第二次辟谷

偶尔莞尔

    2023.4.15，本来这次来嵩山没准备辟谷，到了这以后昨天晚上不想吃饭啦，今天没有吃，也不饿，感觉舌头涨，顶着上颚，不想张嘴，就是早上没有排便，感觉肚子有点涨，不太舒服。
。 闺女还有50多天都要高考啦，现在不想去学校，我这次来嵩山，跟她一说，她就很高兴的答应一块来，而且来了以后玩的很开心，拍照也很配合，不像以前都不拍，最后我们拍合影也一块拍了还坐在前排，讨论的时候让大家自我介绍也大大方方的发言而且说的条理清晰，也不怯场，真棒出乎我的意料

偶尔莞尔

昨天回来有点累，忘了写了。
昨天早上起来口干得很，喝了点水，也没劲，带上闺女和同宿舍的人一块出去走天行健，走完后感觉好些。给小曲买早餐看着她吃自己没有食欲，只感觉舌头很厚顶着上颚，不想张嘴。
下午回来嘴唇都干的起皮了，喝了大概一杯水，出去送货，晚上给家人做饭，也不想吃，感觉肚子的凹进去了好多，今天依然没有大便，小便五次吧

偶尔莞尔

今天没有昨天那么口干了，下午喝了两杯水，聪明的肠道我跟它沟通后也排便了很舒服，比昨天也又劲了，不馋不饿，状态很好，上班忙完工作做了天行健喝扣齿吞津，一切都好！

偶尔莞尔

今天早上起床称重96斤，两天掉了4斤。
身体感觉也有劲了，上班空闲时间做了天行健和扣齿吞津，不那么口干了，聪明的肠道宝宝也排了，肚子舒服啦，不馋不饿，喝了两小杯水，感觉不错。

偶尔莞尔

今天感觉特别乏力，喝了好几杯水，去去厕所起来竟然眼冒金星，可是仍然不饿不馋。昨晚跟老公啪啪，尽兴。昨天大便2次，估计肚子里的东西排完了吧，给闺女买的恐龙蛋，我尝了一小片，肚子咕噜咕噜的提意见，人家正放假呢又让人家上班不乐意了吧哈哈！

偶尔莞尔

今天感觉特别乏力，腰都有点直不起啦，喝了好几杯水。但是不饿不馋。昨晚老公要啪啪配合啦很完美没有异样。早上起来做他们的到自己不想张嘴没吃，上班闲下来走天行健和扣齿吞津，就是上厕所起来的时候感觉眼冒金星，下午乏力的几乎不想走路，晚上跟胃和肠道宝宝沟通一下，准备复食，它们咕噜咕噜回应我，真聪明喝了两小碗杂粮粥，吃啦点馒头，两块带鱼，三四块黄焖鸡肉块，冰箱里拿出来冷的洋槐花和豆干，哈哈，吃撑了，不过，我相信我的胃宝宝和肠道宝宝都是最棒的，它们都急着上班呢