四月一号辟谷第二天

慧启万

今天状态很好。美美睡醒周六呢陪老公去二十多公里外的同学牙医诊所安装预订好的假牙，不馋不饿，胃宝表示有点享受目前这种辟谷轻松的状态。我开始第一次翻看《破译疾病的密码》，虽然里面的观念并不陌生，但是理论性东西比较多抽象概念比较多看起来没有《走出心灵的地狱》那么快。以前辟谷，其实内心总有对不吃饭的恐慌匮乏，（太当回事了）也有对自己提出的期望要求辟谷目标等等，一直惦记着要靠练功天行健等来维系。这次我放下期待（或许不算全然放下，但是有大部分），打算就用玩玩的态度来对待，且看“它到哪里算哪里”，不去要求是否能七天以上，玩玩吧，假如偶尔偷吃解馋或者半辟谷也不错～上次辟谷营村长不是已经解答了么半辟谷和全辟谷哪个更好?耍下赖也不错哈哈哈这让我放下了执着和期待，轻松参与体验这次的辟谷。没想到没练功就正常过周末也那么精神不馋不饿。下午回家做了一些小事就睡了好几小时，好喜欢周末大白天也能在床上赖着!全然没有当初学辟谷时认为自己不能躺着要动起来状态才好的想法和感受。这次胃宝特别乖。下午学人家炒了黑豆来泡醋，据说每天坚持吃几粒补肾明目之功，下午老公护林防火守山结束，因为我辟谷他就直接去了公婆家蹭饭，我打电话给他说吃过饭我（步行）来接你呀！电话那头感觉他听了美滋滋的。。估计他们吃过饭，我天行健了十多分钟就到了公婆家接老公，我们又一起步行特地绕远路沿途参观了几处小区、单位、学校，路上我俩还不停聊八卦。吃了两口馒头，几粒花生。总得来说，这次胃宝真的很享受现在状态