内心强大了，难受就没有了

花谢花飞85357

今天谷友见面会，我分享了这次辟谷身体出来好多状况：比如有7-8天头痛啦，还有有4-5天身体分泌黄色粘稠的液体啦，还有右边脚心抽筋，发凉，睡一晚上都暖不热，还有舌苔增厚，舌头溃疡，血压高这么多的状况，但是这么多的状况并没有影响我正常生活，我每天比不辟谷期间更精神，睡得少，每天还天行健多，思路还清晰，还减重10多斤，腰明显细了很多，现在走天行健我真的走出那种雄纠纠气昂昂的状态了，走路时感觉身体都要飘起来，我一个人跟那个中医还有美容院的舌战，一点不怯场面，中医说了我那么多毛病，我心里再也没有了害怕，而是泰然处之，我感觉我内心真是强大了，才敢在谷友见面会说得那么多，而不会担心 、恐惧，今天公司有个副经理的老妈去世，我们一帮女的在打牌，那个同事坐我身边一直取笑我，以前吧我心里很生气，脸涨得通红，心跳加快，打牌经常出错，回到家一想起他我就心生怨恨，心里好几天都很不舒服，今天我不会了，他说我我也很自然的说他，我们一群人哈哈笑着，非常开心，他说我是重量级，我说别这 么说了，我现在都不是了，我敢于应对别人说的肥胖问题了，我感觉我内心强大了，一些对我负面的影响都伤不到我了，心里总是很充实，心里那些无端的难受和纠结都没有了，真是感谢我结识了辟谷文化，一点点在改变了自已，我心里好开心，处理一些社交问题，我一点也不头痛害怕见人了，哈哈哈。
       有个同事还开我玩笑说，怎么不去太原看老妈，我说才去弟弟家，并且老妈在太原过得挺好的，看什么呢，有个同事说，好容易老妈去了太原，可不敢去看，万一去看了老妈想回来咋办，我们一下子就笑了，要是以前谁开我玩笑，我心里就会怪谁，心里就会好几天纠结难受不舒服，但是表面上又不好意思发作，现在不会了，她们开我的玩笑，我也跟她们说说笑笑的，好开心，学了辟谷文化，我觉得我内心真是强大多了，一些无端的难受就没有了，真好。

缪雨庭

:):lol:(

米纳75570

你说的感受，我都有，但我还没你那么心里强大。继续学习

鄂甜蜜

👍👍👍真棒