第三天去公园走天行健

美丽的三三

我是6月13号晚上恢复开始走天行健，13号晚上在我家楼下走的，叩齿吞津做了9组，哎呀今年第一次能做9组，唉一气呵成，太高兴了，我赶快夸奖了我的身体倍棒，感谢我智慧的身体，我又可以做功课了，14号开始我就早晚二次在公园走天行健，每次1个多小时左右，早上走完天行健，我在跑步20分钟左右，跑步时我就唱歌，慢慢玩，慢慢增加跑步时间，中午要看直播间学习，晚上睡觉前把自己一天做功课总结一下，学习写帖子，然后看精品日记，不管做什么事贵在坚持，给自己点赞！加油加油加油！