2023年第一次辟谷第三天

慧启万

今天周日，听着横刀的直播睡懒回笼觉到自然醒，起床后老公继续护林防火下沉守山。我反正不安排三餐，于是听着直播把家里全部打扫了一遍，还擦了窗玻璃窗台，干活并没有让我难受，反而感觉氧气十足呼吸通畅精神饱满，而且耐心超好，我感觉整个打扫过程比起以往不急不躁（抱着混时间的态度，有事干就忘了自己是不是辟谷是不是吃没吃东西），心里一直给自己点赞，欣赏自己好棒！享受家里清爽的感觉。一直到下午一点过才小喝了一点点水。偶尔会关注去体验胃宝享受这个辟谷放假的感觉，体验“享受”的感觉。中途还去交了快递退货……总之让自己做起事来一点不觉得辟谷难受，状态特别好!又炒了第二批黑豆，准备泡醋!到了下午七点半都还功课除了听直播没有走走天行健和其他，写完日记下楼天行健。