胃宝宝先我一步进入辟谷 把我给惊呆了

鲁~天使

       2023年7月23日，辟谷第一天，为什么起这个名字呢？因为我还没有计划好辟谷的准确日期，本想等到儿子去实习的时候儿一个人开始辟谷，因为那时候儿没有人再给我从冰箱里拿吃的东西。因为怕冷不敢开冰箱，老公忙于工作，没时间伺候我，所以打算儿子出去实习的时候儿再开始辟谷，现在先在论坛上泡着。天天叩齿吞津，含枣核，看精品日记、听直播，没有想到的是，村长发信息的前一天，我就开始吃了，就开始腹胀，早晨吃了饭，中午就撑胀的不行，没有吃的欲望，也吃不下，还是硬吃了，第二天中午，照常吃饭，中午又开始撑胀，中午饭的时候就是没有吃的欲望，也不饿，还撑胀，当时也没有反应过来，到了晚上。进直播间的时候儿村长正在发信息，就哈欠连连，鼻子一把泪一把的，自己当时也没有意识到是接到信息，以为太夸张了，因为我从来没有这样接到过信息，到了村长发信息的第二天，早上起来津液满口，因为嘴里含着枣核也没有在意，而且是哈欠连连。自己还有些纳闷儿，这是怎么回事，到了晚上的时候，开始琢磨我这是不是提前进入辟谷状态了。我的胃宝宝提前休息了，我也思忖着，到第二天我用不吃饭来试一试，果不其然，7月23号没有怎么吃东西。果然也不饿，就少少吃了点东西。进入了辟谷的状态，晚上睡了美美的一个觉，从2020年开始生病以来，这是最香甜的一个觉。从来没有睡过一个囫囵觉，真的太感谢我的宝贝身体了，我的胃宝宝太智能了，我还没有准备好，宝贝们却已经进入了辟谷状态，第一天辟谷就送给我这么好的礼物，太开心了，真的是把我给惊呆了，哦耶，我辟谷我快乐，我辟谷我健康。我的身体是最棒的哦耶。
       真是有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。练功比不吃饭重要，修得比辟谷更重要，大爱比辟谷更重要，余生只爱自己，余生只宠自己。

鲁~天使

        辟谷第二天，身上的虚汗开始减少，从第一天开始就可以随便的出入，客厅，厨房或者卫生间了，身上的内热开始渐退，虚汗也渐消，何以解忧，唯有辟谷，看来我的身体是更适合辟谷的。这次生病主要就是胃疼，现在已经不怎么疼了，现在是上热下寒，冒虚汗，怕冷，极度的怕冷，不敢见风，胃疼基本已经痊愈，就是上热下寒比较严重。少吃点儿热的后背就会发烫，吃凉的胃就会疼，所以唯有辟谷才能去除我这最后的病根儿，晚上睡的还算不错。第一晚上是十点开始睡觉儿，到四点睡了一个美美的好觉，第二天晚上十点睡，12点醒了一次，喝水之后又再次入睡。又到四点，还算不错，希望以后我的睡眠恢复到正常，我的身体可以恢复到健康的时候，可以出去逛街，出去散步，出去购物，从生病以来身体一直受限，不能吃，不能睡，不能出门，这样的日子真是受够了。希望这次我的身体宝贝儿们全部都调整过来，以后要好好的爱惜你们，再也不让你遭受任何委屈，再也不让我的宝贝儿们受罪了[流泪]，要好好的爱自己，好好的保护自己，不让自己再受半点儿委屈，我爱你们，你们都是最棒的，心想好事成坏事我不想哦耶，我爱世界万物，我爱宇宙万物，宇宙万物的能量都来加持我吧。

鲁~天使

     辟谷第三天一切如常，昨晚又睡了一个好觉，晚上在睡觉的时候，从辟谷这三天都没有再灌暖水袋，而且，把从立秋穿上的秋裤也脱掉了，一切都在往好的方向发展，真的太高兴了，这样下去，我就很快可以出去呼吸新鲜空气了。再也不要在家里闷葫芦了，老公都说我的屋里闷的像抱小鸡儿似的，气味儿很难闻，可是我也不想啊，我也想快快像正常人一样出去玩耍，出去呼吸新鲜空气，出去走天行健。       关于对身体做大爱，我只知道还做不到，只是还朦朦胧胧没有感觉，抓紧脑补，对身体做大爱是我以后做功课的重中之重，我要抓紧，抓紧对身体做大爱，一切源于对自己的不自爱，才造成现今天这个局面，我要抓紧。对身体做大爱的功课抓紧做起来哦耶，我辟谷我健康，我辟谷我快乐耶。

鲁~天使

      辟谷第四天，前三天一直很顺利，一直很有力，元气满满，有些开心，有些得意忘形。早上起来吃了一个小月饼，像鸡蛋大小的月饼就惹了大祸，里面好像有寒性的东西，胃疼了起来。高涨的情绪一落千丈，下午抓紧服气，加强练功，以后不再胡吃海喝，好好的辟谷。这是对我的一次教训。期待我的宝宝们能够挺过这一次，记住这次教训，一定要好好的辟谷，好好的练功，好好的学习，我辟谷我快乐，我辟谷我健康

鲁~天使

       辟谷第五天，晚上睡觉还是没有灌暖水袋，但是秋裤却穿上了，因为昨天胃疼，脚又凉了[流泪]，这次虽然睡到三点半，但是醒来之后浑身乏力，困意朦胧，哎，继续练功，加强服气。看看我身体宝贝们的智能转化，希望我以后的日子能够生龙活虎，元气满满的渡过。中午迷迷糊糊睡了一小会儿，第四天连睡都没有睡着，下午体力有所恢复。我辟谷我快乐，我辟谷我健康。

鲁~天使

    辟谷第六天，晚上终于睡了一个美美的好觉，睡到了三点半，早晨起来，身体已经元气满满。感觉有些力气了，哎，这次辟谷也算是半辟谷吧，因为现在太瘦了，一米五八80斤，最瘦的时候76斤，辟谷的时候给自己就加了一个意念，这次辟谷只辟谷不掉秤，为了能够不让体重过于减的太快，这次辟谷也算是半辟谷吧。早晨醒来，在迷迷糊糊中从头到脚做了一边大爱，村长说过，只管去做，到时候收获会出人意外。记得村长这样说，也记得不太清楚了，嗯，不管身体有没有反应，养成习惯，继续做，一定会收获不一样的自己。

鲁~天使

       辟谷第七天，月饼的寒气还未曾完全消退，舌苔还是淡白色的，不是前几天的那个红润的颜色，哎，已经辟谷七天，胃宝宝有些饥饿的感觉，索性复食吧。还是要好好做功课，好好的练功，再找回第一次辟谷的那种美好的感觉，辟谷40多天都不觉饿，那是多么美好的一种享受啊。期待再来一次享受的辟谷欧耶，我辟谷我健康，我辟谷我快乐，欧耶。早上醒来开始给自己做大爱，以后对自己做大爱是我的重中之重。还有泡论坛，多看精品日记。多听语音课，把村长的心法学彻透，哪怕学点皮毛都是好的，这是我以后学习的方向和目标。清晨醒来，开始给自己做大爱我是富足的，我是阳光的，我是开心的，我是快乐的，我从此不再制造可怜相，从此不再制造疾病相。不再期望别人给予自己爱，因为我就是爱，我就是自己的小太阳。我活力满满，我能量满满，我自信满满，我从此要造慈爱像，富足相，和蔼相，包容相，阳光相，灿烂潇洒相。我爱我自己，我就是爱我本自具足。我可以享受一切的丰盛，一切的美好，因为这是我与生俱来的权利哦耶，以后我要更好的爱自己，不再让自己受委屈[流泪]。爱自己，就从爱自己的身体开始。哦耶，我辟谷，我快乐，我辟谷，我健康，我是富足的，我是阳光的，我是潇洒的，我是开心的，我是喜乐的，我是能量满满的，从此，我要制造富贵相，制造富足相，制造健康相。制造喜乐相，制造慈爱像，制造慈祥像，制造和蔼像。哦耶，我是最棒的，我是最健康的，我是最可爱的。我是最阳光的哦耶，我辟谷，我快乐，我辟谷，我健康哦耶。