2023.8.13宁夏贺兰谷友见面圆满结束（宁贤蓉）

宁贤蓉 · 发表于 2023-8-13 15:29:18

时间：8月13日
周日~上午
8:30-10:30
地点：贺兰月湖公园
主办：贤蓉
签到：13人
义工：爱和平
新4人了：玲玲（爱和平朋友），老刘（践行朋友），蓝天和阳光灿烂是路人

宁贤蓉 · 发表于 2023-8-13 15:31:07

人生如梦：2019年接触这个平台，刚开始走天行健就瘦了好几斤，身边的朋友花了很多钱去减肥，而我却一分钱也没有花。以前蹲不下去，现在蹲下站起膝盖自如了，脚掌有个硬硬的像茧子一样的东西，非常硌脚，现在也好，这是我当时走天行健的收获。

宁贤蓉 · 发表于 2023-8-13 15:32:33

爱和平：我是2018年一个朋友介绍接触这个平台。她说了几次我都没在意，因为是邻居，有一次我去了，第一次参加身上没有带钱。在这个平台学习了5年，以前身体有很多毛病：腿蹲不下去，只要咳嗽少少几个月，胃疼，脚上的鸡眼等毛病，不知不觉都好了，我每天都走天行健，辟谷了十几次，训练营也参加了很多次。

宁贤蓉 · 发表于 2023-8-13 15:33:42

雪莲：大家好，我今年66岁，今年是四月份接触到这个平台，平台文化我非常认可的，天行健天天走，脖子后面的小包包也没有了，最近发现腿也有劲了，报名与大家一起参加9月6日终南山的挑战营。

宁贤蓉 · 发表于 2023-8-13 15:41:15

欢迎蓝山帅哥和阳光灿烂美女，我们在举办谷友见面时，他俩路过，加入进来，与我们一起互动，还添加了微信。

宁贤蓉 · 发表于 2023-8-13 15:44:24

今天践行带来新朋友老刘，71岁，听的很专注。
爱和平也带了一个新朋友美女玲玲，歌声清脆，秦腔世家，欢迎你们哦。

安好42551 · 发表于 2023-8-13 17:36:32

太好了，我们下次有耳福可以听秦腔了，要分小组的话，我先抢这位美女啦践行雪莲，一起快乐出发！

越来越好58803 · 发表于 2023-8-13 19:22:49

贺兰的谷友真给力

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