我的第四次辟谷第六天

花谢花飞85357

昨晚的辟谷审核还没下来，重新开一篇吧。
昨晚上12点多了，竟然一点不困，掐了掐老公，人家说烦死了，睡不着，明天他怎么上班，我没有吭气，静静地看了一篇柯老师的电子书，可能是高兴的事有点多吧，兴奋得睡不着：1、儿子给我找下谷友见面会的地点了，是个刚开业的棋牌室，环境还不错，解决了我多日的心头之忧，儿子的积极帮忙让我都萌发了让他学辟谷的念头，谢谢儿子，晚上儿子说感冒了一趟下鼻子就不通，我说捏一下鼻梁，给鼻子表扬一下，儿子一听我说表扬就不听我说了，让儿子学辟谷还是算了吧。2、昨天下午终于把谷友发给我的村长答疑的内容全部审完，改完了，心里很舒畅，这个是我第一次做组长，感觉还是挺麻烦的，最少做了五天的时间，好在我这些天没有其它事，噢耶。3、把手中一个一个私活刚做完给了人家，昨天又有人找了，活还不麻烦，责任轻，价格也可以。学辟谷也没有耽误我的生计啊。不觉就进入了梦乡。
2023.9.13，早上上了大号，不多，一称72.5，哈哈，只比昨天少了3两，辟谷第五天了，不少就不少吧，一切随意。
早上起床脚心有点痒，准备扣一下脚 ，右大腿突然抽筋了，好疼，拍打了好大会，又跟腿道了对不起，请原谅，谢谢你，我爱你，我想是这两天上班就忙整理村长直播内容，坐得太久了吧，因为我心里急，想把它赶紧做完吧，身体的提醒我一定引起注意，上班时间适当起来放松一下，不能一坐不起了。早上写着日记，右腿从脚心到大腿根都热呼，左脚心也热呼呼的，好舒服。
这次辟谷枣也不怎么吃了，水也不想多喝了，也不渴。突然发现去年嫌号小穿着顶脚、准备扔的运动鞋今年穿着又好好的了，好神奇，还有去年网上买的一包袜子，一天穿下来，勒得脚勃子痒的袜子，今年一夏天穿着也挺好的，身体在悄悄地变化着，腿也变瘦了吧，真高兴。
中午看着儿子吃煮菜香得，我也吃了一点，没有下咽，吐了，午睡醒来，胃也饱饱一点也没有心慌要吃饭的样子，真好。
晚上下班两腿真是轻松，就多走了一会，回家一看21089步了，辟谷期间几乎啥也不吃，还走这么多，真好。
晚上看着安好的直播，我的嘴好寂寞，嗑了小把葵花仔，睡前竟然大号了，有点出血，例假了吗？好惊喜，但愿就是的。晚上11:30了，还是很精神，想着明天我主办的谷友见面会，就心里高兴激动，学辟谷还充实了自已呢。姐姐说我你不要开见面会，又不给你钱，我笑了笑，她哪里懂我呢，今天看了20页柯老师的九大气功术，了解了自发动，人类就是这么神奇，以前从来不信这个的我也迷上了气功术。晚安，好静谧凉爽宜人的夜晚啊，要睡了。

花谢花飞85357

2023.9.14今天辟谷第七天了，早上快醒来的时候左边头有点疼，起床了就好了，称了一下72.3，哇，我的肉肉就舍不得离开我，体重少了4两啊，哈哈，身体就这么奇怪，明明昨天也没有吃啥，还走了2万步，都消耗什么了。

花谢花飞85357

花谢花飞85357 发表于 2023-9-14 08:50
2023.9.14今天辟谷第七天了，早上快醒来的时候左边头有点疼，起床了就好了，称了一下72.3，哇，我的肉肉就 ...

2023.9.15今天辟谷第八天，因为忙可以帮我辟谷，中午吃了3块瓜，肚子就饱了，辟谷期间容易饱啊。
今天我发现例假真的是来了，我开始逆生长了，我的子宫宝宝正在帮我排毒呢，这次辟谷脸色一点也没有变得苍白还是红润的，精神也很好，只是上楼梯时有点腿软，不过吃饭的时侯也是这样呢，怪不得昨天下午感觉左边腰有点疼，原来是来例假了，但是比以住来例假时坐立不宁的状态相比，还是挺好的，心情也么么哒。

花谢花飞85357

花谢花飞85357 发表于 2023-9-15 20:23
2023.9.15今天辟谷第八天，因为忙可以帮我辟谷，中午吃了3块瓜，肚子就饱了，辟谷期间容易饱啊。
今天我 ...

辟谷第九天
因为工作忙，辟谷过程就更容易了，因为注意力被吸引了，不再在嘴上折腾，辟谷不吃饭，空出时间了，原本以为要两天才能完成的工作，做了一天，晚上多加了1个小时，完成了，好高兴，参加了谷友见面会，又天行健回家，好轻松，晚上喝了一杯酸牛奶。体重基本没变，72.3KG，哈哈

花谢花飞85357

花谢花飞85357 发表于 2023-9-17 21:56
辟谷第九天
因为工作忙，辟谷过程就更容易了，因为注意力被吸引了，不再在嘴上折腾，辟谷不吃饭，空出时 ...

辟谷第十天了2023.9.17号
早上爬起来，又是馋酸奶了，喝了小杯酸奶，参加谷友见面，中午12点半了，要是以前早上没吃饭，到现在早饿得感觉能吃下一头牛了，但是辟谷一点不饿，和两个谷友在禹都公园转了一大圈，12000多步，双腿轻松如飞，快回家的时候只是口有点渴，一点累的感觉也没有，辟谷第十天双腿这么轻松，真是好神奇。晚上儿子回来没经得住诱惑，吃了片馍片加蛋，好香，一些小零食，小把葡萄，明天辟不辟，看身体的吧，感觉我不吃饭我家的食物都解决不了了，哈哈。问了幸福快乐，说我目的性太强，太关注体重了，好顺其自然吧。

花谢花飞85357

花谢花飞85357 发表于 2023-9-17 21:56
辟谷第九天
因为工作忙，辟谷过程就更容易了，因为注意力被吸引了，不再在嘴上折腾，辟谷不吃饭，空出时 ...

2023.9.17辟谷第10天
早上没吃，喝了小杯酸奶，小碗米汤，禹都公园谷友见面，见面会完又和三个谷友绕禹都公园挑战辟谷期间一大圈，回来16500步的样子，回来有点口渴，一点不饿，还是很精神，也不累，中午回来儿子问我为啥不吃饭，我说我辟谷呢，不吃，看我捣蛋的儿子，给我煎了一个鸡蛋，一个馒头，夹了一片生菜，抹了一些酱，美其名曰：中国的汉堡，非让我吃，我说看着就好吃，我就吃了一个蛋，半个馍，儿子说这不就吃饭了吗？哈哈，算是一个破例吧，但是我吃了就饱了，不像以前一下子走这么多路，不知道要吃多少饭呢，看来胃宝宝还是想休息啊，心里决定明天继续辟谷。

花谢花飞85357

花谢花飞85357 发表于 2023-9-18 20:32
2023.9.17辟谷第10天
早上没吃，喝了小杯酸奶，小碗米汤，禹都公园谷友见面，见面会完又和三和谷友绕禹 ...

2023.9.18辟谷第11天
早上吃了5个小枣，忙工作，竟然一点也不饿。
中午给儿子闷好米饭，我继续忙工作，一下午不觉得就到下班时间了，一点也不累，天行健回家，双腿越走越轻松，今天也是14028步，也不怎么想吃，看来进入状态了，还是我一心在工作上，废寝忘食了呢。
办公事的那个同事又借钱，不想借给他，他说交暧气费时就还我，还是借给他了，这么大的小伙子了站给我跟前借，而且还那么迫切，真不好意思拒绝，我有时都想问他，你爸那么有钱，你怎么不找你爸要呢，还是说不出口，就借给了他，我发现我就只有400多元了，唉，这些天少花点吧。
回家路上发现微信上造价公司说发工资了，一查真的到帐了，真是及时雨啊，我就是个有米人，有足够的米供我用啊，真幸福。例假第四天了吧，这些天排出来一些黑色的血块，看来辟谷期间身体更好的排毒呢，心里好高兴。
记得刚开始走天行健时，适逢例假期间，走了5000多步，我就感到头晕眼花，有点天旋地转了，现在没有吃饭，一下子就走10000多步了，我也觉得我好厉害啊。

花谢花飞85357

花谢花飞85357 发表于 2023-9-18 20:32
2023.9.17辟谷第10天
早上没吃，喝了小杯酸奶，小碗米汤，禹都公园谷友见面，见面会完又和三个谷友绕禹 ...

2023.9.19今天辟谷第12天
早上称了一下72.15KG，我太关注了嘛，昨天一天也没吃什么，才少了半斤。
放假前就是忙，单位要建市场，让我给画图，我也有自己的图要画，一早上忙的不亦乐乎，也不怎么饿，跟领导说话趁机吃了个小枣，领导说我真能吃，他哪里知道我都12天没怎么吃饭了呢，一早上神清气爽的，好舒服。下班公交回家，下了车走在路，双腿好轻松，感觉一切都是那么好。
心里想着那个我们经常很谈的来的老板，好可惜他竟然走了，去之前一年多了我都没再见过他，好可惜啊，心里有点难过，不想他儿子电话说工程要去北京对预算，有点发愁请假的事，可是看在他爸的面上我也只得去，揽了人家的事我就给人家负责到底，这是我做人的底线啊，我愿意委屈自己，办好人家的事，毕竟拿了人家的钱了嘛。
发现忙起来辟谷真容易，也不饿还能做好多的事。

花谢花飞85357

2023.9.20今天辟谷第13天
有一个吃饭的念头飘过，可是感觉胃宝宝还是静静的，没有饿的感觉，我只是忙，算了继续辟谷吧。
去了公司让去工地，去就去吧，反正迟早都要去，一个月了嘛，我们也得下工地看看呀，心里好平静，和同事们聊着，刚下过雨，工地进不去，我们和项目部的人就聊了，感觉心里好愉快，也不饿。中午回家看着买的几个红薯，生怕它们干了，洗了洗，烤了，好香，吃了一个，下午突然发现以前干的工程有个大错误，心下一惊，妈呀，人家这个说不定合同已签了，我该怎么办呀、赶紧给老公说了，我的焦急我的担心我的自责，也只能给老公说了，总不能给孩子说吧，老公正打着瞌睡，一下子清醒了，劝我：这么大错误，肯定是躲不过的，你再核一下，如果真是错了，明天给人家说一下，大不了把人家给的钱给她，她也挣多的呢，再说你担心纠结什么呀，活是她揽的，她拿了多的，你怕什么，大不了不合作了，听了老公这么说，我还是担心，我怕她说我这个那个不操心，又怕给订合同的人造成大的损失，人家找我们咋办，又一想反正事情已经发生了，就这样吧，活这么大我的运气总是不错的，吉人自有天相嘛，怀着担心，不知道什么时候睡着了，一晚上都是梦，醒来也不知乱乱的，都梦到什么了，还是称了一下，71.95KG,总算是下了72了。

花谢花飞85357

2023.9.21今天辟谷第14天
早上心里担心，一早上心神不宁，无奈给老公打电话，老公说别纠结，给人家说吧，我还是不知道该怎么说，想想学的心法课，我的这种情况不知道适合那条，想起了俞明讲的小狐狸的故事，知错就及时改错吧，病急乱投医，我问了邓邓美女，她给我说了感觉很宽心，她说昨晚上横刀说的：不管发生了什么，我们都把它当做奇迹，当做体验，当做好的隐喻。像邓邓美女说的心怀坦荡，我就承担责任吧，给人家说了，结果人家说那个工程放弃了，人家甲方不让他干，长舒了一口气，总算是放下心来了，真是吉人自有天相啊。感觉出了这个事，老公都替我着急，他也不瞌睡了，老公还是为我着想的。一乱起来，辟谷真的来了，一早上啥也不吃，也不饿了，中午看着烤红薯，吃了一个，又吃了一点菜，这个还算是辟谷吗？
晚上老公回来高兴地给我说他们单位发月饼了，两大盒，好多，还有面油，老公让我偿一下月饼，丙种月饼，老公让我都打开偿偿，和老公分别吃了两块，每人相当于吃了一块月饼，老公又不知道我这么多天辟谷了，我也不想让他知道，就吃了，我的辟谷是不是就不叫辟谷了呢，辟不辟明天再说吧，下午天行健回家，好轻松，身体好像要飞起来，遇到绿灯快完了，就赶紧跑起来，身体好轻松，我走着天行健，今天发现又脚好轻松，感觉我后脚跟走路时几乎不挨地了，有那种飘飘欲仙的感觉了，心里的负担解决了，真是轻松，还有辟谷的感觉真好，我感觉到了身体不一样的轻松，以前穿着紧的裤子也能穿了，好高兴。我的体型看着明明改变了，可是体重却没下多少，我不知足吗？一路上我总在想这个问题。