重获新生，美美哒

蒙L-美美的

今天辟谷第六天，有点无力，参加了三天倆夜的训练营，让我感悟颇深，这么多年我不会爱自己，不会欣赏，夸奖。尤其不会夸奖家人。对待老公更是怨气满满，训练营结束我就想立刻回家，大声说出老公我爱你，每天给在外辛苦工作的老公做饭，着实有点馋
' r5 }' Y' y8 d第一天做的炖羊肉
- P5 p+ ~6 r  g" w" a第二三四天吃的剩下的羊肉
( O* g/ i* t+ [: D' s7 I4 y2 H第五天西红柿韭菜炒鸡蛋
4 c0 [, X- \6 U第六天包饺子
5 x5 ?* C& H* J训练营的谷友照片一起分享给大家

上善若水82

棒棒哒

陌柔

哇塞，美美的，日记继续哦