在我遇到耕读文化之前，左眼还得过病毒性角膜炎。那个病非常凶险，三天眼球就模糊、看不见了。我马上去看眼科医生。从那以后大概有两三个月的时间，每周都要见眼科医生一次两次。急性发作的时候是剧痛，很容易引起失明，很恐怖。

但是我遇到耕读文化平台的时候，基本上已经修复了。用医生的话来说，就像是玻璃被磨砂了，有一部分没有修复，就像玻璃上溅上的水花那样。但是总体来说视力的影响还不是很明显，这是医生用仪器检查出来的。

关于我的气管炎，哮喘这些就更恐怖了，医生给我说得很恐怖。西医，而且还是我们一个好朋友，他说反正气管炎就是这样了，你就要注意保养了，不要感冒，不要发作。等到了老年一般就是什么肺气肿、肺心病，越说越糟糕。

这个大家都认为吃五谷生百病，你说要不感冒这个很难做到。谁敢保证他一辈子不感冒呢？以前我因为经常发作，一直很紧张，没有安全感，对生活也没有信心，有时候想到老年的生活，越来越没意思，严重缺乏信心，对生活没有希望。当时因为眼睛的疾病，还有我每一次不管什么病都会发胖。

横刀：等一下，这是你受到什么影响了？还是用了什么类型药物？这是什么导致的？

紫竹子：以前气管炎哮喘发作的时候用什么激素，用强地松那些，它有发胖的作用。但是也不是说每次发作都要用的。我不管生什么病都要胖起来一段时间，过后又会瘦下去，尤其学会辟谷之后。我现在分析是因为我心里面那个东西还没有去掉，就是不安全感。一旦身体不舒服，我认为可能是我的不安全感，我的身体是不是想让我自己要变得强壮一些，就会发胖。

现在可以通过辟谷变苗条，但是我遇到事情又会长胖一点。我“阳康”过后一个多月了，这段时间脸又长圆了一点。我现在心里某些东西、某些问题还是没有解决的。

去年8月份我报名了导师和幸福婚姻课程，但是到现在都没有机会上山。当时因为疫情防控，公职人员不能外出。刚刚放开的那一期我又“阳”了，当时没有体力也没有信心出门，到现在都没有没办法上山。现在这一期的辟谷营，我是老师，马上就要开学了，又请不到假，可能只有暑假才能上山去了。

横刀：你们小学是10号就开学了？

紫竹子：明天我们就返校开会，后天报名。

横刀：老师要去得早。

紫竹子：我接着说，我2019年进入平台学习之后做了一个多月的功课。当时我眼睛的角膜修复了，但是眼睛一直神经性疼痛，整个眼球还是不太对，人精神状态非常差。对生活没有信心、没有希望，整个人暴躁、易怒，也是蛮胖的。听人介绍说辟谷可以调理身体，对身体好，还可以减肥。

我就去参加了廖吉坤导师在西昌开的谷友见面。做了一个多月的功课，在正常上班的情况下辟谷7天。当时除了眼睛、牙龈反复肿、痛，脱发、失眠。还有肛漏，不敢看医生。我都不知道是什么，我还以为是“痔”。

结果有一个中医给我说，不是“痔”应该是“漏”，那个小问题,你去肛肠科做个小手术就解决了，但是我还是不敢去那种地方。刚好遇到耕读文化，辟谷7天之后，这些情况都得到了改善。那个“漏”痊愈了八九成，后来就没把它放在心上了。究竟什么时候痊愈的，不知道。

我又在7月底第二次辟谷，后来就彻底忘了这个事情。一直到10月份，有一个亲戚也是同样的问题做小手术，我才想起我什么时候好的都不知道，早就痊愈了。现在我的眼睛也逐步地恢复。气管炎、咽喉炎几乎不怎么发作了。

我刚才忘了说年龄，我是1979年生的，跟刀刀一样29岁。但是美颜暴露了我的真实年龄，刀刀说了不能骗人，对人要真诚，要诚信为先。所以给大家通报一下我的真实年龄，我是1979年4月份的，明年满29岁。

横刀：骗我也可以，骗直播间的也可以，千万不要去骗你的学生。

紫竹子：我在二三十岁的时候，每天就是觉得疲劳、疲累，到了下午下班的时候懒得动，一天到晚没有气力。从我进入耕读文化平台学习之后，我找到了对生活的信心，明白了一些事情，对生活充满希望。我现在虽然比起以前懒动少言时多了十多岁，反而整天精力充沛，工作也很轻松。家里的好事也自然而然地发生，无论是财运，还是家庭关系，各方面都得到了很大的改善。

横刀：我打断一下，你之前所谓的身体劳累，或者疲倦，你只说了一个辟谷。你肯定也是通过学习改变的。你内在有哪方面质的飞跃？比如说之前看问题、人际关系，到现在的改变。

紫竹子：我以前超级不自爱，喜欢自责、纠结。因为我原生家庭非常糟糕。我大概三四岁的时候父母离异，我妈妈带着我一个人生活。我妈妈是一个乡村的小学教师。父母离异之后，我妈妈一个人带着我生活，她是一个非常非常能干的女人。

她在农村出生，家里的几个姨妈都是农村人，干活都不如她，只有她一个人出来工作，有公职。她除了教书，还有会计证。九几年的时候，我们学校跟乡镇企业联办的校办厂，她又在里面做专职财务，工作上是一把好手。我小时候觉得我妈妈是万能的，无论是做衣服、做鞋子，做哪样她都会，要做工艺品她也会。

横刀：我们那边叫大拿。

紫竹子：就是万能的。学习以后就知道了，就是因为我妈妈太能干了，所以家庭就出现了问题。我小时候也是因为妈妈太能干什么都不会。我都上高中了，用电饭煲煮饭还得表哥教我。那时候我妈妈已经不在了，我13岁的时候妈妈就得了重疾，一年之后就去世了。

横刀：多大年龄？

紫竹子：48岁，她34岁才生我的。我现在知道，她就是承担了很多不该她承担的事情。因为她是家里的老大，她们姐妹有很多一地鸡毛、很狗血的事情发生。我妈妈是1945年生人，她们当时遇到政治原因，外公被错划为地主，七九年才平反。她自己的婚姻大事因为出身的问题也一拖再拖。遇到我爸经人介绍在一起，她对我爸的期望、要求、指责比较多，相处得不好，她也是用这样的方法来对待我。

以前我不懂，也不懂得分析、回忆。她长期用这种方式来对我、对我爸。经常拿我比别家的孩子，我是最差的、最不如人的。哪怕我走路，姨妈也说我走得背又驼，又没精神，我妈妈都会一脸冰霜地说我。感觉什么事情我都是最差、最糟糕的。在这样的环境当中长大，我从小就有鼻炎、驼背。长期的指责，让我一直觉得自己不够好，造成了我的咽喉炎、自责倾向比较严重。

我14岁妈妈去世之后，反而得到自由生长。因为我是五岁上的一年级，当时小学是五年制。14岁我已经上高一了，爸爸从来不跟我们来往。妈妈去世之后，有人告诉他我妈死了，他都没有来找过我。我在学校住校，寒暑假就到亲戚家住一段时间，在外婆家住的多一些。

横刀：你的这些问题，之前你妈的这种方式，还有你自己的成长环境，可能是不够自爱造成的。

紫竹子：我妈走后，我得到了自由地生长，良师益友比较多。我现在分析我一直爱生病的原因，一是自责、纠结，比较严重。二是我妈走后，大家对我的关爱和包容，格外要多一些。无论是亲戚、朋友，还是我的老师、同学，大家对我都很关爱、包容。养成了类似于“老小”的性格，感觉内心缺爱。我妈走了，我心里面一直怨恨我爸，也得了胃炎，要吃好多胃药。

还有一个才是最糟糕的，影响到我以后的婚姻。就是我妈走后我就开始学着独立，自己管理自己。我的姨妈们都在农村忙农活，很多事情她们也不懂。我已经上高中了要自己做主，自己安排自己的生活。包括高考志愿什么的，包括工作以后要用双手去创造自己的生活。

我是小学美术老师，本来像我这样环境的孩子是不可能走“艺体”之路的。但是当时我特别幸运，运气特别好，我们当地有一个特别出名的美术老师，那时候还没有退休，我是他最后一届教参加高考“艺体”的学生完全免费的。我觉得我其他文化成绩去高考可能不行，我从小还有这方面的天分，我要去学画画，我去跟高老师学习。我们班主任第一个反对，班主任说你那个家庭条件你怎么学？但是我还是自己做主去学了。

我妈妈走之后，我什么事情都自己去承担、去折腾，证明我很“能”。这个也带到我的婚姻里，就是很“能”的那种。和我老公结婚的时候，住的是外公在老家留给我妈的土房子。那时我刚刚参加工作第一年，就借钱把它翻修成小楼房。

当时在我的同龄人当中感觉自己很“能”、很厉害。我从来没有想过，我要找个老公就是找个饭票，都是我自己要怎么样，不知道要去当“小鸟依人”。长期这样我就慢慢地看不上老公。觉得他整天饭来就吃饭，一上床了就打呼噜，活在当下，不谋划、不筹谋、不上进。通过学习才知道这些都是“作”女人，“坏”女人，活该生病。

我的成长经历就三点。一、总觉得自己不够好，总自责、纠结。二、有点儿像“老小”，你们都理所当然地对我好。第三点就是假充能干、打肿脸充胖子，喜欢去筹谋、谋划事情，喜欢瞎折腾。这就造成我的病因。我为什么总把一件小事无限的放大，放大到是我老公不负责任？他又不爱我了，他做事不认真，然后上升到他没有责任心什么的。其实是我小时候的原生家庭，大家都在指责我不负责任。

从小到我十多岁，爸爸都不认识我，真的就是一个不负责任的人，把我抛弃了。我内心的指责还在，就把它转嫁给我老公。就是一件小事，我就上升到指责我老公不负责任什么的。我认为这个应该是我原生家庭留下来的一些印记，我想把它打开、破解，就是刀哥刚才说的“不破不立”，我想把它破解。

所以我就报导师和幸福婚姻课程，想要解决自己的问题，解决我和我的原生家庭问题，和我自己和解。本来我是老学员，2019年就学习的，但是到去年才下定决心报课，是什么原因呢？其实一路上我并不是学的踏实的，我2019年进入耕读文化平台，学了一两次辟谷，觉得通过听直播，夫妻关系有所改善。我就骄傲自满、井底之蛙，觉得自己已经够了，然后就跑开了。但是根上的问题还没解决，所以不停地反复，只是病情复发的时间，不像以前那么频繁。

横刀：现在年轻，19岁。前后不符，你撒谎了。

紫竹子：那是我小时候吧，我说错了。我2019年学习辟了两次谷，下半年跑开了。因为以前病得太厉害，人际关系、家庭关系、和婆婆家的关系，都处得不好。我自己一个劲地钻牛角尖，自怨自艾，怨天尤人，觉得我的命就怎么那么差、那么糟糕呢，我怎么就遇到这些事情呢。

其实在耕读文化平台之前我也在学，因为我觉得生活得太苦了，这个苦让我碰得头破血流的时候，就想要去找出路。我对自己老年的生活、以后的生活都没有信心。所以我就去学佛、学传统文化。

2019年我还是没有定下心来，到底学哪一样，又跟他们去学禅宗，学其他的东西。始终在进进退退，反反复复当中。有一句话叫什么呢？没有什么道理是让人可以真正觉醒，要通过自己撞南墙才可以真正教训你，才让你真正觉醒。我从去年下半年开始下决心，以后就在这个平台泡，因为这里能够解决我的问题。

2019年导师课15000我没有报，去年25000我去报了，另外又报了幸福婚姻课程，解决我的夫妻关系。虽然我们现在关系很好。但也是经常反反复复地发作，也是有时候会神经质，有时候也不见得那么好。现在我和我老公出门去散步。

我们的儿子20岁了，在读大二。我们现在出门去散步是手牵手，就像小年轻谈恋爱那样，就经常遇到一些困惑，奇怪的眼光望向我们，也挺尴尬的。后来我们也不管那么多，反正你们愿意怎么样想。

有一次我们在散步的时候，迎面走来一对夫妻，和我们年龄差不多，比我们大几岁。那个女的比较羡慕我们，给她的老公说：“你看人家”。她老公一副了然于胸的样子给她说：“人家是二婚谈恋爱的，二婚耍朋友的”。我和我老公都笑了，其实我们从20岁就认识了，是原配，我没有恋爱史，他也没有。第一次恋爱就是和我老公在一起，其实也是想要一个自己的家庭吧。

横刀：分享的前因后果我们也听清楚了，你们这种秀恩爱我们也听到了，晒幸福，挺好的。

紫竹子：问题是存在的。在30多岁的时候，我们的关系非常糟糕。虽然学佛让我能够接受我觉得不幸的事情，可以开解那种悲观的想法，但是也带来新的问题。我更看不上我老公的某些行为了。比如说学佛的、学传统文化的，常常拿来框别人。我老公喜欢喝酒、抽烟、打牌，一帮朋友经常小赌。我觉得他这都是在造业。现在想起来挺可笑的，就框别人。

2019我遇到耕读文化平台是在正月，2018年下半年我左眼出问题了。我瞧不上我老公，不停地骂，我就看不顺眼他、见不得他，指着我老公鼻子骂。结果潜意识就真的给我制造了一个左眼的非常严重的疾病，立马就让你模糊、看不清、剧痛。

横刀：我觉得你这会儿分享得放松了。

紫竹子：30多岁的时候我老公糖尿病，我现在分析就是缺乏甜蜜感，他想控制我，我也想控制他。最后干脆我就破罐子破摔，不和他过了。我也不再管他，他出去玩到很晚，我从来不打电话，从来不过问。他身边的朋友还说接到家属的电话催促回去、生气什么的。我老公接不到我任何电话，他的朋友还称赞说我真好。其实我老公心里清楚，已经到了很糟的时候，他就得了糖尿病。

2019年学习以来，他只是偶尔听我们直播，他也跟着笑一笑、听一听。但是他的生活方式不改变，整天还是喜欢抽烟喝酒，生活方式仍然不变，但他的血糖药减少了一半。这个特别神奇，他没有做功课，也没有学辟谷，仅仅因为我的改变，我们生活甜蜜感增加了。

横刀：你老公比你大吗？

紫竹子：他比我小，这也是我当时嫌弃他的原因。我本来一直想找一个比我大的来照顾我，保护我。结果老天爷就安排了一个比我小八个月的，这个也是我嫌弃他的其中一个理由。以前我不知道看他的优点，所以我要报导师课程改造自己，亲子关系这一头我简直就是束手无策。

横刀：好的，那你就尽快去学习吧，我觉得你大部分的问题还是有了解决。有些没有解决的，方向也是对的。只是需要一些像你讲话更坚定，对吧？刚刚才定下来好好去学习，才开始决定改变。之前可能认识不深刻，这个挺好的。

紫竹子：现在对以后的生活充满信心，充满希望，是真正的开心。

横刀：时间关系，你这个分享挺精彩的。有些代表性，自己把自己折腾得一堆病，以前的家庭造成了一些影响，各种各样的原因。如果你没有学习，估计你妈的路你还得重走一遍，那种折腾、那种痛苦还要重复。

现在你有了选择，至少比以前多了一项选择，像你妈那年代好像没有什么选择，只能走那一条路。每个人有选择的时候要把握住机会，新时代的人有文化，有认识，有基础，你也肯定能有更大的变化。我们今天就分享到这里。

紫竹子：好的，我以后还来给大家分享。我的四个姨妈因为我学辟谷也跟着进来，我的四姨妈七、八年的高血压药都停了。她还有美尼尔氏综合症，颈动脉狭窄，脑供血不足，一个月有两千多块的药钱，现在一粒药都没有吃，快四年了。

横刀：那挺厉害的。那行，回头再来分享。

紫竹子：我带我姨妈来一起分享吧。

横刀：没问题，感谢我们四川凉山的紫竹子，再见。

紫竹子：好，刀刀。

讲师点评：刚开始她那样讲，我还以为是语文老师，后来知道是美术老师。描述得很详细，讲得也很清晰。这个有代表性，我们这边来学两天，觉得学会了或者说有一点改变，就学别的东西交叉的这种的，也很正常。其实最后不管哪个，我觉得最后还是你自己在决定改变的那个过程才有意义。并不是说哪个东西好，哪个东西坏，只是他没有完全的、颠覆性的改变，这个才是最大的障碍。挺好的。

推荐人：廖吉坤

文字整理：我心向阳

文字校对：乐然

整理组长：乐然

文字编审：小霞子

编审组长：棒棒糖

总编审：小玩童

论坛发布：小霞子

紫竹子

豫汝栀子花开

棒棒哒。

上善若水82

棒