辟谷第五天

海英56839

今天是6月7日

昨天有点饿，也有点馋，还有些乏力，出汗较多，喝了两三瓶矿泉水，吃了半个小香瓜和两颗荔枝，吃后胃部感觉堵胀，早晚各一次小便；上午和亲家母一起给小外孙瞧病，下午晚些时候继续，至到晚上十点左右到家。

悄然中，我发现自己的生活在改变，变灵活了，也变果断了，比如在瞧病过程中，我不知道哪里是哪里，就会马上问周边的人，不纠结问谁，或专门找导诊问；并且敢直接走到队伍的前边把挂过的普通号改成专家号，不再胆怯、纠结到最后还是二次排队解决问题，内耗没有了；还有，我以为一对母子是插队的，我马上抱着孩子走到他们前边，毫不犹豫要不要这样做。以前遇到插队的，我会要求自己多理解，好人有好报，多排会儿也是有素质的，但自己的事儿自己清楚，也着急呀。当然现在到哪里秩序都比以前好了，插队的人也少了。最早经常遇到一堆人糊在一起，左右不断有人插队，我要么放弃要做的事儿，要么焦急生气地在那儿耐心等待，看到有维护秩序的管理人员来了，都高兴地心生感激。

昨天下午第一次听快手直播“与自己的身体对话”，一下子就被吸引了，特别喜欢听疾病的隐喻及应对办法，比如痔疮，隐喻的是有点舍不得扔掉旧的一些东西和思想观念，应对办法就是该扔的扔，该放下的放下；心脏病，隐喻就是心眼小，心胸不开阔，应对办法就是更新观念，增长见识；…。

我是海英，我是健康！

红柳51425

棒棒哒！