本帖最后由 菩提树丽 于 2024-9-27 16:42 编辑
714：《我从小就痛经》河北邯郸-玲珑2024年9月19日分享 分享者：玲珑 姓名：黄何玲 年龄：53岁 职业：电厂预警工 联系电话：18031089327 身份证号：13040219710903**** 居住地址：河北省邯郸市丛台区政和小区
视频正在来的路上，敬请期待。
简介：她从十几岁开始失眠，从小就痛经。她有偏头疼、腿疼、肠胃难受、膝关节疼、颈椎不好，后背脊椎第十节左右老是错位。
她是一个特别安静的人，不爱跟别人说话，也不会笑。她很倔，特别固执，妈妈打她，她都一动不动。
她老公追了她三年，她感觉自己是下嫁了，从内心里就看不起老公。她老公有七八年的糖尿病。
该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。
玲珑：安好，你好。去年4月份，我第一次上终南山，咱们和贤蓉在一个组。
安好：很面熟。
玲珑：这是我的身份证，能看见吗？ 安好：再往前一点，往上一点，好，谢谢。
玲珑：这是我30岁时的身份证。
安好：30岁的时候好像还是个胖姑娘，很圆润。
玲珑：我的论坛名是玲珑，真实名字叫黄何玲，我是1971年出生的。
我先做个邯郸的广告再分享。
安好：还带这么玩的，可以。
玲珑：9月21日，星期六，我们这儿的樊米粒举办谷友见面。9月27日，惠宝儿带邯郸的十几位谷友去终南山。
安好：好，你来吗？
玲珑：我有时间就去，那我就开始分享。
安好：嗯，好的。
玲珑：我是在2021年3月1日进入咱们这个平台的，是在快手里刷到的，听到这里讲李叔同弘一法师，李叔同是作家、画家，我感兴趣就进来了。
安好：电话报一下。
玲珑：我的电话是18031089327。
安好：大家都说你很漂亮，年龄是个谜，年龄也报一下。
玲珑：我是1971年出生的。
安好：大家数学好的自己算一下她的年龄。
好，继续分享。
玲珑：进入咱们平台之后，我学习了四十多天就辟谷了。我原来有偏头疼、失眠、腿疼、肠胃难受、膝关节疼、颈椎不好，后背脊椎第十节左右老是错位。
先说说我自己，自己缺爱。刚开始学习咱们这个文化的时候，迷迷瞪瞪的，好像听不懂。参加辟谷营学习，也没听懂什么意思。惠宝儿告诉我说：就是发自内心爱自己。我不知道怎么是爱自己。
我先说第一个问题，我从小缺爱，但我不知道。我在家排行老二，上面有一个哥哥，下面有一个弟弟。我是电厂预警工人，从小就痛经，通过学习我知道了当时是自己不想当女人。
为什么不想当女人呢？就是妈妈在家，爸爸在外头工作，爷爷偏袒叔叔家里人，我和妈妈一起跟叔叔、婶婶吵架，当时我是不害怕的，我要为我妈妈出口气，就是在这个时候我顶替了男人的角色，所以我痛经。
每个月都是上下不差两个小时来例假，每个月到这个时候就痛经，我不能上学也不能上班，每次都痛得浑身冒汗，甚至休克。
我失眠有三十多年了，现在基本好了；偏头疼、腿疼也好了；颈椎是在有情绪的情况下就难受，没有情绪的情况下也基本好了，反正留个小尾巴。村长也说：留个小尾巴很正常。 后背脊椎第十节左右隔段时间就错位，我感觉是因为家里的事我去顶，但又顶不动。
安好：我问一下：刚才你说痛经，是不认可自己女孩的身份，跟啥有关系？爷爷偏袒叔叔家，跟你有什么关系呢？
玲珑：我们家盖房子那块地，我爷爷就让我家给叔叔家让出两米多，我们家盖房就和叔叔、婶婶吵架，几乎就打起来了。那时候我十二三岁，我爸爸不在家，我妈就在那哭。 安好：你不是家里唯一的孩子，你还有哥哥，还有弟弟。
玲珑：我哥跟人家说，人家就打他。我是女孩子，我吵架，他们不敢打我，我就撒泼。
安好：等于是哥哥家和弟弟家，两兄弟家，因为老爷子分院子分得不公平，两家就骂起来、打起来了。所以当时你就想，如果我要是个男孩的话，我会更厉害。
玲珑：对，就是这个意思。
安好：除了这件事，之前一直是这样的想法吗？一直有这样的困扰吗？
玲珑：我是求得家里人关注我，为啥求关注？我自己要是强大起来，我就能保护我妈妈。我内心这个结前几天好像才解开。
安好：可是我不太明白，按理说你是家里唯一的女孩，本身就会获得关注。你有爸爸，有哥哥，有弟弟，他们都会保护妈妈。还有就是妈妈哪来那么多伤害呢？除了这件事，平常她会受到谁的伤害，感觉需要你去保护呢？
玲珑：我记得六七岁的时候，我两个叔叔和我爸，他们弟兄三个，还有姑姑，过八月十五吃糖包，我家是我和哥哥两个孩子，我叔叔家就一个闺女，然后我叔家拿了两个包子，我妈妈就拿了一个包子。因为这事，我就怨我妈妈，我说：咱家两个孩子，你就不能拿两个。
就因为这，我还挨了一顿打，我妈打我，我连动都不动。第二天我妈还说我：打你连动都不动，你动一下，你就不挨打了。我这个人倔，特别固执。
安好：明白了，虽然你们家里有男生，但是你把整个家庭的命运、面子、荣耀都放在你的身上，你认为你负责这一块，需要去为家里争取公平。看到妈妈受欺负，你就觉得在你爷爷这个家族里，妈妈是弱势。
你虽然有哥哥、有弟弟，但是他们可能体会不够深，他们不会像你这样觉得妈妈总是受欺负，会有这种使命感。所以你觉得如果你是男孩的话，还会更强悍一点，更强大一点，导致了你不认可女性的身份，所以一直痛经，是这意思吧？
想明白这个了，那么你刚才说的痛经上下两个小时是什么意思？
玲珑：比如说下午四点钟来例假，那就是四点左右。
安好：就是上个月的这一天是下午四点，这个月还是这个时间点。
玲珑：对。
安好：很疼，是吧？
玲珑：是，都休克了。
安好：这么严重。你刚才还说你有三十多年的失眠。
玲珑：我十几岁就开始失眠了。我妈妈说我是多灾多难，好像成个人很不容易。我一岁左右把手指头整断，把下巴磕破；四五岁的时候，把太阳穴磕得血都往外流。我妈说：看你活得很不容易，能活成个人已经不错了。
安好：你给我们讲讲你三十多年的失眠，失眠的时候是什么样的状态，最严重的时候能睡多久？
玲珑：最严重的时候就能睡二十分钟。比如说去终南山，坐夜车的话，这一夜就睡二十分钟，这是最短的时间。睡二十分钟这一天就过去了，但一天精神饱满和正常人一样。
安好：就只能睡二十分钟。
玲珑：对。
安好：在家呢？
玲珑：在家，要是晚上十一点还有人在我们家串门，那我这一晚上就别想睡觉，必须是得凌晨五点多钟才能睡觉。
安好：为什么有人串门，你就睡不着了呢？
玲珑：别人上我们家串门，他们在那儿说话，我上学回来就晚上九点多了，过了那个点我就不能睡觉。
安好：你是说没结婚之前，少年的时候就已经睡不着了。那结婚之后呢？
玲珑：结婚之后睡眠也不行。我是电厂预警工，晚上两点左右下班回家，回家以后别人是洗洗就睡了，我要是三点到家，得六点钟才能睡，睡一小时，七点钟就起来了。
安好：睡这么少，精神状态会受影响吗？
玲珑：别人看我是面黄肌瘦，但我是该干什么还干什么，我感觉是正常的。别人都说：你不睡觉，行吗？我说：还很正常，该干啥还干啥。
安好：好。听你说剩下的病全都是跟骨头有关系的，脊椎、膝盖、颈椎，还有后背好像是第十节隔一段时间就错位，这些现在是什么情况？
玲珑：现在差不多好了。颈椎不好，我找着原因了：我上班的时候，我的上司原来是我爸的下属，我爸以前是搞供销的，他就想着给我爸爸公司进油，是小厂家的油。我爸爸快80岁的人了，他那个年代的人特别正直，说一就是一，这个东西好就用，不好就不用。
我上班的时候在人家手底下，他就跟我说这件事。我这个人不出头，也不收尾，反正我不能让他拿到我的话把，我该干啥干啥，他也别抓我的小辫子，我也不出头。他还时不时上来就说说这件事。
我在终南山问落地阳光了，落地阳光说：是不是顶头上司说你，你不服气，你看着是头低下来了，实际上你的头已经仰上天了，你是不服气的。我一想：我就是跟领导对着干的那种人。通过学习耕读文化，现在我已经好多了，偶尔会有情绪，颈椎就有点儿难受。
安好：你退休了没？
玲珑：退休了。
安好：虽然退休了，但是你在这方面还是有困惑。
玲珑：现在通过学习咱们这个文化，我已经好多了。
安好：颈椎疼的毛病找到了，是因为对抗上司。应该还有一点内在的情绪，你会想：你曾经是我父亲的下属，现在反而变成我的上司。其实你内心本身就没有觉得他有多高，又因为他之前可能是跟爸爸的做事风格不一样，你内心对他是有看法的。
当他有一天变成你的领导，你就觉得反正我也不犯事，你也别说我，井水不犯河水。但是人家还是要给你找点事，所以你就对抗了，颈椎就疼了。这个也是通过学习找到的吧？
玲珑：是。
安好：挺好，现在还有啥变化？
玲珑：一个胃病，一个便秘，还是想不通。我的胃病，胃溃疡，在没学习之前我吃了半年药。学习了咱们这个文化，第一次辟谷之后，胃就感觉好了。
前半个月，我清水辟谷九天。辟谷第二天胃就痛，痛了有五天。我就与自己的身体对话，到第六七天差不多就好了，我说：你是病灶引起来的，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。说着说着，胃就有回应了，打个嗝，感觉舒服一些。
好像我这个胃里边的潜意识特别深，我已经辟谷十次了。
安好：你的意思是说都辟谷十次了，还有这种气冲病灶的情况出现，病根比较深，是这意思吧？
玲珑：是。
安好：可能胃疼在辟谷的时候复发，是再次提醒你思想上的负担。
玲珑：对，有想不通的道理。
安好：嗯，挺好的。玲珑现在是我们的导师了，是吧？
玲珑：我是在去年4月份报名学习了幸福婚姻课程，回来第二个月，我就报了辟谷指导师课程，和你们那边的越来越好一块儿报的，既然想在咱们这个平台，那就继续学习。
安好：嗯，和我们的学以致用是一期的，她现在叫学以致用，你是河北的吗？
玲珑：我是河北邯郸的。
安好：河北邯郸的，你的娘家人都在这里给你点赞，他们竟然说你一开始参加谷友见面的时候，半年都不怎么说话。
玲珑：对。我是一个特别安静的人，不爱跟别人说话。以前在单位，别人说对了，我就笑一笑；不对，我扭头就走。
来到咱们这儿以后，半年不说话。惠宝儿说：你介绍一下你自己。我也没啥说的，也不会笑，我是不爱跟别人说话的那种人。以前不会笑，现在感觉好像是发自内心地笑起来了，也愿意跟别人接触了。
安好：现在参加谷友见面开朗了吗？爱说话了吗？
玲珑：现在我是主动分享，每次谷友见面，我分享一件小事。我跟大家伙拥抱，又说又笑，感觉好像找到了组织一样。
安好：直播间有人说：端着。确实是挺端的，端起来，然后还有点装。
玲珑：端着还是属于那种假正经，不会游戏。
安好：其实是因为她内在是很孤独的，我们的玲珑还是攻击性挺强的，她从小就很倔。像之前那个东北大姐说的倔萝卜头，你也是挺倔的，你都是骨头方面的问题，你也挺固执。 这个倔在你婚姻当中，你是怎么处理的呢？在婚姻当中，你这个犟劲有没有呀？你看妈妈打你，别的小孩一巴掌还没打到，就跑的不见影了，你是要么打死我，要么把你自己气死，就是很犟的一个孩子。
那你带着这个劲儿，还觉得自己不想成为一个女人，你说你要找个老公能过好吗？你的婚姻咋样？来说一说。
玲珑：我老公追了我三年，我才嫁给他。嫁给他以后，我好像感觉下嫁了。他家条件不是太好，我看不起他，从内心里就看不起他。以前不这样认为，没学习之前，我们是模范夫妻，挺好的，别人都羡慕我们。
去年4月份到终南山，有人说我：你婚姻不好，你夫妻关系也不好。我说：不可能。我都不服气，学习后我才知道，原来是我自身的原因。
我说一下和老公较劲的原因，我和老公说话沟通的时候，我让老公猜我的内心世界，说对了，我就微微笑一下，就同意了。然后老公对我说：我是你肚里的蛔虫吗？
如果要是说不到我心里，我就跟他憋劲，也不跟人家吵，憋内劲，就不再搭理他了，最少有半个多月都不跟他说话。
每次都是他哄我，我从来没有主动和老公低头认错过，所以老公拿我没办法，我这个人就特别轴，固执，不灵活，老公是很爱我的，这都是我的问题。
安好：假如说你自己已经认识到，两个人吵架是你的错，但是你死也不认错。
玲珑：对，我就是那种人。
安好：挺厉害。现在你和老公之间是什么样呢？
玲珑：我在终南山听你讲吵架那堂课，感受特别深。回来以后我就跟老公学着游戏。我说一个小故事，有一次老公让我去给婆婆修脚，他说：修完脚把老太太送回家以后，你在那个地方等我。我说：行。然后我就去了，因路上堵车，他说：你怎还不过来呢？
我说：你媳妇不听话，也没准时到，你干脆把你媳妇休了吧。我这样一说，他说：我可舍不得把我媳妇休了。
安好：会幽默了。
玲珑：以前我不让他叫我老婆，我也不叫他老公。
安好：不让人家叫你老婆。
玲珑：我嫌难听，我说：你叫我媳妇就行，或者叫名字也行，不能叫老婆。我也不叫他老公，我叫他名字。从终南山学习回来以后，我叫老公还是叫不出来，怎么办呢？这都是功课，干脆发信息就叫他亲爱的。
安好：哎，我的天哪。
玲珑：对，后来就这样，在家里偷偷地叫一声，还问人家：我叫你老公，行不行？
安好：那你来说一下，你们平常是怎么打招呼的？你不让人家叫你老婆，他怎么叫你？
玲珑：以前他叫我玲，我叫他勇。后来他叫我宝贝，我还是叫他勇。从终南山学习回来以后有变化，只是心里想，但是说不出来。通过慢慢学习，后来我说：我可以叫你老公吗？他说：可以，咋不可以了？我就这样叫了他一声，我还不好意思。过年的时候，我喊一下老公，人家也挺高兴的。
上一次在辟谷营，我们六七个谷友在一个屋里，我老公正好给我打电话。我说：亲爱的，你有啥事？谷友们都笑了。现在我也学得脸皮厚了。
安好：嗯，可以。叫名字，叫了自己名字当中的一个字，算是比别人亲近一点，但是不叫老婆，不叫老公，感觉肉麻。其实你这个人小的时候就没有人更多地亲近你、拥抱你、抚摸你、赞美你、欣赏你、爱你、呵护你。
所以你还怕这个东西，然后不让人家叫你老婆，你也不叫人家老公，这个关系在某种程度上还保持距离。想要跟人家保持一定的距离，没有真心融入。听了我们的课，现在会了，我觉得你刚才讲的这个例子挺好。
真正的吵架，不是发飙，不是发疯。有火堪发只须发，很多人理解错了，这个必须是学习了咱们的课程才能理解。现在你学会幽默了，多好。你老公陪你去过终南山吗？
玲珑：还没有。他说：你啥时候去终南山？我说：我要去学习，再不学习，我又犯神经病了，10月份有机会就去。他说：我如果有时间跟你一块儿去。我一听，心里特别高兴。老公还能跟我说去终南山的事，我真的是特别幸福。
安好：挺好的，还有吗？玲珑就是慢，之前参加谷友见面的时候，半年多都不说话，让她做自我介绍，她都不介绍，还挺抗拒的，现在能够主动来直播间分享，进步很大。
而且大家都觉得她今天非常漂亮端庄，现在是真正的端庄，过去是端着装着，现在是真正的仪态万千，非常美。但是她说话还是比较慢，需要慢慢地引导，才能敞开话题。
你还有什么要分享的吗？
玲珑：再分享一件小事，我做饭的时候，老公走进来问我：做什么饭了？我正在切肉，我就拿了一片肉，送到他嘴里，他吃了一半后就蹭过来说：来，给你一半吃。然后我也就接住了。
安好：行，嘴对嘴就接住了，是吧？
玲珑：嗯，我就接住了，刚开始我还不好意思。他说：脸皮都这么厚了，还有啥不好意思？我爱人爱说，我不爱说。
安好：你今年53岁，是吧？
玲珑：对。
安好：多大结的婚？
玲珑：我是27岁结婚的。
安好：结婚二十六年了，如果早会玩的话，玩二十六年了，现在50岁都过了，和老公才嘴对嘴，才能接得住。
结婚的时候，过去不是搞那个游戏，中间挂个枣或者挂个苹果，两个人一起，然后往起一拉，就是教我们怎么去亲密。
在你婚姻当中的二十多年，称呼都没有老公、老婆的身份，然后经常冷战，有话憋在心里，不跟人家直接表达，从来没有幽默，也没有游戏。
真的，有时候想想，浪费了好多光阴，要是早学一点多好，但是话说回来，没有过去的那些经历，就没有现在的珍惜。你讲得很有画面感，人家老公其实很有情趣，你说：你老婆那么糟糕，休了算了。人家说：我可舍不得。其实人家一直在线，是你掉线很久了。
玲珑：对。
安好：还有吗？
玲珑：我想问个问题，我们家做生意赔了几百万，现在往好的方向走了，但是我老公有糖尿病，他的腿肿，人家说好像是肾有毛病。我想问问：是我哪里做得不好？我该怎么做？
安好：他的糖尿病多少年了？
玲珑：有七八年了，那次生意做成功之后，他就有糖尿病了。
安好：生意成功之后得了糖尿病。
玲珑：我是在2021年3月1日进入耕读文化平台，他是年底，也就是2022年过年的时候，得了糖尿病。
我知道恐伤肾，实际上也是有恐惧，就是不知道我该怎么做？
安好：你该怎么做？其实咱们说病相，这个肾如果是第二个反应器官的话，它就是二级相。它的一级相就是最开始原发的还是糖尿病，对吧？糖尿病，其实是你这个人的控制欲挺强，他的这种反侦察、反控能力也挺强。
玲珑：是。
安好：你想想看，你们的婚姻，有你不认可自己女性身份的这样一个成长经历，什么事都很要面子，你发现没？
玲珑：对，死要面子。
安好：并不是说针对你，因为你这种有优越感的人，本身就很爱面子，其实你并不是真正地爱母亲，发现没？
因为你要爱母亲的话，你会欣赏她，你会站在她这边，拿一个包子就一个包子，你觉得她做得对。而你是为了自己的面子，自以为是地在那里举着一个为家族伸张正义的大旗，实际上是自己的内在很要面子。
在夫妻相处当中，你不管是错了还是对了，永远让对方道歉，永远不会低下头来。你这种倔强，这种控制，实际上是无处不在的。
在过去的婚姻中，你想想这二十六年，他得病六年。也就是说前二十年，虽然在别人眼里看上去好像还比较和谐完美，但实际上内心潜意识都知道，其实是又孤独又凄凉的那种感觉。而且你这个人拒绝交流，你冷战不说话，对方打你就是一拳打到棉花上了。
就像你跟你的领导也是一样，你的领导想批评你，其实他也想跟你产生一定的交流，但是你不吭声，忽视他，冷漠他，你其实是最高的高手。
其实这个关系当中最高的高手就是不予理会，不予回应。为什么我们说有火堪发直须发？因为发的过程，它就是一种回应，对自己来说是一种释放宣泄，不为难自己。但是对于关系来说，它是一种互动，它总比冷漠强，什么东西是冷的呢？
人活着就是有温度的，人死了就冷了，你把这个关系就作死了。你和他冷战，你心里不舒服，一个月两个人不说话，低头不见，抬头见，你那种伤害，那种家庭环境气氛，无时无刻地不在伤害对方。
而他和你不一样的地方，是他本身很热忱。你从小长到大就一直是这种模式，所以你觉得比较正常，事端是你挑起来的，这种模式是开启的，你觉得还是你比较耐受、比较舒服的这种状态。
可是他是被迫的，他被迫跟你冷漠，而他内在很热忱、很热情。你看，当你一学习，一改变，你稍微给他回应一个幽默，他就有极大的热情等待着你。这说明之前他内在一直是很火热的一个性格，很浪漫的一个性格。
但是他在你这儿发挥不出来，你不跟他回应，所以说糖尿病是缺乏甜蜜。不用说他肯定是缺乏甜蜜，如果说用一个饮品来形容你婚姻的话，你会拿什么来形容？
玲珑：尽量还是给他点互动，给他点甜蜜。
安好：我是说，比如说白开水、冰镇水、柠檬汁、蜂蜜水、苦茶、八宝茶，你觉得你过去的婚姻，二十年时间让喝的话是什么饮品？
玲珑：是苦茶。
安好：好，你看糖尿病这个苦茶，应该加点什么呢？难喝、涩、苦，他喝不下去，得加点啥？
玲珑：加点儿糖。
安好：对，反正糖尿病就是这么来的。小糖人是缺糖了，缺甜蜜，是不是？所以说现在把那些苦茶倒掉，你现在该怎么做？我再问你：现在如果你给老公营造一个家庭氛围，端一杯新的饮品，你希望是什么呢？
玲珑：希望是甜蜜的，先以我为主，我甜蜜了才能给他甜蜜。
安好：对，就是给他端一杯蜂蜜水或者是一杯可乐也可以，雪碧也可以。如果你这边甜蜜了，那他就不需要再打胰岛素，外在寻找甜蜜，或者自己内在就不会产生那些过多的糖分。是不是？
我建议你不要再以任何的形式控制对方。这个控制，我们有时候误以为你应该这样做，你应该去那样做，我们认为这是控制。
其实我们不跟对方说话也是控制，因为你定制了一堵墙，这个边界就在这里，你控制他进入不到你的世界，他在跟你交流的时候，你直接有个盾牌，你不跟他说话，这也是一种很强的隐形的控制。你要把这堵墙拆掉，把这个盾牌拿掉，然后给他一个拥抱。
大家都在说：是蜂蜜茶、柠檬茶、甜蜜蜜等。那在行为上具体该怎么做呢？拆掉你这些盾牌，拆掉你这些墙，主动去影响他。
大家也一起来互动，如果说一个动作让你感受到很甜蜜、很美好。那是什么样的一个动作会让你感觉到很甜蜜呢？
玲珑：先拥抱他一下。
安好：对，过去你都不让人家叫你老婆，那跟你过的啥意思？叫同志吗？你把他逼得都没办法了，叫宝贝，其实他多爱你呀，但这个爱给不出去，也流不回来。
所以说你觉得什么是甜蜜的，就给他这个甜蜜，作为外界的补充，把这种控制欲降到最低，顺随他，让他感觉到爱就可以了。
然后你自己首先要成为一个甜蜜的人。你看，过去你自己很高冷，又不爱说话，是一个静止的物体，你自己就没有糖分。大家都说得很好，拥抱，温柔的眼神，这些都能让对方感觉到甜蜜。
你把邓丽君的《甜蜜蜜》那首歌学一下，没事了，没人的时候就给老公唱一唱，我相信会好的。
现在人家主动拿嘴吃着肉给你喂一半，你也可以主动接着。你现在改变得很好，你已经冲破自己的底线，冲破那道防线，你可以去接那口肉了，但是你还没有做到自己可以创造这样的瞬间。
玲珑：对，我应该主动一些。
安好：你认为你已经做得很好了，但还可以更好。你在迎接对方，你已经觉得你可以接受了，你可以这样游戏了，但你还不是游戏的缔造者，你还没有主动去创造、去营造。你要主动地多去营造一些游戏、一些浪漫、一些快乐、一些温暖、一些甜蜜，好不好？
现在你是辟谷指导师，也是幸福婚姻课程的学员，不久的将来，你老公肯定会陪伴你一起去终南山学习幸福婚姻课程，这就属于他自我提升的版块了。
我们做得再多，健康还是要靠他自己；我们做得再多，对于他这个生命个体，我们只有略微地影响，所以不要强求自己。我们主要就是怎么能影响他，引导他去终南山学习。
因为学习不是说听老师讲课，而是每一个个体融入幸福婚姻课程之后，自己就是课程的一部分。
当他打开心门，当他自我觉醒，当他自己主动迎接课程，主动改变的时候，那不是我们说在这里做好自己能影响对方的那个力量。那个力量是比较强大的，就会让他自己能够启发自己了。
所以我觉得作为女人，作为家属，我们的使命就是，第一把自己做好，第二是能够影响家人进来学习。只有他自己学习，打开他的这个认知局限，找到破译疾病背后的密码，然后改变认知，思想改变，行为改变，结果改变。我们在山上等你们两口子。
玲珑：行，谢谢。
安好：好，你老公非常不错，你也非常不错，给你们点赞，向你们学习。
玲珑：行，我再说两句，我老公实际上挺认可我的。原来他的腿一年贴一万多块钱的膏药。通过学习，走天行健，现在他的腿也不用贴膏药了。
有一次他跟我一块出去遛弯，突然一下他的腿别住了，他就开始吵我。以前从来没有吵我那么狠，当时我也没吭声，就站在那儿等。过了一会儿，我说：你跟腿对对话，你说对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
后来他自己跟腿对话，我们俩慢慢就走回去了。第二天他就说：我跟你一块去走天行健。走了大概四五个月，他的腿就不用贴膏药了，到现在也不用贴膏药，腿挺好的。
实际上他挺认可咱们这个文化，跟他们朋友在一块儿吃饭的时候，他就推广说：你嫂子学习这个文化挺好，我的腿也不用贴膏药了。这段时间，他又说：我什么时候跟你一块去终南山？
安好：好，所以我就感觉有好事将近。终南山也有好多朋友问：为什么我老公认可，他在兄弟、亲戚面前也帮助咱们推广这个平台，但他就是不愿意自己进来学习？
有些人不理解，有些人理解了但不等于认同，所以理解就是，我觉得你学习这个文化，你高兴就行，但理解不等于认同，认同不等于随从。
就是说我认同这个文化，我认可这个文化还是不错的，与自己的身体对话也是有用的，但是认同不等于随从。就是说我认同，我不一定就去做，这里面是好几件事，我们不能把它混为一谈。
当你混为一谈的时候，我们很多伙伴就迷惑了。为什么他理解，他也支持我学，为什么他都看到我的变化了，为什么他不学？这里是好几件、好几个层面的事情。
当我们先学习的时候，尤其是女性，怎么能影响老公，这里面是有技巧的。最愚蠢、最笨、最傻的就是告诉他这个文化有多好，这个文化对他有帮助。
其实当你说，对他有帮助的时候，就是说他在这块需要成长，你已经看到他这块有问题了。那谁愿意说：我有问题，我需要去成长呢？
所以这个说话的方式，第一，我是给直播间所有的伙伴分享，就这一点我们一定要避过雷区。你学好了，你不要告诉他，你应该去学习。应该去学习这句话就是告诉他，我看到你这块有问题，所以他会抗拒，天然地会抗拒。
第二，你已经学习了三年，你是辟谷指导师，你是幸福婚姻课程的学员，你都学了这么多，这里都是你的朋友圈，这里你都熟悉。他到这个陌生地方来，还需要你的帮助，去认识这些人。
你想，你都学了三年了，他跟你学，成了同门师兄弟学习一个文化，你就成了他的师姐了，他在内心深处有一种想法：我不如学习别的。
所以有些男人去下棋也好，钓鱼也好，打麻将也好，干别的也好，人家去拉二胡，吹萨克斯，他不愿意进来的原因就是，他在他的那个板块，他在他的那个天地，他还算老大。他到你这里来混，他就是师弟，他不如你。所以身份上这种优越感，他又拉满了，他怕。
还有一种，他的潜意识会这样想：如果我一旦跟你学习了一样的文化，你已经学习了三四年，你还是收费学员，又是辟谷指导师，有一天我稍微犯点错，我已经学了，你就会拿这个来道德绑架我。
你会说：你已经学习了，你这个与自己的身体对话做得不对，人家老师是那样讲的。你会觉得咱俩已经成为学习同一个文化的人了，那就可以用同样的文化来互相点评，而你这边又是老资格，你就会摆老资格，你就会说教，好为人师。
这时候老公会说：快去你的，我也不去那儿学了，我就病着，免得你这样说我。在我病着和你这样说我，我宁可选病着。
我们这里好多小伙伴没搞明白，咱们要去影响家人的时候，我给大家一个建议，比如说老公在走天行健的时候腿疼了，你就说：要不然你和自己的身体对话。那你为什么不直接跟他的身体对话呢？你为啥要说这个？为啥要指教他？
咱们以后就不说这样的话，咱们直接抱着老公说：老公，你坐下来，真的太感谢你跟我一起走天行健，实在是对不起，我可能拉着你，有点勉强，你给我个机会，我跟你的身体对话，我很爱你，我也爱你的身体，让我来跟它们对话。
然后你就抱着他的膝盖在那里说：对不起，请原谅，亲爱的，你是我老公最好的膝盖，你支撑着我老公，陪伴我老公这么多年，你带着我老公跟我风雨兼行，我爱你，谢谢你。
你说这些话的时候，我就问你：他听着没？他听着，他能听得进去，他甚至在心里跟着你重复。这就是聪明的女人，智慧的女人，你去做，他同样能收到一样的效果，他同时还能感受到关爱，你知道吗？
你重复这种模式多了之后，他自己莫名其妙地就开始做了。当他有了变化，跟你分享的时候，我们的小伙伴千万不要说这样一句话：两三年前我就跟你说过，你早听我的，早就好了。
千万别说这话，我不知道你们的老公在不在，你们都戴上耳机，否则教点招都让老公听到了。
你应该怎么说呢？你要告诉他：老公，你做了这么短时间的功课就有这样的效果，我做了三年都没有搞太清楚，你可一定要陪我去终南山学习。
我学习三年了，也不知道学了个啥。难怪人家说男人自带心法，以你的智慧和悟性，你陪我去终南山学习回来之后，你就能给我解析我听不懂的那些知识点了。
我们为什么影响不了家人？是因为我们觉得这个文化好，你看你这里不好，那里不好，身体不好，腿不好，腰不好，肾不好，肝不好，你为什么还不去学习？
你看这个人也好了，那个人也好了，我自己都好了，你都看到了，你为什么还不去学习？你看你学习了，你还不认真去做，这些都等于是人家自己来找批评。
你本来就高高在上，结婚的时候就觉得自己是下嫁，现在你学习了辟谷文化这么好，让他再跟着你，那你不就更优越了吗？他自己是排斥的。
玲珑已经学得很好了，我们就借着跟玲珑交流的这个时间段，刚才那个问题，是我们直播间一千多位同学共同的课题。
给老公沏杯甜茶，并不是真的甜茶，是要给他更多的养分，给他更多甜美的笑容。什么是甜蜜？一个眼神，一个微笑，一个拥抱，一句温暖人心的话，一句关心，一盘热菜，一个浪漫的散步。
对他家人的关爱，工作的关爱，压力的关爱，这都是爱，爱就是温度，就是甜蜜。因为你学了，谁学习，谁改变，谁更有这个责任。就这样一点一点去做，现在已经做得很好了，就是再主动一点。好不好？
你再主动一点，人家毕竟主动二十多年了，对吧？你也该还一点了，利息也该还一点了。 行，你看你甜蜜了，你家里就有温度了，他也会甜蜜起来的。
玲珑：是。
安好：行，特别开心。咱们今天就到这儿，谢谢玲珑。
我再问一句：管理员玲珑，是你吗？
玲珑：不是。我们邯郸有两个玲珑。
安好：常在终南山住的那个人也叫玲珑。你现在做管理员吗？
玲珑：我现在没有做管理员。
安好：我搞不清楚了。玲珑，这回我记住你了，咱们这个八面玲珑，玩起来，好不好？
玲珑：行。
安好：那就这样，谢谢你，谢谢惠宝儿，拜拜。
河北的人都这么美，惠宝儿很美，是爱穿旗袍的那种国风美，很端庄。今天认识的玲珑也是一样。
推 荐 人：惠宝儿 文字整理：向日葵、小玉儿 文字校对：顺其自然 整理组长：静如止水 文字编审：春暖花开 编审组长：如心 总 编 审：微笑 论坛发布：菩提树丽 论坛组长：太阳花花
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发表于 2023-9-28 08:33:22
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