读《与你的身体对话》前言及生命序曲

蒙A—如水

《与你的身体对话》
    今天读了前言及生命序曲部分。在前言部分作者提出什么是真正的爱？对孩子，家人的唠叨，埋怨，担心都不是爱，爱是赞美和欣赏。用正确的爱对家人，对身边的人，对万事万物，对待世界，是我们最该学习和掌握的技能。
      用爱的态度对待植物，动物，更要用爱的态度对待自己的身体，我们的身体陪伴我们几十年，勤勤肯肯，任劳任怨，而我们却从来没有对他们表示感谢，表示过赞美和肯定。在我们追求名利，忘我工作时，从来都没有在意过身体的感受，待他受不了了生病了，得到的是我们的不满和抱怨。
        读了这篇文章，自己幡然醒悟，真的是不懂爱，却以爱的名义每天都在伤害着身边的亲人，也在伤害着自己。从此刻起学习用爱的态度对人对事对自己，让爱的认知浸入生命的每时每刻，在生活中践行爱，从爱自己的身体开始。

缪雨庭

:P:handshake:P