辟谷第二天

月满天心73423

这次辟谷状态不错，昨天一天精神状态很好，下午下班后给孩子们买了炒栗子，馋的吃了两个。水也是渴了喝点，不渴不喝。下午出去走天行健，晚上孩子们吃大龙虾，味道飘来很诱人，但没想吃。早上起来称体重67.6，很开心。一早起来做了叩齿吞津，没喝水，照看小外孙没出去走天行健，上午九点半来医院看牙，感觉有一点饿，吃了一颗枣。