670：《我脾气一上来就打老公》四川雅安-萍水相逢2023年7月31日分享

兰花草19860

分 享 者：萍水相逢

姓  名：周玉萍

年  龄：60岁

职  业：退休

联系电话：13608261530

身份证号：51310119630825****

居住地址：四川省雅安市雨城区雅雨家园

简介：她脾气暴躁，家里什么事情都是她做，嫌老公不会做事，有一点事情就发脾气，还会动手打老公，吵完架和老公冷战。体重160斤的她有高血压，吃了十多年的药，还有甲状腺结节，脂肪肝，尿酸高，膝盖疼，脚疼，不能走路，各种治疗效果也不明显。

该文字根据视频整理，有细微偏差。敬请谅解。

萍水相逢：木子美女，晚上好。

木子：你好。

萍水相逢：全国的谷友们大家晚上好。

木子：好，自我介绍一下。

萍水相逢：我是来自四川雅安的，我的真实名字叫周玉萍，我的论坛名叫萍水相逢，我的开班导师是川蓉和知足常乐。我电话号码是13608261530。我学习耕读文化已经2年多了，21年4月份是我朋友介绍我进这个平台的。我原来的体重160斤，现在130斤，辟谷了6、7次。

木子：等一下，你说你以前160斤，现在130斤吗？

萍水相逢：嗯，对对对，第一次辟谷我就减重了20多斤，现在辟谷也没有好大的效果，瘦也没瘦很多。

木子：我问一下屏幕前的大家，你们看到的萍水相逢，当然你们看不到脸，能看清楚的，你们觉得萍水相逢胖不胖？你们觉得她合适不？觉得合适的打一波3，觉得有点儿胖的打一波1，你们看得清楚的给回应一下。大家跟我一样，我们的感觉就是你不胖，你是那种很圆润的、有福相的脸。你年龄是多大呢？

萍水相逢：我今年60岁了。

木子：60岁，你这个相貌看起来挺合适的，不胖，不嫌自己胖。

萍水相逢：我有高血压，吃了16年的药，辟谷第一次在第三天就忘了吃药。我吃了这么久的药，经过学习、做功课、走天行健到现在一次药都没吃过，血压非常正常。

进来的时候我的脚、我的膝盖不能走路，没走多远的地方我要坐一下之后，站起来才能走。现在我的膝盖随时走，不管多远，每天走两三万步都不痛了。我身体的一些小毛病，像脂肪肝啊，像尿酸高呐，甲状腺结节啊，这些都没有了消失了。

木子：等一下，我们一样一样地问，就说高血压，有16年的高血压。那你吃药吃了有十几年是吧？

萍水相逢：16年，我们是家族型的，都说家族型不好治，治不了的，我爸爸妈妈，我姑姑都有高血压。

木子：那你血压高到多少呢？

萍水相逢：第一次测的时候是180。

木子：那是挺高的。

萍水相逢：我以前不吃药的时候就脑壳昏，走不了路。昏了就走不了路，要坐一下或者是休息一下，把药吃了才可以走路，现在什么问题都没有了。现在我的膝盖好了，身体的各种小毛病也好了。

木子：萍水相逢姐姐，说一下你的膝盖吧。膝盖为什么疼，疼了有多长时间了，你去检查过没？

萍水相逢：膝盖疼了好多年了，检查过，也去我们当地医院看过，很出名的骨科医院也去看过，记得我医了有几千块钱，打针呐，打封闭针呐，烤啊什么都做过。我老公还给我买了一个烤灯，在家里每天给我烤，烤了一个多月，没什么效果，只能说缓解一点，有时还是同样痛。最近两年，21年学了辟谷文化过后，慢慢就不痛了。我也不知道什么时候不痛了，能走路，走对了就好了。

木子：以前是膝盖的问题，你脂肪肝是因为体检的时候检查出来的，是吧？

萍水相逢：对，脂肪肝，尿酸高，还有甲状腺结节，甲状腺结节是好多年的，医生都喊我去切片检查，这么多年了我也不去检查，没有去过。我学习后现在什么感觉都没有了，药我也没吃了。

木子：甲状腺吃的是那个优甲乐，是不是？

萍水相逢：对，小小的那种片片。

木子：听谷友分享我才知道甲状腺是吃优甲乐，基本上都是吃那个药。你这甲状腺结节有什么症状吗？

萍水相逢：甲状腺疼，要长大，发气的时候、脾气暴躁的时候它就长大了。

木子：痛不？

萍水相逢：长大了就疼，吞口水也疼，觉得有什么东西咽不下去的那种感觉，不能吞。现在没有出现这种现象了，都好了。

木子：说起来你的体重又减了接近30斤，你的高血压药停了也好了，膝盖疼也好了。脂肪肝尿酸你都去检查了吗？

萍水相逢：脂肪肝、尿酸每年我女儿跟我们做体检，把体检报告带回来，喊我们两个一路去检查。我学了差不多三年，也没检查过，别的什么都好，好的很呢，我也没去检查过，现在我也不知道，我也没觉得有什么不舒服的。

木子：不想去检查，自己感觉自己是健康的。

萍水相逢：对，非常轻松，精神相当好。我们家五口人，带我的外孙女，接她送她还要买菜做饭，但是我的功课一天不落。每天早晨我5点起来做功课，走天行健，走一下后又跟着主播走一下，走完我就去买菜，走着天行健买菜，回来把直播打开就做饭。下午走了天行健就去接我的乖孙女回来，晚上就听直播课。我每天都在直播间，每个主播的直播间我都在听，只要我在家里我都开着直播间来听。

木子：那你功课确实做的很好，你这个变化就像谷友说的，比起以前来，现在你本人比你上镜看起来还要年轻很多。

萍水相逢：是，以前我的脾气非常暴躁，不知道是不是甲状腺的原因。有一点事就非常的毛躁，非要说出来，说不清楚我是怎么回事。现在我开朗多了，好多话我也不说了。以往和我的爱人总是针尖对麦芒，他说一句我就要说一句，不知道是怎么想的。如果说有一件事我说不赢，我就先动手，基本上都是我先动手。我是村长说的“坏女人”，真正的“坏女人”。现在知道了，我太好强了，现在晓得闭嘴了，不和我的爱人冷战了。以前和我爱人冷战起码一个星期不理他，也不帮他整菜。

木子：你的脾气就是最大的，是吧？反正气上来了，跟你老公先动手打他，在气势上把他压住。不知道是不是甲状腺的原因，你的脾气非常大。你再想一想，是因为甲状腺让你脾气非常大呢，还是因为压力，工作的压力？

萍水相逢：屋头的压力太大了，家里的什么事情都要我来做，爱人做不来事，现在都学会了，这几年他帮我洗碗，他说看到我很累，就帮我洗洗碗了。去年7月19号我们到终南山去的时候，他非常支持我，给我买票，还帮我给人家买票互动啊。我对手机一窍不通，今天是他给我报的名，跟无为回话和沟通也是他来承担。

他没走进耕读文化平台，但天天都在学习，天天都在听直播走天行健，现在都出去走还没回来。他说他不回来，他回来我有点紧张、说不出来、不会说、不晓得说什么了。把我孙女带出去玩耍了也没回来。他让我慢慢说，我说我们四川人说普通话很恼火、说不好。

木子：你说的很好，你老公非常智慧。为什么呢？他把你搞不好，就赶快把你推出来，推到训练营，推到山上来。

萍水相逢：28号星期天我们去训练营了，名山训练营。中午回来，他把饭都整好了。他说他吃过了，让我快吃饭。我心想还可以嘛，我走进这个平台，我老公也变了，脾气好多了，跟以往比起来没那么毛了，非常好。其实他是最爱我的，我也知道，是我不会珍惜。在一起36年，我们女子都36岁了，我所穿的衣从里到外，我从来没买过一样，都是他给我买的，衣服、裤子、内衣、内裤、袜子、鞋子都是他买的。

木子：这么多年，有福不会享。

萍水相逢：不会享还“作”，我不知道我是怎么了？现在我知道了。脾气暴的时候就自己问自己，为什么要这么暴躁啊？人家对我那么好，我为什么还要去“作”啊？我现在可以闭嘴了，可以什么话都不说了，有很多话我也不说，听，就只能听。

木子：只要你在这儿学习，你老公就尽量不打扰你，而且全力的支持你，为啥？因为感觉是给他换了个老婆。

萍水相逢：对，他为什么现在没有那么毛呢？他说我都变了，他肯定还要变。今年他脾气确实变了很多，很活乐，没有那么毛躁了，什么事情都可以好好沟通。以前是我不好，没有文化说话不好听，也没有很多文化。

木子：说话好听不好听跟文化多少没有关系，跟你知足，感恩，知不知道懂得看到眼前的东西去欣赏他，现在有一种感觉是不一样的。

萍水相逢：我走进耕读文化平台时，我的乖孙女在上三年级，三年级前我去接她，生怕她的老师看到我就喊彭思琪的婆婆，你家孙女今天又怎么怎么了，我好害怕真的不喜欢去接她。

木子：你孙女三年级前爱惹事，是不是？

萍水相逢：也不是惹事，她学习不好，老师每天就找我说这样说那样。现在我也不想那么多，我学习耕读文化她就在这边做作业，我就在这里听课。她谁的名字都知道，你们主播的哪一个她都晓得，特别是你一说话她就说婆婆这个是木子一一吧？我说是，她说我要上学，我如果不上学就跟你一起走天行健，跟你一起学。我说等你哪天不上学的时候，我们一起学嘛，她说好。

我在走天行健学耕读文化，她4年级学习一下就冲上去了。老师还给她改一个外号，以往叫她彭彭，现在叫她金彭彭，她回来好高兴啊。婆婆，我们老师都喊我金彭彭啦，好喜欢我啦。我说你知道是什么回事吗？她说我不知道，我说婆婆天天给你做大爱，你天天听直播课，对你也有启发的哦，她说好好。

这次考小升初，她说婆婆你跟我说我要怎么说嘛。我说你去考试的时候不慌，老师说的你什么都记得到。我就把逾明老师的静心回放给她听，她那天回来说婆婆我都做对了。她走的时候说婆婆我考得好，你就招待我吃火锅，我说好的好的。那天我去接她，她好高兴，出来蹦蹦跳跳地跟我说：“婆婆，你要出钱了。我说怎么回事？她说我考起了，我这次考的好好啊，你要给我吃火锅。”我说好的好的。

今年去四川参加古筝比赛她得了第二名，去年考级考八级得了优。她说婆婆我听这个觉得好好，我也会用了。我说你真棒，你真智慧，我天天说，婆婆我今天要听你分享。我说婆婆普通话说不好，你在这里我好紧张，我不要你在这里，她爷爷就把她带出去玩了。要不然你都可以看到我们乖乖长得比我还高，12岁都没满，8月18号才满12岁，比我都还高，1米6了。

木子：是女孩儿是吧？

萍水相逢：女孩。

木子：孙女啊，真好，那她爸爸妈妈呢？你是带的女儿还是？

萍水相逢：带的女儿。她爸爸有个出租车，经营出租车很忙。她妈妈在公司里上班，去年生了一次病，身体不是那么好，没有精力来管她，基本上都是我来管，非常听话。我学了耕读文化之后，就没那么毛躁了，以往我要打她骂她。

木子：你外孙女是吗？

萍水相逢：对，现在我不骂她，她对我非常的好。她同学问她最爱的人是谁，她最爱的是外婆，同学录上写的最爱的人也是外婆。基本上从一岁就是我带的，非常乖，非常智慧。她还晓得拿我们耕读文化里的话，去跟自己对话，积极鼓励自己。她从来不说她不好，不美不漂亮，我不知道她是怎么知道的，真的太智慧了，她是最好的。

我走进耕读文化平台，我们家里都是欢声笑语。以前你进去我出来，黑着个脸，我不知道为什么那么冷漠。真的，现在我知道了也会笑了，我也会说了，以往我什么都不说。毛了的时候我就骂人，还要打人摔东西，真的很坏的“坏女人”，我真的是。

木子：真是可以啊，学了两年多一点儿，是吧？

萍水相逢：是，这两年我爱人的身体啊，我的乖孙女哪里不舒服啊，我默默的给他们做下大爱，再问他们一下，他们就说好了，可以了，现在舒服多了。我相信这是最好的。

木子：你分享的真是很好。

萍水相逢：我是第一次来，也不知道分享什么，什么也不会说。

木子：现在会说了。第一，你看你孙女儿的改变，虽然爸爸忙，妈妈身体不太好，带她的时间少一点儿，谁带孩子，孩子跟这个人待久了就很像这个人。你自信了，孩子也跟着自信了，她就是在模仿。首先肯定是你做的非常好，你的老公和你的孙女儿才会有这么大的变化。你先不要去否定自己，以后多赞美自己，像孙女儿一样夸自己，包括你胖这个问题，你现在还觉得自己胖，我们都觉得很好。你耳朵也好，脸也好，圆圆的，很有福气相，很饱满，不要再瘦了，就这样很好。

萍水相逢：谢谢，我也知道我满足了，我的身材也满足了，跟以往比我也好多了，我也知道我现在很好。

木子：对，都说自己很好，分享的也很好，大家都在夸你呢。

萍水相逢：今天我第一次来分享真的是蛟龙出海。去年知足常乐就叫我分享，我说我分享不来，我不会说普通话。她说你慢慢说嘛，木子会听懂你说话的。今年川蓉老师又叫我，名都给我报了，我说好我说吧，我尽力量想说什么就说什么。

木子：说的很好。你看下面，待会儿你挂断退出之后，你看大家的评论，大家都在你身上学到了很多。你说的语言全国各地的人都听清楚了的。你看一看，你分享得非常好。

萍水相逢：谢谢，谢谢。

木子：好，那行，还有什么要分享的吗？

萍水相逢：我没有什么分享的啦。以后学的再好一点我再来分享好不好？

木子：我觉得我们学一两年的谷友真的是学得特别好。一个是改变很大，还有一个是大家又非常谦虚，都有这样一个共同点。有个谷友问，每天走两万步左右，你是一次走那么多吗？还是一天多次走？

萍水相逢：一天走两次嘛。上午一次，下午一次。这夏天热的时候，就在小区的停车场里走。早晨我出去买菜的时候走一下就回来，回来做饭，听直播。下午3点过后又出去走一下，走到4点过接孩子，现在我的乖孙女住校了，我不接了也不管了，我就做饭。给我老公、女儿女婿做饭，他们那么劳累，我把饭给他做好。现在年轻人挣点钱也不容易，支持他们一点，劳累一点。

以往还要抱怨，不心甘情愿地做事，现在做什么我都心甘情愿开开心心地去做。以往我做了要抱怨，我爱人说谁叫你去做的嘛，做了你要回来说，你要骂。现在我不开腔了，这两年我都心甘情愿的做事，我觉得我也该做，还可以动就做嘛，动不了就不做嘛。

木子：挺好，你现在有这个精力，身体也跟得上，能够去照顾他们。还有一点建议，真的不想做，就像你老公说的一样，你就不要做嘛，现在点外卖也方便，在馆子里吃也方便。有的时候真的累了，就在外面吃上一顿也无所谓，可以休息一下，我们首先把自己休息好、爱好，然后才有精力心思去把多余的爱给到他们。好，非常好，谢谢你的分享，谢谢萍水相逢。

萍水相逢：谢谢木子美女，谢谢全国的谷友们，谢谢你们，我的普通话说得不好多原谅，谢谢大家。

木子：好，谢谢你，萍水相逢把你的收获、你的经验都拿来跟我们大家分享，干货满满。

讲师点评：正好契合到刚才木子说的孩子出问题，不能在孩子身上用心用功，哪里出问题，不能在事情上纠缠。越在事情上咬住不放，就会越来越糟糕。孩子出问题很多人都觉得，是教育方法的问题。他们觉得孩子成绩、脾气或者习惯等出问题，是不是应该在怎么跟他相处方面想办法？

学这些东西都不是最根本的。看萍水相逢分享的，她带她孙女在三年级以前，每次见到老师心里都很紧张，怕老师告孙女这不好那不好，不听课，成绩出问题。结果她学习耕读文化之后，孩子自然而然就开始有变化，她没有用心在孩子身上，她就用心在自己身上。

推 荐 人：川蓉

文字整理：渝-萍儿

文字校对：新K太阳花花

整理组长：新K太阳花花

文字编审：小霞子

编审组长：棒棒糖

总 编 审：小玩童

论坛发布：长发妹