辟谷准备一万步打卡记录

春天31730 · 发表于 2023-2-28 19:04:05

2.28号辟谷第一天，天行健一万步，是在工作中走的天行健，也没有浪费时间，非常愉悦！与之前间隔有二年多没有辟谷了，但一直都在走天行健，听辟谷直播，让胃宝宝放个假吧！有点馋饿就做叩齿吞津，饿感消失了。脸部眼睛过敏症状减退了，也不痒了！

上善若水82 · 发表于 2023-3-11 12:38:25

加油

上善若水82 · 发表于 2023-3-11 13:39:48

棒棒哒

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