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9.21.辟谷苐8天

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发表于 2023-9-21 19:38:51 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天4:50醒来,把自己的功课做完,消化系统,神经系统,免疫系统,给身体长大的少,你们最智慧,听你的,想吃就吃,不吃就不吃,我再也不偷吃了,今天什么都没吃,但是喝了三杯热水,早上走完天行健以后,九点钟在群里读书,下午两点钟开完见面会以后,现在回家就是小腹有点一跳一跳的,头顶有点长,也不难受,精神挺好
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