23，5，11日，睛，夫:妻双修第十四次辟谷第八天分享

苏E俏小子

昨晚睡眠同样似睡非睡一夜，4点半开始做大早操推腑扣齿Io组:，然后起床，洗漱完毕，我爱人已把儿孙们早饭做好，看他们吃，并且看着他们吃的那么:香，我们一点也没有感觉馋看他们吃的那么开心我们觉得也是一种享受，吃好他们上学走，我开始刷锅洗碗，我觉得也是幸福，我爱人做饭，我刷锅洗碗，我俩配合:上的很默气一\特幸福。上午我们把家务事做完下楼开始走天行健，:当做天行健起势几句话还没说完，浑身\精力都上来了，浑身轻松，精力充沛神清气，快走加大爱不到一小时就走了7仟多步，然后开始做龙腾九式六字服气功法结束回家，看一集电视，:听前晚直播回放，到十二‘奌、四十分听静心一刻，结束午休一个多小时‘没睡着就起床，然后洗个热水澡好舒服，结束看几遍精品日记一天饮少量水吃半根黄瓜又吃了一根冰棒将赏了胃宝宝吃了很舒服呀，晚上继续出门走天行健，轻松愉快的天就过去了，亲爱的身体你真棒明天我们继续加油。

红柳51425

棒棒哒！

晋和风细雨

夫妻俩一起好幸福！

晋本色

棒棒哒