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20,只有爱存在,恐惧是幻想

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  • TA的每日心情

    2024-1-19 09:18
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2023-2-16 07:40:32 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    今天我知道,只有爱存在,恐惧是幻想。恐惧缺乏爱,正如黑暗缺乏光明,要消除恐惧的幻想,我只要带出爱,接着我就会察觉到恐惧已消失,真相已回来,只有爱存在,恐惧是幻象。
    今日功课:告诉一个人你爱他或她,专注于当下,说出心里话,观察这人的反应,这人永远不会忘怀这个时刻。表达这份爱,直到你连接到爱——直到你真的感受到爱。同时,留意你的反应。
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