2023年辟谷第一天

刘赞英

八号报名参加湘潭训练营，也许是潜意识里想吃湘潭小吃，（上次来湘潭训练营正好辟谷没吃成）十号没辟谷，所以小组讨论时肚子就咕咕叫了，跑去找谷友告诉我的好吃米粉，可找一圈没找到，放屁吃了烧烤！（确实跟宁乡味道不同）正吃中燎原也来烧烤吃的，吃完又带我去米粉！确实不错！感谢谷友陪伴且请客！下次得请她吃！十一号居然不渴不饿一整天没喝水没吃东西！权当全辟谷第一天吧！现在辟谷我不要求，想吃就吃不想吃就不吃，！小组讨论时湘C丰谷的分享，写日记是最好的跟内心深层沟通等等！其实很多个谷友都跟我说写日记是最好的！一直没行动，今天中午行动了！加油！刘赞英！你是最棒的！我是健康的！我是富足的！我是幸福的！我是幸运的！哈哈哈！这次训练营笑呵呵呵！给自己一万个赞