702：《我的家现在欢声笑语》河南郑州-豫A艳儿2023年9月6日分享

兰花草19860

分 享 者：艳儿
姓  名：孔胜花
年  龄：41岁
职  业：自由职业
联系电话：13213103512
身份证号：41022519820428****
居住地址：河南省郑州市惠济区绿源路新庄新苑小区

简介：她是家里的老大，很会赚钱，家里里里外外的开销都是她赚的。她对孩子要求高，孩子考前5名，她会因为孩子没考100分而打孩子。爸爸的突然离世，对她打击比较大，她得了严重的焦虑症。跟老公吵架老公不跟她吵，她直接往床上泼冷水，把家里的东西摔了个遍。

该文字根据视频整理，有细微差别。敬请谅解。

横刀：欢迎我们今天的分享人艳儿。
艳儿：大家好，我的论坛名叫艳儿，河南郑州的，真实姓名叫孔胜花。身份证号码是4102251982****，电话是13213103512。我先说一下是怎么结识咱这个平台的。去年疫情的时候在家只吃不动就有点儿胖了，我想减肥，然后在网上搜减肥，就弹出来一个辟谷。人家是卖芝麻丸儿的，说饿了就吃一个芝麻丸，平时没事儿拍打自己的穴位，他教的就是拍拍胸口和其他几个地方，我就买了两盒芝麻丸，试了两天，每顿饭就吃一个芝麻丸儿，共吃了六个芝麻丸。
横刀：多大的芝麻丸？
艳儿：芝麻丸跟核桃一样大小。
横刀：两天吃一个还是一天吃两个？
艳儿：一顿吃一个。吃了两天实在受不了，然后我说不减了也不辟了。我刷抖音的时候又刷出来一个谷友发的免费辟谷，我想肯定是骗人的，天下哪有免费的事儿啊？我把他抖音的作品打开看了看，感觉他变化挺大的。
他说有谷友见面会，我还一直问他是不是免费的？他说就是不收费。他说我要是对谷友见面会感兴趣可以过来，那地方离我们家大概30多公里，我就去了。我走的时候，还给俺老公打电话，我说今天去那儿一学会，明天回来就可以辟谷、减肥了，减肥就是分分钟的事儿。
去了之后才发现不是那回事儿，我一看有男的女的、老的少的。我说这是干啥的呀，我还想着怕上当受骗，他们讲的七项准备功课，我也听不太明白，我说辟谷讲这干啥嘞？稀里糊涂的。当时有人分享说，腰腿疼好了，这儿好了那儿好了。还有一个男的分享了，说以前头发白的可多，现在头发变黑了。我当时就不相信，跟他在那坐了两个小时我就走了。
他说学辟谷要买一本书《与你的身体对话》，因为我们家平时也买书特别多，一个月大概会买个500块钱的书，名著作品特别多。我说那就买一本吧，就40多块钱。他说还有《婚姻诊所》，《破译疾病密码》等书，我说这一套多少钱。他说两百多块钱，我就买了一套书走了。
没有学会辟谷有点失望。走到路上我就给俺老公打电话，我说今天去了，不是那回事儿，人家不教辟谷，他说那教啥的呀？我就给他说，人家讲了七项功课，他说那不教就不教呗，反正你又没花钱，又没有啥损失。我说他虽然没有教功课吧，但是我从那回来之后，好像心情特别好，就觉得特别的开心。他说你要是觉得心情特别好的话，你没事就去呗，就当自己玩了。我说那行啊，然后直接就回来了。
我这个人可能以前做生意习惯了，有点雷厉风行。中间隔了两天我又给那个谷友发微信，问他关于这方面的事情，他就给我讲了挺多的。后来我我又开着车去他家附近找他，俺俩在外边儿走了一会儿路，当时我也不知道叫天行健，就是边走边说，他跟我说他的变化，家庭的变化，其他变化。
我就好像入了一点门儿，回家就看书，看书时我一直心里想，离俺家有点儿远，不太方便，我说要是有近的话，我就经常去。后来他给我拉到燕青导师那个群了，把君益微信名片推给我了。君益离俺家三四公里，我们还有一个共同的菜市场，我就去找她了。
当时去的时候，我觉得自己生活可幸福，在常人眼里，老公好孩子也好，娘俩也好，但是就觉得自己不开心。我天天在家没事找事儿。但是我见到君益之后，我有个啥感觉？我觉得君益眉眼都是开心的，眼里透着光，好像有由内而外的那种幸福，那种愉悦，好像没有一点儿烦心事。我就觉得这种状态挺好的，聊了一会天就走了。
去年4月有疫情，那次辟谷营是在君益她家转播的。我去的时候已经开始讲二龙戏珠。我听完觉得可好，好像自己的心门被打开了一样。以前想不通的很多事情一直在心里搁着，很多年都过不去，好像觉得一下子就释怀了。第二天听的也可好，到第三天村长讲课的时候我就听不进去了，为啥？我一看这个男的，也不知道他是谁，反正他们都说村长，我说这男的这么大年龄，看着老不老少不少的。我再一看我左右的同学，左边是阿姨，右边是叔叔，反正年龄大的多年轻的少。其实我心里当时有点儿排斥，只是我没有说出来。
之前我是做生意的。我们河南人都知道，郑州市丹尼斯大型的连锁超市是全省连锁的本地品牌。我们给一百多家丹尼斯供货。月饼、年货、粽子、汤圆这些季节性食品。我觉得自己好像不应该跟着老阿姨们坐一起学习，因为我打交道的人，都是各个单位的、各个公司的经理，华北的经理，华中的经理这一类的人，要不就是丹尼斯的店长或者处长这些领导们。我咋沦落到跟着老阿姨们坐一起学习了？自己心里有点儿不接受，但是想着去了就坐那儿学吧，以后不来就行了。
但是听听也觉得讲的挺好的，村长讲的就是夫妻关系那一节课，他讲性生活，高潮这类的。我坐那儿听不进去。我跟老公发信息说：不行，我准备走了。他说咋了？我就给他说讲的这是啥呀？这一群人男的女的老的少的都觉得能接受，我就接受不了，我觉得讲的这么低俗，这是啥东西嘛。他说，既来之则安之，你学完之后再回来，下一次不去就行了。我说那行，然后听完就走了。当时其实我去的时候还看这个不顺眼，看那个不顺眼，觉得好像人家都不如我。
之前我给丹尼斯供货十来年，后来又开了一个连锁的健身会所。开了两年之后，我爸很突然地得了肝癌，他一直身体很健康，感冒发烧几乎都没有过。我是家里老大，想着不能父母到这个年龄最后再有遗憾，我就把健身房关了，专门伺候我爸。我说钱啥时候挣都可以，但是我不能让自己留遗憾。我爸一直在河南省比较好的医院住院。我也经常去北京给他拿药，302、中医医院，经常凌晨4点多去排队拿中药，中西医结合一直在治疗，但是最后也没有治好。
我爸是头一年8月15得的病，到第二年的清明节不在的。我爸退休前是学校校长，不在的时候才62岁，退休了一年多点。我想着医生当时说只有半年的生存期。我觉得他是故意这样说的，可能照最坏的打算跟你说。我当时想着我爸不会走那么快的，结果是紧看慢看，还是七八个月不在了。
之后有一段时间我就得了焦虑症，不能听见有什么声音，几个人在这儿说话我都不想听见。孩子们在那儿说说笑笑，我都接受不了。孩子坐着玩儿，也不能有任何声音。当时我去省人民医院看了说是重度焦虑症，拿了一千多块钱的药。我听别人说过吃这个药的话激素特别大，有副作用，就没有吃。我想着我要从心里自己调节自己的心情，我要这样一直下去不行啊，有孩子有老公还有家庭。
我当时疯狂到什么程度？孩子晚上吃完饭在那儿玩，一筐玩具在桌子上搁着，我就把这一筐玩具唰一下扔地下，摔的全碎了。他说妈妈你为什么给我玩具扔了呀？我又没怎么样，你为什么把我玩具扔了呀？我说你闭嘴，别说话，我一句话都不能听见，然后去到卧室，又把床上的被子，全都扔到地下。还有俺老公那一串珠子给他拽的稀碎，全部都散了，我就扔了。
疫情的时候我老公在门岗值班，他是我们村儿里的一个领导，孩儿就给老公打电话说爸爸你赶紧回来，妈妈不知道咋了，被子扔了，玩具也摔了。老公回来了说，你咋了？其实他一直都很包容我，特别的包容。我当时也不知道自己是咋了。我就说我特别想俺爸，因为我爸不在之后第一个年，也是我妈自己单独过的一个春节。咱们这儿全国都封了，又出不去。我就觉得我爸在地下非常的孤单，我妈自己在家里非常的孤单。而我不能陪这个，也不能看那个，想去坟上烧个纸都不行，当时心里就特别痛苦。
有一段时间有朋友见了我，说我看着好像憔悴了好几岁，但是我不能这样下去，有家还要过日子呢。后来我想想，我得调节过来，不能一直这样消沉下去，我就自己没有吃药，就是这种从心里来说就自己摁着调节过来了，好了很多。
后来我有几个朋友让我继续做健身，我说现在啥都不想干。他们说你不干不行，我也不想辜负大家对我的这个信任，然后又开了一家健身房。当时我们说这个健身房光运动的话挣钱少。我们自己就仿照完美的那个品牌做了个保健品，就是在我们这儿健身的会员以保健品代替米面，少吃点儿饭，再把身体该给的营养给够，再加上运动。
健身房开了半年遇到疫情就关门了。关门了之后我就焦虑，觉得没法儿过，我爸也不在了，觉得好像啥都没有希望了。这么多年之后我就一直心情不好，无论老公对我怎么好，我都觉得自己天天不开心，不高兴。两三年之后好像慢慢好了很多，还有很多不开心，但比之前好了点儿。
遇见耕读文化平台，我第一次去辟谷营之后回家，我说不去了，我接受不了村长讲的那些理念。后来看公众号文章，也偶尔听听课，看看他们发的这个东西，觉得还是正能量、还挺好的，就是一直看，没有好好学习，没有进去学就出来了。
今年过完年之后我才开始正儿八经地学习。大概今年过完年2月份开始，前前后后参加了五六次辟谷营，5月份辟谷了一次，辟了7天，身体有了一些变化。身体之前有膝盖儿疼，不敢吹空调，我觉得因为生孩子落下月子病。当时也不知道这个啥隐喻不隐喻的，反正就觉得这个病是月子落下的，就这样想。然后我就开始做功课，听直播，看精品日记，走天行健。5月份辟谷一次之后，我也不知道啥时候，膝盖就不疼了，也能穿短裤、穿裙子了。以前不能穿，疼得很。
还有孩子鼻炎，我认为鼻炎是他一岁多的时候，有一次感冒时间太长得的鼻炎。每年冬天的时候他都可难受，要拿棉签往里塞药，也花了钱，也受了罪。但还是不好，晚上睡觉的时候好像出不来气，张着嘴巴，用嘴呼吸，鼻子不通气，也看不好。
我是啥时候发现小孩儿鼻炎好了的？是有一次和君益姐去安阳参加芬儿姐举办的辟谷营，其中有一个谷友分享说他孩子的鼻炎好了。之后我才突然发现孩子鼻炎也好了，他要不说我都没发现，因为正好这时候也是夏天。小孩儿的鼻炎也不知道啥时候也好了，我的膝盖也不疼了。
辟谷期间5月26号是最后一天，我应该是28号左右来例假，结果推迟了五六天没来，我也不知道咋回事儿。后来过了几天来了，之后就一直持续了20多天，正常情况是一个礼拜左右，五六天结束了一直还有，只是量不多，颜色比较重，好像跟血渣渣一样那种感觉，一直沥沥拉拉十来天，我还有点儿担心。当时我问郑州的一个谷友，她说没事儿，那天正好是村长直播，她说你可以连麦问村长呀？后来就和村长连麦，他说你不用担心，有很多人也有可能提前错后的，都属于正常。问完我就不担心了。
从那天开始我就转念了。没连麦之前觉得有点儿烦，夏天了，一直持续半个月了，连完麦之后我心里好像放下这个事儿。我想说不定这样排开身体就没有毒素了，就这样转念想了一下，到第二天开始哗哗量特别大，好像跟生完孩子一样。心里想着这样一排，或许以后子宫里边儿就没有毒素了，垃圾毒素排了，身体就干净了，就很顺畅。
暑假的时候我去天津了，带着孩子，走的时候带了一包卫生巾，然后我是算着我几号回来，我想着这几天应该是就够用了，回来的最后一天下午我是3点多的车票，然后到郑州不到6点，3个小时。我想着这一片儿啊感觉有点儿紧张，但是呢又不想再买了，我想着家里那么多再去花那个闲钱，虽说是十块八块吧，但是不想去花那个钱，然后就没有买。我坐到高铁上，我就想着说不定明天就没有了，然后到第二天一点儿都没有。
以前他们说与身体对话可灵敏了，我都不相信，我觉得那是自己骗自己。但是我经过这两次之后，我觉得身体咋这么灵敏呢，确实是这样子的，我转念想一下说排排身体就干净了，第二天就哗哗哗来的量可大，我又转念想一下，说不定明天没有了，第二天就没了。
上一次辟谷营的时候，我给他们分享说身体确实是很灵敏的。然后我在网上又找了一些资料，我觉得《与你的身体对话》这本书确实很好。别人说的就那么一点儿，这本书覆盖的特别的全面。辟完谷之后膝盖儿不疼了，还有例假，这两点特别明显，因为我身体没有特别大的毛病。
学习之后，心里变化很多。因为我是家里的老大，可能从小身上就有那种责任，我要好好工作，我要多挣点儿钱，我要让父母跟着我享福，从小好像就灌输了这种思想。我从大学毕业一直挣钱挺多。非典那一年，那个时候我一个月都挣七八千，比起同龄的同学，我觉得我比他们挣得都多，他们挣两三千的时候，我都挣到1万块钱了。结了婚之后，孩子一岁半我就开始做生意了。
我们刚结婚的时候，我老公是跟着人家干水电工，装修之前弄开关、插座、水管呀这些，当时一天就是六七十块钱，但是还不能一个月干30天活儿，有时候有活儿有时候没活儿。我心里想我一定有能力让这个家过得富裕，我当时心里就有这个信念。
后来想想跟村长讲的有点儿吻合，因为我觉得我是有钱人，我就觉得自己能挣到钱，我是有钱人，出去买东西，从来不问价钱，没学这个文化之前就是这样。当时结完婚之后，我一年会挣个二三十万，家里的开支那时候基本上都是我，公公婆婆的衣服呀，包括家里的吃喝拉撒呀，零花钱呐，还有俺老公有时候工地上需要用一点儿钱的时候。那时候小孩儿一岁多之后他就开始慢慢儿自己干了。
我说你这样一直跟着人家，一天几十块钱，这咋弄啊。人家就可知足，人家说这挺好的呀。但是我不知足，你知道吧？我就是这么个人，不知足。然后我就觉得这样不行，我就开始鞭策他，好的也说是赖的也说，反正是各种晓之以情，动之以理，还有讽刺，其实话里话外都透着有点看不起，现在想起来是这样，那个时候我自己没感觉。
横刀：对，你还接孩子去吗？
艳儿：不接了，俺老公接了。
横刀：我说嘛，我就等你跟我说你要去接孩子了，我还说你自己控制时间，看来是时间很充足啊。
艳儿：我说接孩子，他说你分享了，今天晚上我接吧。
横刀：也挺好，就是过多的细节这样介绍，可能会拖的时间长。问你两个问题吧。你跟你老公现在是一起做你这个事儿呢，还是他还干他那个？
艳儿：我后面说快点。后来俺老公开始单干了，各干各的生意。但是孩子大了也需要家里有个人照顾，这几年生意也不好做，我就给我的生意停了在家照顾孩子。虽说回来了，但心不甘情不愿，天天在家抱怨。有时候我就连说带骂觉得我爸我妈培养我上学，我就在家给你们洗衣服做饭刷马桶。我老公说我要想上班也可以去重新干呐。但是我又觉得舍不下孩子，俺俩就是吵架。
有一次我跟他吵架他不跟我吵，我也生气，吵几句他睡着了，我就一脚给他踹醒。他说咋啦，你咋还不睡觉呢？他不生气，都不知道咋回事儿，然后翻个身又睡着了。我的气出不来，我就起来到卫生间，一看地下有一个空盆儿，我就接了，满满一大盆凉水，我就照着床唰一下泼过去了。
老公估计那会儿正在做梦嘞，结果给他泼醒了，人家都没有生气。说哎呀，你咋这么傻呢？这床湿了咋睡嘛，咱俩就睡这一点儿。他身子底下那一点儿不湿嘛，还是大冬天，那咱俩就睡这一点儿吧，然后抖了抖床上的水，真的又睡了，我这气才算是出来了。每次吵架我气出不来不行，一天出不来一天吵，两天出不来，两天不结束。总而言之，我得把气洒出来。俺家的电视机、电脑、锅碗瓢盆都摔过、砸过，筷子摔的不知道多少遍了。
对孩子我要求很苛刻，孩子其实已经很优秀了，在班里好的时候五六名，不好的时候十来名。他每次考完试都得挨一次打，因为啥呢，他就说妈妈，我这一次考了11名。我就想着你为啥只考11名呢？你咋就进不了前5名了？总是这样说，然后说着说着气儿就来了，开始啪啪给孩子打一顿。
我打孩子就让他穿一个小裤头儿，不让穿衣服，拿个牛筋底的鞋，给孩子一连打50下，要么30下，我说不能捂，捂一下加十下，那孩子不捂，就那样受着。之后他又说这次考进前5名他就可高兴了，回来给我分享，我就想着考那么点分，还没有考到98、100分呢，总是不知足。
现在想想，我特别对不起我们家老大，我们老大从五年级到现在挨的打加起来得有300下。真的，我当时都没有觉得，我觉得我把孩子教育可好，我严厉了才能把孩子管好。别人都说你家孩子那么懂事儿，学习又那么好，你看多好呀。我心里想着有多好呀，反正我就不满意。
有一次孩子的班主任跟我说，他说其实你们家孩子可希望得到你的肯定，孩子跟他说，希望这次考试不吵他。老师给我说的时候我没在意。学习之后我才知道，孩子有多么渴望得到我的认同、欣赏和赞美，我当时不觉得。从今年过后我再也没有打过、吵过孩子，反而觉得自己满心的愧疚。我以前觉得我现在不上班，天天在家为了他们放弃自己的事业，他要是再给我考不上个名牌大学，对不起我。我在朋友、在大家面前抬不起头，觉得那么用心地培养孩子，孩子也没有考上好大学可丢人。
现在我不这样想了，我现在觉得只要孩子健健康康，快快乐乐，我没有其他啥追求。过完年好像吵了孩子两次，吵完之后还觉得不应该发火。孩子已经很优秀了，我还怕孩子有心理压力，有想不开的地方，对我可能有抱怨。我问他，你恨妈妈不？他说我不恨呀。我说以前打你那么狠。他说不恨，俺姥爷以前不也吵你吗？我说吵呀。他说你恨他吗？我说我不恨呀，我可爱我爸呀，我也可爱我妈。他说那就是嘛，一样的，他说他也不恨我，我要是不教育他，也把他养成巨婴啊。
我一听，孩子好像心里没有很偏激的想法，我觉得孩子被我折磨的这么狠，依然心里这么强大，我觉得自己可欣慰可幸福了。要是跟有的孩子一样，天天打打吵吵，他想不开了，跳楼了，或者说是抑郁了，那我也不知道我该咋办，如果真到那时候，自己真不知道该咋办。
以前，君益姐说越早进入咱这个平台越有福。当时我都不理解这句话，我现在特别理解，我觉得我咋没有早点结识这个平台呢。现在好多朋友都说我现在变了。我说我咋变了？他们说好像眉眼平和了，跟以前不一样。扒拉扒拉我以前的照片儿，确实跟以前变化可大，以前好像眼神都可厉害了，满脸的就是那种不屑一顾的感觉，现在觉得很平和，心里也没有烦心事儿。我给他们分享我学了免费辟谷怎么怎么样。人家说我神经病。他们看到我的变化了，但是不认可。我说不认可就不认可吧，我自己慢慢儿学，他们自己想学了再说吧。
现在我们全家除了我公公不学，都在学。我婆婆也辟谷一次，我老公虽然没有辟谷，但是每天走天行健，走了有快半年了吧，从过完年，我走他也走，孩子也走。前两天老二有点儿不舒服，他说妈妈我用不用吃点儿药，我说不用，喝点儿水就好了。我让他跟身体对对话。他说我已经对过了，我已经给他做过大爱了。我觉得现在家里边儿氛围特别好，不生气，也不吵架，欢声笑语的。
我老公还说可别忘了分享咱家现在不吵架了，一家欢声笑语。我说行。我们现在走完天行健，有时候读咱那个能量文，有时候我读，有时候我老公读，人家路人看见走过去扭头看看，好像觉得这俩人跟那神经病一样。我说人家看你呢。他说看呗，咱都不认识他。读了一段时间之后，以前我老公工作的时候好像有压力，因为他做工程，内在有压力也有焦虑，晚上总是睡不着，睡不着就听着小说睡，弄一个长篇小说，听着听着就睡着了。
昨天我发现他现在好像工作没有压力了，现在每天工作起来特别轻松愉悦。因为我们做工程，一个工程都要跟好长时间才能签下来，这段时间签了好多，觉得特别顺利。我觉得也不知道是自己心态变了，还是运气到了，还是读能量文儿的事儿，不知道咋回事儿，俺俩反正整天分析，我说你看能量文儿哪一句哪一句说的是不是什么意思。他说嗯就是。
我们俩整天对照自己的生活分析，分析哪一点儿做的不好了，重新调整。我问他像咱俩这样的比较默契的夫妻有没有？他说好像不多，咱俩是神仙眷侣。他不生气了，也不吵架了。以前看不起人家，现在能发自内心地欣赏，也不生气了。我今天就分享这么多，说的有点乱，咱也不知道说点啥啊。
横刀：嗯，没有，分享的挺好的，因为很多人都是这些心理，这些身体或者是这种家庭结构的变化来学习。要是换个时间，我真的想让你一直说下去，因为这个晚上还要答疑，还有一些人可能有问题，不然我觉得唠这些也挺好的，会让很多人感觉他以前可能也是这个样，他也有这种问题，都不错。
艳儿：这变化特别特别多，不能一一说了，真的特好。
横刀：好，感谢艳儿精彩的分享啊，因为她这个变化还是蛮大的，而且学的也很好，一家人现在其乐融融。
艳儿：我们全家现在都在走天行健，全家学辟谷。
横刀：好，那就这样吧。

讲师点评：对，我觉得你看她家庭还是不错的。从经济到关系，虽然看上去她打孩子呀或者是看不起老公啊，这个没有形成一个分水岭，没有形成其他的层面的东西，只是她这种之前这个参考物不一样，对吧？之前参考的是同龄人或者是大家都在干什么？都在对孩子好或者都在攀比，可能那个参照物不同，那她当时的处境也那个样。更多的人都处在那个处境，也不能说错。现在通过学习有这么大的变化，我觉得她会把这个参照物改变了，环境各方面都会有都会有大的变化。

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