644：《急性半月板撕裂让我开始学习》辽宁本溪-无所从来亦无所去2023年6月27日分享

长发妹

分 享 者：无所从来亦无所去

姓  名：金树玉

年  龄：79岁

职  业：农民

联系电话：13130128994

身份证号：21050219461225****

居住地址：辽宁省本溪市明山区天龙心村

【放视频处】

简介：女儿学习耕读文化，他极力反对。一天早晨锻炼，膝盖半月板突然急性撕裂，当时疼得走不了路，去医院做手术费用得六七万，他为了省钱，开始学习。

该文字根据视频整理，有细微偏差。敬请谅解。

村长：你好。

无所从来亦无所去：首先让我发自肺腑地说一句话：“我爱你，你最棒。”

村长：你打住，我刚讲课你听了没？村长害怕你这么煽情的话，咱说点人话。

无所从来亦无所去：这是我心里话。

村长：你心里话是吧？不准说。

无所从来亦无所去：嗯，再不说了。

村长：你把这话埋在心里，不准说出来。女孩子说这话我还能乐一乐。我看你年龄比我都大，你说这种肉麻的话，不敢这样。

无所从来亦无所去：我现在介绍我自己。

村长：好，开始。

无所从来亦无所去：好。我来自辽宁省本溪市，我的网名叫无所从来亦无所去，我的真实姓名叫金树玉，今年79岁，这是我的身份证，能看到不？

村长：哎呦，厉害厉害，79岁，好家伙，比我大得多。

无所从来亦无所去：比你大25岁。我的电话号码是13130128994。我今天要分享，还得先从我姑娘学耕读文化开始。我姑娘采霞2019年开始学习，和你照过相。这是我老丫头，她来了，我不会鼓捣手机。

村长：几个孩子？是老几啊？

无所从来亦无所去：采霞是最小的孩子。我三个孩子，两个丫头，一个小子。大丫头现在55岁，采霞51岁，儿子 53岁。

村长：哦，厉害厉害。

无所从来亦无所去：儿子又生个小子，俩丫头都生的丫头。

村长：多好，多幸福的。

无所从来亦无所去：2019年我老丫头学耕读文化时候，我极力反对，我说：“也没出过远门，你上那么老远去学这玩意，是好是坏咱也不知道。”我给她出了不少难题，她的思想非常坚决，去了之后正好中央台就报道你们那被查封了。我说：“你看看还是爸爸说的对吧。”结果她回来了，要是以前我那脾气，早就说她了。后来怕我老丫头上火，我没敢说她。

过一年多了，我看本溪的辟谷训练营又开了，她老叫我和她妈俩去，俺们就不去。我学佛多年，佛学的知识还懂得点。后来那我就看看去吧，用我学佛的角度去看看他们那是不是骗人，是不是有正能量。我就和我老伴参加谷友见面五六回，训练营去了两回。我学佛嘛，就自以为是，知道是正能量，我就不去了，我老丫头怎么招呼我去，我也不去了。

这就是上天安排的，非得叫我来不可。我每天早晨4:30就起床上儿童乐园锻炼走圈。2022年12月8号，这天早晨，我照例4:30起来，5点来钟能走到儿童乐园。正走到一半的时候，我膝盖半月板突然就急性的撕裂。当时就走不了了，给我疼得动一动也不行。

2022年，夏天和秋天我来训练营两回，我和老伴俩也知道点知识。就用上了，我说：“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。”这是我老丫头告诉我的，说了能有30遍，慢慢真能走两步，我一边走一边就说这几句话。从儿童乐园走到家，到家坐到床上可就不行了，腿就疼得一下也不能走。

那天说那几句还真的管用，我走回家了。到家再说不好使了。给我大女儿打电话，明天上医院检查，让她给我借个双拐。老丫头领我去了，我拄着拐，最后做了磁共振，我这腿疼得也上不去，一点点往上爬呀，那腿一点不能动，老疼了，做了磁共振检查，花了770块钱，这是单据，还有片子都在这呢。大夫看完了告诉我准备住院手术，得6、7万块钱。

我以前和老伴上过辟谷训练营两回，我老丫头问：“爸呀，你是相信医院，还是相信耕读文化呢？“本来我这人挺抠的，医院要6、7万，学耕读文化还不花钱。我以前听过谷友分享，说得都挺好，这样那样的身体问题也好了。

我说：“我也想做实验。”我就拄着拐，跟老丫头回家。回家她告诉我怎么做七项功课，怎么走天行健。天行健我也走不了，就在床上坐着，腿悠着，嘴赞美自己的身体。后来她给我买的音响，音响里面说一句我跟着说一句，有三四天，我就能站起来了，也不敢往前迈步。在屋里摸着缝纫机，扶着门把手、柜子、冰箱走。我走了能有一个礼拜，就不用扶着了，我就慢慢站起来，一瘸一瘸的，不敢使劲，能那样走也行，又走十多天了。

村长：打断一下，是在客厅里走还是出了客厅到楼下。

无所从来亦无所去：屋里头到厨房，有啥东西我就扶着走。走了半个月，有一天我感觉能下楼了。我老伴说：“能行吗？”我说：“拿着电话，要不行了，我打电话你把双拐送下去。”慢慢走还行，一点一点的，走了二十多天了，就能走半个小时了。

12月8号得的病，12月27号村长发信息，我也不知道什么叫辟谷，什么是发信息。我也不淌眼泪，也不打哈欠，28号到30号我就胀肚，吃饭还吃不下去。30号正好有训练营，我说：“老伴，是不是接到村长信息了。”30号晚上我不吃了，去训练营看看是不是辟谷了。这一辟谷还真就是不饿。我寻思就辟14天得了。这7天中不馋，光喝水。我这是自然进入辟谷状态。第7天，我不想辟谷想吃饭，老伴做的酸菜炖大骨头，结果什么也吃不下去，那我就接着辟谷呗。第7天，我称体重减少12斤，心想可别减了，等辟谷14天了还是停在12斤。

我天天在屋里走天行健，走道怎么这么有劲呢？我14天没吃饭，一般人2天不吃饭就饿趴下了。我平常也练杠子，第14天晚上我要复食了，没复食之前，我引体向上做了10个。

村长：行，厉害，厉害。引体向上我年轻的时候也做不来10个。

无所从来亦无所去：我20来天没练，现在能翻杠子，我今天早上还翻10个呢。

村长：真是牛，你真牛。

无所从来亦无所去：我那时候锻炼。他们都说：“老金头啊，你不是厉害呀，你是太厉害了。”他们五六十岁的都比不了我。

村长：五六十岁的，我估计10个人里边8个人都拉不了10个引体向上。

无所从来亦无所去：单杠我最多能翻15个，但是我平常就翻10个。

村长：对，给自己留一点。

无所从来亦无所去：辟谷14天结束，老丫头告诉我，你得跟你胃对话，你说：“胃宝宝，咱们14天放假结束了，今天晚上要复食了。”下午我老伴做的馄饨，我吃了三小碗馄饨，喝了二两酒。这辟谷都不像他们说的，辟谷结束不吃这个不吃那个，我还喝酒呢，什么事没有。

今年春天，4月12号又有训练营，你发完信息了，我也接不着信息。我这次辟谷一周，我就准备秋天再辟谷一次，你不说一年最多三次吗？

村长：最多两次。秋天就别辟了呗，到年底再辟谷，好不好？

无所从来亦无所去：年底行。我听你的。

村长：不错不错。你现在走路就没问题了吧。

无所从来亦无所去：村长我想问你个事，我现在能走路了，走天行健很好，一平常走道就有事。所以我老丫头就告诉我，上哪里溜达，在家先起个式。

村长：就是你有时候还会有疼痛?

无所从来亦无所去：现在为止每天晚上两三点钟，都得给我疼醒，这是怎么回事呢？是不是提示我没做好功课呀，还是怕我半路打退堂鼓，叫我再继续坚持。

村长：你这个理解得挺好，这个事跟你聊一聊，有一个挺普遍的现象，病好了之后，很多人都留一个小尾巴，我认为是非常好的事，就是你刚才说的，提醒你不要好了伤疤忘了疼。给你分析一下，你自己肯定也分析过吧，自己腿为什么会出现这种情况？

无所从来亦无所去：自己也想过，但是咱想的不怎么准确。

村长：没事说一说，咱在这聊聊为什么会出现这种情况。

无所从来亦无所去：为什么？我想让村长说一说。

村长：你先说呀，为什么会出现腿上，为什么会发生这样的事？

无所从来亦无所去：我看直播有时候断了。

村长：不是，恰恰相反，不是不是。

无所从来亦无所去：看书我也都看了，我都看两遍。

村长：看书顶啥用呀？你看10遍顶啥用呀？天天看直播顶啥用？

无所从来亦无所去：要么就是我这思想上还有问题。

村长：你废话，肯定有问题，思想问题多了，你思想问题在哪？我来跟你说一下。

无所从来亦无所去：谢谢你。

村长：就是你这种想法，“有一段直播我断了”，断了就断了，没关系。千万不要每天都要看直播，每天听直播不好。这些谷友说的都对，静风、百合、富足，王浠燕说的都很好，能看到吗？固执不灵活，你就是太固执。

学我们这个不是让你每天都学，每天都听直播。恰恰相反，要断一定要断，你这个人就是过于执着，过于自以为是。你虽然学佛，你学得不好，学佛没有对错，不是说学佛就很厉害，很多人学佛学得更执着，有人学佛学得很好。学辟谷也是一样，辟谷也没学明白，这跟学啥没关系，还是看你学明白没有？

这些人说的都对啊，你的特点就是太固执，不会拐弯，太认真。而我们就是要学着不要那么固执，不要那么认真。“追求完美是一种病”，我们要追求不完美，学佛也要学这个。你名字叫无所从来亦无所去，让我想起“应无所住”啊，而你呢老住在那，老在这转，老较真，这是很要命的，这是你最核心的问题，第一是固执。

第二是内心有自责，强烈的自责，这就跟固执对应的。你总挑自己的毛病，像你这种体力、性格，已经非常好了，可你还是习惯自责。我不知道你为什么自责？应该是突然发生的一件事，因为你腿疼这事是有一天突然发生的。

你检查在那之前的半个月之内发生了什么事，让你对自己不满，你认为自己做的什么事对不起别人，往往是一个晚辈，可能是你的子女，也可能是其他。不知道，因为大部分人年龄比你小，让你感到自责。而这种自责一直在你心中，那个时候是非常强烈的。你那天去锻炼，不会无缘无故出这个事。在那之前两周肯定发生过什么事，让你内心对自己有不满，对自己有责备，而且是短时间突发的、强烈的。这跟你追求完美、过于认真是一回事。

这两件事结合起来就造成了你现在的这个事故。你现在走路已经有进步了，已经都很好了，可是晚上还疼，是吧，为什么呢？因为你对自己的要求依旧太高，你这种执着依旧、固执依旧。学习天行健，做这些功课，你才入门。“应无所住”这个说的有点太大了，要不去那么执着，这是这一辈子的话题，不要对自己要求那么高。

比如说不一定每天都天行健，不一定每天都听直播，隔一段就隔一段，隔了一段时间反而更好。今天是村长的课，我有事忙忘了，这更好。这就是刚才说的要学会知足，学会感恩。你已经很好，包括现在这个病，没有完全好，留了一个小尾巴，这是好事。

比起当时那个痛苦已经好得太多，一个天上一个地下，不能要求非得要在多少重天，已经在天上了，不能对自己要求过高。如果再疼起来的时候，就这样想，“疼起来挺好啊。让我疼一疼啊，让我继续学习，让我能以后不那么执着，更灵活、更随缘、更无所住，一切随缘。疼就疼呗，疼一天算一天，总比像以前那样动不了要强多少倍。”这就是随心所欲，这上一个境界，如果能到这样，遭这点痛苦，那简直太值得了。

上次你遭了一些罪，现在认识了一个新的世界，剩下这一点罪能让你认识更多的未知。这就所谓的“烦恼即菩提”，“疼痛即菩提”。行，就跟你聊这么多，可以不？

无所从来亦无所去：可以，太棒了。我特别感谢我的膝盖宝宝，为什么感谢它？要不是它，我接触不了耕读文化，学不了这些知识。我看书和听直播，真学了不少东西。

今天村长一说，我是有点执着，我干什么都非常认真。我是农村人，但我是瓦工。我是农民不会种地，我搞了一辈子建筑瓦工。生产队黄了给我乐坏了，能让我出来随便干活。

村长我再说点事。我还有点小毛病，原来有鼻炎，鼻子右边里头就像一个糠皮似的，老刺激我打喷嚏，这都40多年了。我就抽烟给这个鼻窟窿堵上，往这边肺里进，完了直接呛它就能挺住。现在我就跟鼻子对话，我说：“鼻宝宝，我也不抽烟熏你了，行不行？”这个毛病40多年了，这病还真就好了。我不会抽烟，也不用拿烟堵着鼻子熏了，结果这鼻子好了，挺好。

再一个就是脚后跟。我这俩脚后跟从9月1号就开始用塑料包，一直包到第二年五一，不包不行，上那些油膏也不好使。现在我发现这俩脚不用包了。

村长：脚后跟开裂还是疼？

无所从来亦无所去：脚后跟干裂，疼啊，真是想什么办法也不好使。我也不知道怎么就好了。那个鼻炎也好了，挺高兴。

村长：好好，你不知道，别人知道。几十年的小病其实非常折磨人。我看好几个学员在底下打字，都说得很好，就是缺少自爱，跟刚才分析的一回事。

你这个人对自己要求太高，你总在自责，总是要求自己。你现在已经开始学会了自我抚慰，就要自爱。就是天行健的每一句话，你跟自己对话，不管跟你鼻子对话，跟你的胳膊腿对话，你肯定跟腿脚对话的比较多。其实你的腿脚伴随着这么多年，他需要你去爱他的，需要你去抚慰他。

我再多教你几招啊，你以后尤其冬天的时候，经常拿手摸着脚，可以洗脚的时候，也可以不洗脚的时候，就摸着脚后跟，一边摸着一边就说那些话：“感谢你，你陪伴了这么多年，现在你看也不裂口子了，现在皮肤越来越好。你还要陪伴我再走上20、30年，咱越走越好。谢谢你。”就多说这样的话，“以前我不懂得疼你，让你每年遭那些罪，我现在懂了，我经常要爱护你，谢谢你，我经常要保护你，我经常要感恩你。”经常说这样的话，然后要伴随这样的动作，手在上面抚摸了，手轻轻的拍一拍了。

这种表达，经常的抚摸它，也是一种爱意的表达。你非常好强，非常自立自强，这都是很好的。可是你对自己要求过高之后，驱使自己干了很多内心不太想干，又逼着自己干的事，以前做的事太多了。

你自己慢慢想，没关系，以后就不驱使自己去做那些事，以后不想去就不去了。就像那些菜市场了、公园或者什么，你不想去咱就不去了。就要用这样的态度，就跟刚才听直播一样，不一定每天听直播，不一定每天天行健，但是一定要每天都爱自己，每时每刻都要爱自己，把这个成为一生的主题，永远不要勉强自己去迎合别人或者是什么。用这样的态度爱护自己，自强不息，把这个当成未来生活的方向，这样你的脚、鼻子都会越来越好的。

行，咱就聊这么多吧，好不好？还有没？

无所从来亦无所去：好了。

村长：好。以后你想到什么再聊，好，谢谢。我再问你一下。你老伴现在好吧？

无所从来亦无所去：我老伴身体也好，老伴你来啊，我老伴儿80岁了，你看看体格多好，看到没？

村长：好，你们这状态都挺好，你们做得好才能这样，两个人都健康、长寿。这家里有老人，你们有两个老人，这也是你们子女的福气。

无所从来亦无所去：我说爸爸妈妈好，你们都享福，这么大岁数，身体这么棒，那多好啊。

村长：对、幸福的一家人。好，谢谢。

无所从来亦无所去：这回我接触了耕读文化，我现在带了不少新人，我以后还得多带新人。我受益了，我也叫他们受益。但是有的人还不相信，爱信不信，我不管。我领进来的不少人，他们现在都高兴，都感谢。我说你别感谢我，感谢你自己，你自己能进来的，我说不用你们感谢我，我说上天会给我财富。好了，谢谢村长。

讲师点评：老爷子很可爱，讲得很接地气，尤其他为什么学辟谷那一段，讲得最有趣。为什么呢？说白就为了省钱嘛，人家医生也不是不能治，医生说是要做手术，得花六七万。

他基础很好。第一他锻炼的基础很好，第二他学佛，这都是基础，听咱的课他就能听懂了。这也说到了咱这课程吸引人得有缘分，虽然他女儿参加了，可是他一直持怀疑、反对的态度。而什么时候就加入我们了，缘分具足。碰到事了，这次病是个困难、一次灾难吧，可是他“因祸得福”，是不是？我们就有这样的能力，有这样“因祸得福”，“因病得福”，“因灾得福”的本事。

79岁精气神十足，你看多可爱的老爷子。我79岁，不敢奢望能引体向上，我49岁都做不上去，我29的时候能引体向上。偶尔到能锻炼的地方，我还想拉着试试。天行健应该是天天做的，可事实上做不到的，我反正做不到。别人能做到，那是别人的事，争取天天做吧。没做就没做，也不是什么大事。

他是因为年龄70多了，又碰到这个病，他有时间做的比较多，这是好的一面。可是他思想过于认真，我给他提醒是希望他多花点时间去游戏一下，灵活一下。

我挺幸福的，有这么多人陪着我、照顾我、信任我。这应该是我最大的幸福吧。这么多人晚上还听我讲课，陪我聊天儿。

刚才分享的这个老爷子讲的有很多精彩的地方。比如，他说在床上天行健，好多人都是在床上开始天行健的，好多瘫痪的人在床上天行健，后来慢慢地开始走路，而且他描述的那种情况我深有同感。

我以前也是从床上起来，刚开始就是扶着个缝纫机，我家那床靠着墙有一个缝纫机，我印象很清楚。咱们很多人都是扶着墙在家里天行健，走上一段时间才下楼，基本上一旦下楼恢复就很快。

推 荐 人：晴格格

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