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辟谷第五天

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  • TA的每日心情

    2024-9-24 22:00
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2023-3-29 22:45:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 花谢花飞85357 于 2023-3-29 23:04 编辑

    这次辟谷的动力竟然是从训练营回来,两天的训练营里乱吃了一些水果,就是没吃饭,回来又吃了点东西,第三天起床一称竟然还少了2斤多,感觉了一下,肚子也不怎么饿,吃不吃都行的样子,就决定再辟谷,第三天,在忙碌中过去了,一点也没有纠结吃东西,第四天一称又少了快3斤,信心来了啊,第四天又继续辟谷了,晚上回来吃了一点芒果,第五天又少了1.1斤,心里决定继续辟谷,中午同事们都吃饭,我感觉无聊的,就出去走了一遍天行健,去美容院做了个肠胃,哈帮助减肥吧,这次辟谷,感觉就是奔减肥而来,下午吃了几个枣,也是感觉嘴巴无聊吧,下班后天行健回家,一路上感到双腿有点困,又不是很明显,一路上街边晚餐飘过的香味,我也没有感到多么的馋的想吃,天行健走走歇歇,不由慨叹:现在的政府真是好,街边设的休闲坐凳,让人们可以在累的时侯坐下来歇会,清洁工们又很负责,凳子上总是干干净净的,像是在南方的街上一样干净,令人放心。晚上回来坐在电脑前,听直播有点累爬在桌上又睡了一会,总之这次辟谷就是累,还时不时夹着头痛,晚上回来什么也不管不顾的,就睡了,睡下一觉醒来就快5点了,想在直播间问下,可竟然没有勇气,喝了一碗南瓜牛奶汤,竟然喝饱了,我辟的什么谷呀,总是感到心里空,无聊,馋,可能我在以前的生活中总是在用食物填补我那颗无聊,空洞的心吧。
          看了一些辟谷日记,是为了给自己找点辟谷的信心么,还是为的啥,说不上来,为了儿子的一句:你都是有功夫的人了,也不知道儿子是从那里听的这句话,竟然出口让我甚感这么惊奇,我就坚持辟谷了,就是没有人家说的那么水到渠成,自然状态,心里只是觉得难熬,更别说一下子辟个十天半月的,我的辟谷就是走一天,算一天,骑着毛驴看唱本,走着瞧了
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