辟谷的第二天

刘洙妤

      早上5:00醒来,躺在床上做叩齿吞津，与自己的身体对话.能听到肚子咕咕叫,一点都不觉得饿，能明显感觉到身体的感知能力，比平时要强,丹田位置特别的温热,手指酥酥麻麻的.在抚摸身体时,能感觉到明显的气流.这种状态我真的感觉很幸福，幸福感爆棚!
       昨天晚上我把买的29的大绒毯找出来盖上,感觉好暖和呀，以前就以为很便宜的东西不好，早上醒来,摸摸毛茸茸的毯子，感觉被爱包围,原来幸福是如此简单，感恩!