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9.22.辟谷苐9天

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发表于 2023-9-23 03:16:27 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
早上4:50醒来,把功课做完,六点半,喝了一大杯热开水,陪孙女到学校,7:20以后走天行健,走到九点钟回家,休息一会儿,冲个凉做家务,中午做了饭没吃,那是身体真的很智慧,一点没有吃饭的欲望,中午静心一刻醒来,两点钟,在人民医院看了一个病人,给他下载一个APP就出去转转,回家五点半,精神好的很你,过得好充实哦,晚上请村长大意,又睡着了,醒来2:40
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