辟谷收获

睫毛弯弯

今天亲身体验到了思想和身体是两个独立的个体，并且潜意识会指挥身体的某个部位按它的意愿作出反应。事情是这样的，本来辟谷已经进入佳境，可是昨天晚上，听着答疑感觉困了，就睡了。反而睡不着了，下午刷视频刷到的炖大骨头，水煮鱼，大肘子，炖羊肉，炖牛肉，像过电影般在脑子里反复出现。哈喇子流了一地。不断的吞口水。本来一直口干的很，这好，口里也不干了。胃宝宝也开始闹腾，不断的打嗝，翻来覆去睡不着。对胃宝宝说：你想吃肉也得等到明天啊，你乖乖的明天给你炖肉吃。我以为是不是想复食了。决定明天复食吧。不知道啥时睡着了。醒来时还不到7点。起床做饭准备复食。早上吃了小米粥地瓜，鸡蛋，小青虾，小菜。吃的小心翼翼。感觉胃宝宝不怎么想吃，嘴巴也不怎么想吃，也吃不出食物的甜美。和以前复食的感觉大相径庭。吃完后胃不是很舒服，还感觉很乏力。躺在沙发上，和老公说，吃了饭怎么更没劲了呢？也不想吃肉了。老公说，是潜意识让你看到那些美食，是潜意识想吃吧。老公就是智慧，人家也没学，人家还都知道。我想想，是这么回事，每次想这些美食时，嘴巴并不想吃。看来昨天胃宝宝一直闹腾也是潜意识在背后指挥吧。白天，潜意识被压到底层无法显现，到了晚上便显现出来。躺了一会，还是去天行健吧。当做完起势时，从心底里涌出一丝喜悦。走天行健的过程中，胃宝宝一直很堵，打嗝。是胃宝宝不想复食吧。潜意识想告诉我什么呢？边走边想，突然冒出一个念头，潜意识是想通过吃肉这件事告诉我，我不够爱自己，我压抑了我的本性，我是喜欢吃肉的。会想这几十年，还从来没有为自己炖过肉吃。买这些鸡鸭鱼肉要么是为了父母，要么为了孩子。生活虽然我自己也觉得自己就是不喜欢吃肉吃鱼吃虾，事实上是自己压抑了自己，觉得自己不配吃吧。是不自爱的表现。第二个收获，在这次辟谷中，有些太认真了。缺少了游戏心态。辟谷10天中，胃宝宝闹情绪的时候，可以适当的吃点东西安慰一下它，哪怕喝杯水果煮水。

明天是不是继续辟谷，有些拿不准了。看情况吧。听胃宝宝的，明天的事明天再说。