555：《“乖乖女”的蜕变》北京-雪茶2023年3月17日分享

沪-小霞子

分 享 者：雪茶

姓  名：黄玉新

年  龄：39岁

职  业：宝妈

联系电话：13810960200

身份证号：11010519840319****

居住地址：北京市朝阳区东坝金泽家园

                  

简介：她是讨厌妈妈的“乖乖女”，却逐渐活成了妈妈的样子。她因为爸爸很宠她，跟爸爸关系很好，但她爸爸刚刚61岁就因中风去世了，她因此对妈妈意见更大。她甚至想着，妈妈如果再说她不想听的话，她就用家里摔坏的、有棱有角的破杯子，捅了她妈妈。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差。敬请谅解。

村长：你好。

雪茶：村长，你好，我是北京的雪茶，这是我的身份证，我的电话是13810960200。我是1984年生人，马上奔四了。我跟我老公都是独生子女，我们有一个闺女今年11岁。我先讲一个“乖乖女”的故事。

村长：你俩都是独生子女，你们只有一个孩子，这就是传说中的倒金字塔，将来你们的孩子负担比较重。

雪茶：我比较内向，不爱说、不爱表达，多愁善感。村长，您喝过这个吗？

村长：桃汁，是吧？

雪茶：对。

村长：好像喝过，没太留印象。

雪茶：我先讲一个我跟我妈妈的故事。我第一次见到桃汁的时候应该十岁左右，看到同学喝的时候，我很向往。有一次我妈妈带我去商店买东西，她问我有没有想买的东西，当时我正好看到桃汁了，可是我心里觉得自己是“乖乖女”，就没有跟她说。我为什么会变成“乖乖女”？因为我小时候，从妈妈那里感觉不到她对我的好，我总是挨揍、挨批评。

村长：你刚才说你想要桃汁又不敢要的时候，是几岁？

雪茶：我印象中是十岁左右。我为什么不跟我妈说？因为我跟妈妈关系不好，心里明明想要，但是不敢跟她说。因为我小时候一犯错，我妈就揍我，穿着大皮鞋踢我。我记得有一次，我七八岁时去打酱油，回来以后把五块钱丢了，正巧家里有客人帮我解脱了几句，就没挨揍，不然我还是会挨揍。

村长：我也说个我女儿的事。我女儿今年四岁多，好像每天我们出门她都要买一样东西，在商店挑一个小东西，太大的东西我不会同意，比如一大包锅巴，我肯定不同意，但是一小块巧克力，一小块口香糖都可以。即便是那种小小的东西，有时候也会闯祸。

我记得有一次，她买了一个一块钱的东西，是箔金纸包的几条小鱼，鱼是油炸的，吃完之后她手上全是粘的汁，她就朝身上抹，把裤子、衣服上全抹得脏兮兮的，把我气坏了。她那天要跳舞，穿的连裤袜，吃完直接往身上一抹，辣子油全抹衣服上了。我听你说，想到了这件事，你继续。

雪茶：上小学时学数数，我数不利落，我妈说我，我就哭。其实那时候我脑子已经不在那了，她让我数什么我都乱，我妈还笑我。我觉得明明我都挺伤心、挺难过的，她还取笑我，所以我跟我妈的关系不太好。她还让我做心不甘情不愿的事，比如跟邻居打招呼，给家里客人沏茶。

我十多岁的时候，我妈不想串门让我去，我都是心不甘情不愿的。2003年她信基督教也要让我信，我挺抵触的，但我爸说别惹她生气。我是“乖乖女”，跟我爸关系好，就听我爸的。

之后就每周跟他们一起守安息、学习，但我坐在那里感觉就跟热锅上的蚂蚁一样。其实《圣经》上的知识我都知道，但是当时比较烦我妈，她说的话我不爱听，我从小就不认可她，她说的话我根本没兴趣，上初中时我就有点叛逆了，老跟她顶着干。最经典的一件事，是我家有一个挺漂亮的杯子，那杯子碎了，但我没有扔，你知道为什么吗？

村长：为什么？

雪茶：因为那个破杯子有棱有角，我觉得哪天我妈再跟我说什么我不想听的，我就用这破杯子捅了她。我今年39岁了，从记事开始到现在30多年，我都不喜欢她。学习耕读文化以后我变了，不再跟她顶着干了。

去年8月我带我妈去参加训练营，觉得跟我妈关系好一些了。但是她跟横刀说，我给她买的衣服，她一点都不喜欢。她没跟我说过，但我听到了，当时我就很生气，有半个月都不愿理她。后来我跟半夏说了这事，她说慢慢来，从那以后我就不再想这事了，专注做自己的事情。

后来10月份参加谷友见面，我发现我会转念了，比如她说的话我不太爱听，但很快能够转念不再生她的气了。

我觉得最大的变化是我妈阳了之后，她住我楼下，我去看她。我发现我跟她说话不像以前顶着了。她不舒服躺在床上，我去给她灌热水壶，我妈告诉我“瞅着点，热水壶坏了，别烫着”。

按我以前的思维，我肯定会说“我都30多岁了，还不知道热水壶的事啊”，但那天我说“好的，知道了”，以后那几天跟她说话感觉挺和睦的，不像以前那么讨厌她了。过年期间我们去吃饭，我哥哥也觉得我妈变化挺大的。她以前属于女强人，根本不允许别人说她这不好，那不好，现在她能够接纳我们说她什么了，以前她都是绷着脸，现在能乐呵呵的了。

有时候我会刷到曾仕强的小视频，他说过一句话“每个人都是有使命的”，我看到这个视频的时候，还不知道我的使命是什么。后来自从阳了以后，我跟我妈不再顶着干了，我觉得我跟她说话挺开心的，我才发现我的使命就应该是让我妈妈开心快乐。您不赞同吗？

村长：你的使命如果是让你妈幸福快乐，你该多悲催？你一辈子该多痛苦？你小时候就是这样想的，你一直以为，如果你妈幸福快乐了你就幸福快乐了，所以你才一直活得不容易，所以你才活得痛苦。你如果现在还这样想，那你学了半天，都学啥了？

雪茶：我的意思是我学会了自爱以后，我快乐了，我就能够说出让我妈快乐的话。

村长：对，你得自己快乐，你人生唯一的目的是先得要自己快乐。你自己快乐了，才有可能给你妈带来快乐，你才能跟她高高兴兴地说话，才能跟她高高兴兴地相处。而她是否快乐不是由你决定的，她是否幸福根本不是你的责任。她要生病了，你又开始自责了，她不高兴了，你又开始痛苦了，你跟过去有什么区别？你的责任、你的使命不是让你妈幸福，你没有那本事。千万别把自己放错位置，所谓的“乖乖女”就是这样，给自己背了不该背的道德绑架，不应该遵守的道德准则。

每个人都应该对妈妈好，那是肯定的，可是怎么对妈妈好，你能让你妈妈幸福快乐？笑话，这是不可能的，你做不到，谁都做不到，除了她自己。如果你把这当成自己的使命，那你的人生就只剩悲剧了。

雪茶：我明白您说的意思了，首先我还是自己要快乐，才能给她带来快乐。

村长：对，你学习耕读文化之后有了改变，可是改变来自哪里？为什么改变？不是每个人参加了学习，都会改变和妈妈的关系。

雪茶：我先抛出我和我妈妈的故事。其实我已经从原来的“乖乖女”状态，从不喜欢她也不说，到现在跟她在一起还挺开心的。我为什么会变成这样呢？因为2018年10月我买的一份理财产品爆雷了，那段时间我抑郁了。

以前我花钱大手大脚，买两三千的化妆品从来不打磕绊，爆雷以后没有钱了，感觉花五块钱都心疼，那段时间特别痛苦，天天愁眉苦脸的，觉得没有意思，不快乐。

2017年我的好朋友半夏就跟我说过耕读文化，那时候叫龙腾辟谷，但是那时候我觉得辟谷就是减肥，我没有兴趣，当时关注了一下也没有认真看。爆雷以后我抑郁了，2018年11月半夏问我怎么最近不跟她联系，我告诉她家里出事了。

她就给我发了一个谷友分享的链接，听了以后，我当时觉得讲的事就是在说我。我就开始听课，听了没两天觉得挺有意思，还辟谷了2天。

从那以后我每天把孩子送到学校以后，就去公园走天行健，听您的课。走天行健时，我发现我不像前段时间那么抑郁、不爱说话、愁眉苦脸了。我开始觉得挺好的，真的像其他谷友说的“花也挺好的”。觉得现在虽然钱没了，但是也挺幸福的，有家，不用上班。

我自从怀孕以后就一直没上班，所以那时候觉得其实我挺幸福的，就开始学习。我一共参加了两次训练营，2019年6月和半夏直接去了终南山。其实去终南山我也没学到什么，当时就觉得挺高兴挺快乐的，那时在终南山我都不跟别人说话。最近我想了一下，那时候为什么不爱跟别人说话，因为不自信，感觉自己特别高冷。

2022年4月，我第一次参加北京地坛彩铃组织的谷友见面。以前我都不跟别人说话，可是那次我发现自己特别愿意跟谷友们聊，跟他们探讨问题。我这时才发现，我现在自信了就敢跟他们说话了。从终南山回来以后，我觉得还好，后来有疫情了，我也没有掉队，一直在这里泡着。

我真正开悟应该是2021年7月，有一天我在公园里走，突然想到我爸爸了，因为我爸宠我。我生完孩子刚满月我爸就中风了，我妈没有告诉我。是我二姨家的哥哥看望了我爸以后，打电话给我，我才知道的。那个时候，我特别怪我妈为什么不给我打电话，为什么不带他去医院，那个时候我对我妈意见特别大。

2012年他得病2015年就去世了。我小时候我爸特别宠我，他要出去就会给我买烧饼、果冻、玩具，我上初中的时候，还给我买小霸王学习机，2000年我上中专的时候他给我买了电脑。听我表哥说，我们村有一千多户人家，当时只有两家有电脑，其中就有我家。我爸对我比较宠爱，我跟他关系比较好。

村长：你爸爸去世的时候多大？五十几？我感觉好像不到60岁。

雪茶：我爸去世时61岁，他是2015年去世的，2021年我才走出来。他去世以后我特别容易触景生情，比如听到楼下吹吹打打的声音，我就想哭，或者一想到什么事就会想到我爸，就容易掉眼泪，觉得自己永远都走不出来。

2021年的夏天，有一天我走天行健时，才悟到我爸一直希望我过得比较好，希望我快乐。我初中的时候，无意间在抽屉里发现了我爸写的一封信，信中写到：我是一个已过不惑之年的人，我是有文化的人，我觉得家庭的重任和生活让我心有余而力不足，我希望我的下一代学习文化知识、提高素质。他最后说了一句话，希望我的孩子自食其力。

那天想到他这封信，突然间我觉得理解了爸爸，我不能再痛苦地活着。有了这种意识以后，我哭了。在横刀的群里还说了一下“我终于开悟了”，说完以后，我觉得我的心情不再像以前那样痛苦了。后来没过几天，我做了一个梦，梦见我爸了，我忘了梦中说了什么，反正我爸他能够看到我现在思想有这样的变化，他觉得很欣慰。

从那时开始，我的变化越来越多了。我妈现在也在直播间听课， 2019年8月份，有一天我妈不舒服，我带她去看病，我在车里听您的课，她听到了，就进来开始学习了，每天晚上8点我给她发链接她听课。

2021年以后，我觉得就像有一个时间轴一样，我跟我婆婆关系也好了。我二十多岁开始跟他们住在一起，那时觉得跟她没有话说，我婆婆没有文化，见识少，经常在家呆着。我学习耕读文化以后发现，她不开心的时候，我老公会主动让我婆婆来找我待一会。跟她接触时间多了，我发现我跟婆婆的关系也好了。以前有什么话都不敢跟她说，现在能够直接跟她说了。

我婆婆以前从来不买化妆品，有一次我带她去逛街，给她买了一支口红，当时她说不要，但是抹上以后，她心情挺好。回到家我公公看到婆婆抹了口红，还夸了我婆婆。我婆婆告诉我说“跟你爸那么久了，从来就没听他夸过我”。我也觉得挺开心的。她以前比较容易抑郁，有时候觉得活着没有意思，经常跟我们在一块，就发现活着有意思了。

村长：讲得有点乱，我来给你总结一下。我看有人说妈宝，对，妈宝，我怀疑你老公也是个妈宝。独生子女就容易这样，脆弱、自私、看不到别人对你的好，不会替别人着想。这种孩子往往挺聪明，往往受教育比较好，可是敏感多疑、不善于跟别人相处、不快乐、不知道自己要什么。

《道德经》三十三章讲的“知人者智，自知者明”，我经常看到你的名字，你在这里发言挺靠谱的，你在讨论别人的事情时发言基本上很好一针见血的。怎么轮到自己分享就乱成一锅粥了？“知人者智，自知者明”。你知道别人不顶用，你得看清自己。你的核心就是妈宝，你的核心就是被妈妈爸爸宠坏了、惯坏了。独生子女、家里的老小都容易这样，咱们整天讲这些。你爸爸对你好吗？一点也不好。

雪茶：把我宠坏了。

村长：对，把你宠坏了，你早就该挨揍了。有一句话叫“富养女”。怎么叫富养？我经常思考这个问题。我也有女儿，我想不是给她很多钱，带着她去高档餐厅吃牛排、喝洋酒，这肯定不是富养。

富养应该是什么，让我的女儿富有同情心、富有责任感、富有冒险精神，这是真正的富养。这些你都没有做到。让她见识到人心险恶，让她见识到人性之美，然后才是见识国外或者国内的风光什么的。我想起来曾经有一个人，我说他“你女儿没见识”，他说“我女儿小小年纪，我就带她去国外”，我说“你女儿这么大了，连路边摊都没吃过，那就是没见识，你对她好根本不用花那么多钱，你到国外旅游随便不得一两万，说不定花得更多，你就在门口路边摊五块钱、十块钱就能让她长见识”。你的问题就在这，这是核心。

你在讲自己的故事时绕来绕去，你肯定是成长了，肯定是进步了。我相信你跟你妈的关系有了缓和，你没有提到你跟孩子的关系，你提到你跟婆婆的关系也好了。你以前抑郁，现在不抑郁了，这其实是跟自己的关系。但是你为什么会改变，不在于听了曾老师的那一句话，那句话你正好学错了。

你的使命根本不是让你妈妈高兴，核心是你自己开始承担责任。你以前不会承担责任，你把责任都推给你妈妈爸爸，你妈妈没有表扬你，她总是否定你，你俩关系不好。你妈就那水平，她现在变好了。她现在就算没变好，你也要面对她。核心是你自己改变了，你自己开始觉醒了。

你开始用新的态度对待你的妈妈，用新的态度对待你的婆婆。我相信你跟你丈夫的关系也会改变的，尤其是用新的态度对待你的孩子。

你有一个女儿，你们夫妻已经是独生子女了，你的女儿更麻烦，因为两边独生子女，他的奶奶爷爷只有这一个孙女，这很可怕的。你很容易用他们以前对待你的态度，映射到你的女儿身上。什么“我爸爸对我很好，给我买什么，我也给她买电脑买什么”，你继续买，这不靠谱。不是买电脑有错，刚才我跟另一个同学说的话，根本不用花钱，根本不用到国外让她长见识。

有人说“只有见了世界才有世界观”，那都是狗屁。照这样说，毛主席就没有世界观，毛主席一辈子只去过两次莫斯科，没有再出国。我们的世界观不是要到什么巴黎、阿联酋、迪拜，见了花花世界才有的，不是那样的。有世界观，根本不用买什么小霸王、小天才，根本不用买这些。

五块钱、十块钱就能帮她树立世界观。怎样帮她树立正确的世界观？自己要先有。如果自己的认识都是错误的，就像有些家长，不能让自己的孩子吃亏、不能比别人过得差，村子里只要有一个孩子有，我的孩子就要有，那就麻烦了。那孩子将来会怎么样？长大后他就会追求那些虚头巴脑的东西，以为这就是好的生活。

他不懂感恩，他得到了觉得都是应该的。相反，稍微获得一点，他就会利欲熏心。对孩子从小要进行挫折教育。什么是挫折教育？抑郁了算不算挫折？不是一句话就能说清楚的。这才是你转变最关键的点。

雪茶：自从学了耕读文化，我就学会了爱自己。我觉得做好两点就很好，就是不着急和不抱怨。以前我对时间把控特别严谨，比如我接我闺女从来不迟到，现在我会跟自己说“迟到就迟到了”，不像以前那么纠结。遇到什么事我现在抱怨特别少，觉得更快乐了。

我以前带不好孩子，情绪也不好，心里边说不出来的话、不好的情绪就发泄到孩子身上了。她上幼园的时候，我发现我怎么活成了我妈的样子，简单粗暴。自从学习耕读文化以后，我慢慢有了变化。比如她小时候，我揍了她一顿就会深深自责，觉得我不应该这样，可是下次还会揍她。现在我就觉得揍就揍了，不再纠结了。

村长：核心还是自爱的建设。差不多了。

雪茶：我还没有说到我跟我老公呢。

村长：你这铺垫太长了，你跟老公应该是最重要的，是不是？

雪茶：对。

村长：你刚才讲了你父亲的大致情况，你父亲大概60出头就不在了。我猜你老公应该是个温文尔雅的暖男，至少表面上是暖男。你刚才说你老公也是独生子，独生子很难做到真正的暖男。他很难在心理上给你支撑，刚开始可能对你百依百顺，可是你很难得心理上的满足。

雪茶：有一段时间你讲女人的欲望是欲壑难填，我跟我老公也说这事了，他就说“这不就是不知足吗？”我说“对，你说得对，就是不知足”。我跟他是1999年在网上认识的，2004年见面后开始交往，2009年结婚。

自从结婚有孩子以后，我们的日子就过得不像谈朋友时的感觉了，我们都忘了初心。本来我就是“乖乖女”，好多话我不跟他说，明明心里不开心我也不跟他说。但是我会埋怨、憋着。

我爸爸生病出院以后，我刚生完孩子，大多数时候都是我老公照顾我爸爸。我那时没有觉得我老公做得好，我爸爸有点拉不出来屎，我29岁的老公就用手帮我爸抠出来。我觉得这是很正常的事情，没有感谢他的话。现在觉得我老公真得不错，在那个岁数就能做这样的事，我觉得他真得很棒，但当时不觉得。

有一次我老公开车下地库，我看着他的车蹭到墙上很不高兴，我不会说但脸上马上就挂出不高兴的样子。我老公说“我拐的弯挺大，怎么会蹭上了呢？”其实他宁愿我叨叨他几句，可是我内向不爱说，但自己生闷气，所以这事就黑不提白不提了。我经常跟他这样。

后来我学了耕读文化改变了，还是开车，有一次他拐弯，我认为他应该慢点，因为我胆小但他开车特别快，我就觉得他开得不对，就在心里骂他傻逼，骂完他以后我马上骂自己是傻逼。我这才发现，其实一直都是我在用道德绑架他，现在我就不用我的认知约束他了。比如前一段时间他把一个锅给摔了，要是以前我会耷拉着脸生气，现在觉得没关系，摔了就摔了，大不了买新的，不像以前指责他，也不再生闷气了。

村长：你老公做什么工作？

雪茶：他搞英语培训。

村长：现在教培行业的政策对他有影响吗？

雪茶：有点影响。

村长：差不多，今天就分享到这，好不好？有进步，但是未来还有很多事情等着你去做。

雪茶：好吧。

村长：怎么样把夫妻关系建设好、怎么样认识自己？不是那么容易的。你肯定是转变了、进步了，可是最根本的转变来自哪里？如果你还认为，让你母亲获得幸福快乐是你的使命，那你的悲剧在后边呢。

你要看到自己的进步，认识到自己的进步，这样才能继续。你做对了一些事，你开始认识自己、开始觉醒、开始改变了，不再用以前的道德来绑架自己。你以前给自己的绑架太多了，你不仅绑架自己，还绑架老公，绑架孩子，这就是你的问题。

你现在开始认识一些新的东西，开始去冒险，开始学着感恩、游戏、承担责任，这都是你的使命。刚才听你说，你现在没工作。如果多年没工作，你也要考虑，你来到这个世界上的使命是什么。倒不是说明天就要你上班，你要做的事还很多。

你要去冒险，你的挑战还很多，还在后边。你该怎么教育你的女儿，你也意识到了不能活成原来的你，要用一种新的方式来对待你的女儿。可是用什么样的方式，还有太多东西需要学。行，咱今天先聊到这，给你再留点作业。

雪茶：我今天第一次分享，觉得分享得太乱了。

村长：没关系。

雪茶：主要是我想展示真实的自己，能够让您发现我的问题在哪里。

村长：对，认识自己不是那么容易的，想讲清楚不是那么容易的，首先要看清楚，看清楚才能讲出来。行，咱就聊到这。

雪茶：村长再见。

村长：好，谢谢。

讲师点评：这是北京的同学，她讲的其实挺好的，可能大家听着有点乱，给大家做一个案例，让大家思考这些问题。独生子女就容易出这样的问题，也不一定独生子女的，有的人虽然有兄弟姐妹，可是家长是类似的情况，也容易缺乏责任感、缺乏同情心、缺乏冒险精神。她表面看着很乖，其实内心不自爱、不自信。

独生子女现在在中国家庭比例还是挺高的，怎么把我们的子女教育好，无论是否是独生子女。独生子女容易自私，但并不是每个独生子女都自私，是容易出现这种误区。因为家长很自然地把好的都给了孩子，觉得这是应该的。其实这是错的，这不是对孩子好，这容易造成他自私。有什么好的他就应该得到，容易得到，他就会不珍惜。

相反，如果没有给他，他就容易感到委屈、抑郁、抱怨，这是独生子女的通病。怎么教育子女？这其实是每一个当爸爸妈妈的人，应该认真考虑的。给孩子更好的电脑、更好的玩具，带着他去旅游，天天陪着他去游乐场玩，这是对孩子好的教育吗？给他报更贵的学习班，给他买更贵的课程，这是父母的责任吗？我认为不是。

真正对孩子好的教育，应该是父母把自己活好，父母自己健康、幸福、快乐。如果父母健康幸福快乐，根本不存在子女教育的问题。左一巴掌右一巴掌，孩子照样茁壮成长。就怕父母有问题，父母一天天活得不快乐、不健康、不幸福，无论怎么对孩子，怎么做都是错的。给他报班是错，不报班也是错。

推 荐 人：京舒莉

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