740：《女儿说我太强势，要跟我断绝母女关系》四川成都-麦籽2023年11月3日分享

媚妹

分 享 者：麦籽

姓  名：吴群

年  龄：52岁

职  业：退休

联系电话：15578896258

身份证号：51012519710608****

居住地址：四川省成都市锦江区汇源北路333号

简介：她和第一任丈夫结婚后，因为觉得公公管得太多，选择了离婚。因第二任丈夫股票亏钱，为了赚钱还债，他们两地分居，丈夫出轨后再次离婚。从此她开始拼命赚钱，给女儿上好学校，给妹妹和女儿买房子。后来她不再工作，回到成都每天吃吃喝喝。退休后她交了新男朋友，结果两人从一见钟情，又走到了分手的边缘。

该文字根据视频整理，有细微偏差。敬请谅解。

村长：你好。介绍一下自己的工作、身份证、年龄。

麦籽：我叫麦籽，四川成都人，1971年生。我的单位在成都，第一段婚姻失败以后去了外地工作，我在房地产公司上班。我去外地工作，是因为婚姻失败。

我经历了两段婚姻，第一段婚姻是我的初恋，也是我孩子的爸爸。我们两个在孩子两岁多时离婚，因为他们家里人不喜欢上班的。他们全家人都经商。

我一定要上班，我觉得不管我赚钱多少，它是我独立的经济来源。鉴于这种情况，我工作外派出去，分居以后，两个人的感情就疏远了。后来在孩子两岁多的时候，就牵着孩子去离了婚，之后我就一直在外地工作。

村长：我比较好奇，怎么个疏远法？是不是出现出轨？是的话是你出轨了，还是他出轨了？

麦籽：都没有出轨，我没有出轨，他也没出轨。是因为他父亲很有钱，把家里所有人都控制在手中。我在家里的时候，他甚至会控制到我们穿哪件衣服，必须穿他买的。

因为我们的介绍人是我婆婆，所以我们婆媳关系一直很好。但是公公对家里每个儿女的控制都非常强，而且他有了钱以后，他有小二小三小四小五小六，这些都是我见到过的。所以对于这些我很排斥，就想挣脱出来。

我们成都这边，有一个儿子的话，一般来说结婚后是不跟父母分开住的。所以我跟婆婆没有婆媳矛盾，但是鉴于这种比较窒息的家风，我们就想通过离婚的方式挣脱出来。

因为要拿结婚证去离婚，他们把它锁在柜子里。我俩想了一些办法把柜子撬了，偷出来拿到法院，星期五下午递进去，礼拜一早上9点把它拿出来，就这样办了离婚。

我孩子的爷爷，就是我前任公公就跑到我们单位去闹，说“你有什么资格跟我家儿子离婚？”我就工作外派出去了。我们没有什么感情出轨，就这样离了婚。离了以后他就一蹶不振，我在单位就努力学习，我俩就自然而然不可能在一起了。

在那边我就又有了一段9年的婚姻，不怕村长见笑，我的第二段婚姻对我来讲更刻骨铭心。第一段婚姻是我的初恋，生了一个女儿。第二段婚姻很恩爱，他去炒股亏了800多万。对于一个上班的人来讲，这些钱是很多的。

这种情况下，我们要去还债。他在银行上班，我在房地产公司做项目前期。就用了一些资源整合，跑到外地去做事情，想去赚钱还债。又遇到了两地分居他出轨了，小三儿还怀孕了。

我知道以后，他说要拿20万把孩子买回来。我就连哄带骗跟他去把证拿了，我想这样，小三儿就不会跑到单位去闹。

村长：把什么证拿了？

麦籽：离婚证。离完婚以后我两年多才走出来，不想再去谈恋爱，觉得没意思。那时我家里人都还好，我就一心想去赚钱，为家里人奉献。

为了女儿上好的学校，为了全家人包括我弟弟、妹妹、父母，我就拼命去赚钱、工作。我赚了很多钱，但是我不快乐。直到后来给我妹妹买了一套房子以后，亏了很多钱。我开始重新复盘我的人生，我觉得挺失败的。

2018年4月，我把我的社保全部移回成都，不想再去做事情了。我现在住的房子是我买给女儿的，我就在家里待着。

成都有很多好吃的，我常年在外，在沿海城市吃的比较清淡。回来拼命吃麻辣的，在家休息，我一下子由110斤，一下子胖到130多斤。

有一天跟朋友出去玩，我女儿说“妈妈，你今天看上去很油腻。”我想，我虽然是中年女人，但是油腻这个词语还沾不上。所以见到朋友的时候，我就跟朋友说我要减肥。

我朋友说南宁的大王滩有个喝风辟谷，我发现成都也有，就报了甜蜜蜜的班。大概是2019年8月谷友见面，她问我有没有走天行健。我对天行健一无所知，但是我每天走一万多步。

在那儿聊到一些东西，她问我相信吗。我看了两篇文章，我说我一直很相信，因为我父亲是癌症晚期，医生判了死刑只能活4个月，但是我爸爸到现在还活得很健康。就这样，我参加了第一次辟谷营。

我的目的很简单，去辟谷营是因为从外地回到成都，怕地震。我怕死，我就想，如果辟谷能够达到7天不吃饭，以后万一成都地震了，那我至少埋在里边多一线希望。别人救我前，至少我不会饿死，我7天不吃饭就足够了。第二个是我恢复到120斤就可以了。

那时候还是点穴辟谷，我7天确确实实瘦了10斤。辟谷营3天结束后，我开车回到我妈妈家。我妈妈听说我几天不吃饭非常忐忑，说万一饿死了怎么办，就弄了一桌子好吃的迎接我回去。可是我看着他们吃，我一点都不想吃。

他们不信，我说我真的不吃。我妈说“你一点都不饿吗？”我说“不饿，而且我看着你们吃，我还感觉到你们应该吃得很香”，就陪他们吃饭，我聊天。

这种情况下，我妈说看样子还真的可以，她看我气色很好，说话中气很足，我的腰有多瘦。我妈还说，我养你快50年了，印象之中今天是最漂亮的。气色很好，目的就达到了。

接下来我就故意穿着紧身的衣服，给小姐妹们秀我的腰。所有人都惊呼“哇，怎么一下子就变了一个人一样的？”因为我很精神，那次辟谷效果非常好。于是第二次她们就通通跟着我去参加辟谷营。

我记得你在答疑的时候，有些学员问问题，你还说这么愚蠢，还偶尔会发怒说两句。我们那些小姐妹，还蛮喜欢你骂人的风格。我也是，我觉得这是很真实的。

我又把我妈妈也弄去辟谷，也有很好的效果。我妈妈有高血压，给狗狗洗澡的时候，血栓把她左边的眼球堵了一下，左边视力受到了影响，有一个很大的黑斑。

她每个月都要去医院打针，一个月打两次，7000块钱一针，好痛苦，打一针要睡三天，左边蒙着纱布，在家里躺3天。看她那样子，我觉得很心疼，我让她去辟谷，她不信。我就跟我妈妈说“你给我3000块钱，我带你去个地方，包你吃，包你住，包你不痛苦，让你的眼睛有好转”。

因为我是她女儿，她一看到我的变化就相信了。我带她去也是点穴辟谷，因为她每天都会走很多步，所以辟谷对她来说，环境没有问题。有问题时，我就陪着她走。

那次辟谷，我有七八个小姐妹一起去的，大家都在认真辟谷。结果3天辟谷完以后，我妈妈跟我朋友讲“哎呀，我今天起来时，眼睛看到的世界好明亮，有效果。”

可是辟谷营结束，回到家里就没办法了，她坚持不了。她的街坊邻居一起聊天时说“是不是儿女对你不好啊，你怎么那么瘦，是不是虐待你？她有点不好意思，就硬去复食。眼睛就停留在从黑的一坨遮住视力，变成浅咖啡色的一坨，但是对她来讲已经非常好了。因为她之前大概治了有一年多，花了好多钱，而且那么痛苦，都没有效果，没有溶下来。

后来我又去了上海没有再去辟谷，因为我的目的达到了。我跟别人讲随便把我扔在哪里，我都能活下来，你们跟我比不了。为什么？因为我可以7天不吃饭还活着，因为我会叩齿吞津，我会百度里边去找龙腾九式去练。

日子就这么过着，后来我退休回来，别人给我介绍一个男朋友，是小我两岁的公务员。我们一见钟情，有爱情、有火花，一直谈得很顺利。但是谈了两年以后出问题了。

我俩有一次吵架分开了15天，都很难受，但是合在一起又要吵架生气。这是我的问题，不是他的问题。他的前妻一来找他，我就担惊受怕。我一见不到他，就没有安全感。他就去跟我证实，我俩就没有办法相互信任。

无论是经济还是情感，我们都出现了问题，我就想分手。我觉得压力蛮大的，真的很痛苦，天天都会哭。出去走天行健时，听到里边播的音乐说让花成花，让树成树，我的眼泪水就止不住地流，我觉得太难受了。我两次婚姻失败都是卡在这里，我不知道怎么突破。

我一直关注着大成耕读的公众号，过一两天，我都会把里边的文章看一下。我想去终南山找你，怕找不到，就在大成耕读下面划。底下有个报名的，一看到我就去找我们成都的报了名。8月底报完名以后，我就被邀请进群参加谷友见面。

第一次谷友见面，我就认识了几个谷友，觉得自己有了找到组织的感觉，很激动。我想再试一下，是不是我的问题，我还是想挽留住这段感情。

第二次谷友见面，有好几个导师，和我聊天聊到晚上，都赶不上地铁了还舍不得走。大家都抛开心思，我觉得这种氛围特别好。那天聊完以后，第二天早上起来，我就自然辟谷了，进入很舒服的一种状态。

隔了两天辟谷营开营的时候，我已经是第3天自然辟谷了。他们都很惊讶，我精神非常好。开开心心地参加辟谷营，听课做笔记，收获蛮大的。我会流眼泪，觉得自己做得很不够。

晚上分享的时候，我跟他们讲，我一般把自己包得很深。我之前赚钱起起伏伏的，最有钱的时候家里有别墅，有大套的房子。因为离婚，现在这些全部都没有了，自己德不配位。

那次辟谷完以后，我就回家找男朋友沟通，又跟我女儿沟通。我女儿说“妈妈，你变化好大。”我都不敢说辟谷，我就跟她说村长讲的九节课。我觉得对每个人都很有帮助，我说，要不然你陪妈妈去，她说可以呀。

我真的做梦都没想到，9月30号到10月2号，我记得非常清楚。我说今年，我们要过一个不一样的国庆节，然后我带着我女儿去参加了辟谷营。

我们分在不同小组分享讨论，后来他们告诉我，我女儿跟我的关系，她说“妈妈太强势了，眼睛里边只有钱”，她都想跟我断绝母女关系了。

平时我跟她的相处是井水不犯河水，反正就是不黏、不走心。他们都说我女儿非常乖，那是假的，她心里面其实很叛逆。比如我问她“你今天跟哪个同学玩呢？”她也不一定会全部告诉我。我说“今天你们几个人出去，开几辆车？”她最多回答我一个问题。我多问一个，她就说“哎呀，妈妈，你不要问我了，我自己会照顾自己，你放心嘛。”大概就这样子，反正不会跟我再走心地讲什么。

但是我想再怎么样，我们也是母女嘛，也不至于像她在那边分享时说的“我都有好几次，想跟我妈妈断绝关系”，我听了心里都很凉。

参加完那次辟谷营之后，我也不知道为什么，老天还给我了一个另外的孩子。我们回来以后，10月4号晚上，我们两个人8点多在家里煮着茶在那儿喝。她一杯，我一杯，我们两个人从8点多坐在沙发上聊天，都舍不得离开，聊的话可多可多了。

我们啥都聊，从她小时候开始，聊到我的第一段、第二段婚姻。我的第二段婚姻，前夫有一个女儿，我们虽然是二婚，但在别人眼睛里是原配。他对孩子的好和我对孩子的好，真的是视如己出，好到孩子会自然而然地改口叫爸爸叫妈妈。

所以那段婚姻分开以后，我还是挺不舍的。他们都说离不掉，但是我自己任性，我说我一定要离掉。现在想想，觉得自己也蛮后悔的，但是也不后悔。

村长：什么，我没听清，因为什么不后悔？

麦籽：因为都已经发生了嘛，接下来要面对现在和未来嘛，所以说后悔也没意义。

村长：因为已经发生了，所以不后悔。

麦籽：因为已经发生了，你不可能一直活在过去，你只能面对现在和未来。未来想要好就好了，我是这么认为的。但是我比较有收获的是，我跟孩子的关系。

那天我跟我女儿从8:00开始聊天，聊到凌晨3点多。我拿着沙发上的毯子来盖，她说“妈妈，很冷是吗？”她就给我盖上。她说“妈妈，如果再冷的话，我们到床上去吧。”她说这句话我已经非常吃惊了。因为平时我到她的房间，想跟她聊聊天，坐在她床上，她就赶我“哎呀，快去了，我要睡觉了，快去快去，晚安了，回到你房间去。”她不允许我在她房间的。

但那次她会主动邀请我到房间去聊，“我们到床上去躺着聊”，我想肯定是躺她的房间。等我回来关灯拿杯水的时候，她已经躺在我的床上去了。当时我就觉得非常惊讶，这是巨大的转变。在我们平时相处中，她不会这样子的。

村长：你女儿今年多大？

麦籽：27岁，1996年生。

村长：你现在做啥工作？

麦籽：现在我退休了，自己找了一个网上的空中超市，建个群做团购。

村长：别人要什么东西，你就直接给人家发货，不用你自己送货吧？

麦籽：对，不用，我只是做带货服务就好了。赚很少的钱，但我觉得心里很坦荡，很踏实。第二天我起来饭吃完了，我女儿还没聊过瘾。我们连碗都没收，又坐在了桌子上继续聊到下午四、五点钟。

这是我这一生中第一次，从生我女儿到现在从来没有过。这种亲子关系、母女连心，我觉得好温馨，非常难得。

从那以后到现在，我女儿都很体谅我，主动跟我聊天，主动关心我，“妈妈，你今天超市出了多少单？妈妈，今天什么什么”，非常非常好，我觉得好像上天重新给了我一个孩子。现在她什么都跟我聊。

我跟我男朋友也很奇怪，我们都要分手了，我过来跟他把课堂上大家分享的跟他聊了。我们两个还没有领证，但是同居了。我们两边的家人、孩子、朋友圈子都是共同的，就差一张结婚证。

之前我是带着想解决问题的情况走到辟谷营的，第二次去的时候又认真听了，还用手机备忘录做了笔记。我跟男朋友沟通交流的时候，会调整心态。我发现以前我容不下他，他拿我也很恼火。我看他不入眼，现在觉得他有一个优点，我就按着那个优点看。

再去想想自己，调整一下，觉得要做一个这里的“好女人”，我不想做生活中的“好女人”，因为这是反着的。现在我们相处得可好了，好像回到了刚刚谈恋爱时的感觉。

我做什么事情，他不反对还很支持，每一天他都会做我爱吃的，还会讲一两句俏皮话，说“你就是上天派来收拾我的小妖精”。他原来不会这样子。那时候我还在想，姐弟恋这么难，说话难，相处难，我老是忍着，忍不住就会吵。现在再也吵不起来了，感觉挺好的。

我要好好学习，报了明天下午的谷友见面。我觉得现在这种日子能够持续下去，此生足矣。我知道我做得还不够，我还会努力、听直播，参加辟谷营。12月1号的辟谷营、明天谷友见面我都报名了。

村长：报的哪儿？是成都的吗？还是外地的？

麦籽：青城山。

村长：好，确实进步挺大，收获也挺大。但是你如果听我直播听得多，你肯定知道，我不仅光是表扬的话，还会有一些什么样的话，你知道吗？

麦籽：知道，说得很直接的话。

村长：你说了这么多，在我眼里，你的收获不咋样。收获很大，都是别人的改变。你有一句话，说“我看到了，都是我自己的问题”，我听你说了这么多，没有你的问题，我没有看到你分析自己的问题，我看到的全是别人的问题。

“我的第一段婚姻是因为公公，第二段婚姻是因为他自己炒股票，然后出轨。”第三段婚姻又不知道什么乱七八糟的，你说了很多人的坏话，说了你前任公公的坏话，说了你前夫的坏话，还说了你女儿的坏话。为什么没有说自己，你自己简直就是白莲花。

麦籽：我觉得自己不对，真的，原来没有看到。

村长：大家也没有看到。我们来这儿都是来改造自己的，你还一个劲儿地说收获很大，收获很大是别人的改变。你女儿听课，你女儿改变了，你女儿的问题大了去了，我告诉你。

大在哪里？刚才讲了，你不仅眼睛大，而且嘴巴还大。你这种长得漂亮，眼睛大、嘴巴大的女同志，往往口才好，有表达的才能。有人在夸你优雅，有人说你觉得自己可怜，觉得自己冤枉。“我做了那么多的好事”，你肯定就不幸了，你痛苦的根源就是“我做得这么好。我怎么不幸福。”

麦籽：我原来就很坏，原来真的就是你口中的“坏女人”，现在才知道，我真不喜欢原来的自己，为什么我去跟你表达这些呢，就是因为我原来就是那么恶心，我很讨厌原来的我自己。

村长：问题来了，你现在好了？

麦籽：现在也不好，但是我在努力呀。

村长：很好，来，继续听我的。我们这儿最反对的两个字就是“努力”，这可能对你来说不是那么容易的。我们这里不教大家努力。逍遥游说得好：有点儿上海人的“作”，咱不是对上海人歧视。

我看她长得有点儿像谁，有个叫刘嘉玲的。我咋觉得她长得挺像的，这个表情，这个眼神儿。我们这儿最烦的就是努力，你一生都在努力，一辈子都要努力。努力个头啊，到我这儿了，还努力，赶快走开。我这儿不要努力。别努力了，求求你了。

我来跟你说你的问题，你的问题在哪里？你的问题就是太努力了。你一辈子都在努力，到这儿还努力。我这课里哪一句话叫大家努力？本来就挺好，什么意思？你如果真的看到自己折腾，不折腾就行了。不会爱自己？你感受到了你女儿这几天的幸福生活，这很好。你这一辈子都没有感受到这个，因为这一段时间，你没有像前一段时间那么折腾，刚有一点进步。

我讲几个刚才说的事儿，很多观点都很有趣。比如给孩子上好的学校，说谁坚持不了了，说你这个妈妈坚持不了了，我们这儿也不鼓励坚持，不要坚持。坚持啥呢？还有你带你妈妈来，你带那些小姐妹来，那都是不合格的，功课没做好。

还有你从110斤到130斤，女儿说你最近油腻了好多，我们刚讲过，女人、女孩儿都不要那么瘦，一个40岁、50岁的女人更不要那么瘦，130应该是正合适。

麦籽：现在120斤。

村长：120、130这不重要，更重要的是对待胖瘦的态度。不要那么漂亮，不要那么瘦。有人说你优雅，你少优雅一点儿，你粗俗一点，你可能更好一些、接地气一些。不是说粗俗、满嘴脏话就好。这个谷友说得对，斤斤计较。

其实核心一个词儿，为什么这么不幸？有很多这样的人，很漂亮，很优雅，很有能力，谈吐很好，可是她不快乐。核心是为什么？就是这一个词，叫自私。很努力。对，他们还很努力。强势我觉得不算什么错，强势的人多了去了，强势的人就不幸福吗？强势不是错。核心的一个词，认识到自己的自私，这才是问题的关键。

你第一段婚姻分手根本不是因为公公。公公只是诱因，你嫁进去时，公公就是那样子，你结婚后每一天，或者说，你不管第二段婚姻，还是第三段婚姻，都有诸如此类的困难。

你看到你公公控制欲那么强，这很好。不仅是你，镜头前的其他同志们也一样。这些聪明的人、漂亮的人、努力的人，他们最关键的问题在于，看到了别人的强势，看到了别人的控制欲，看到了别人的错误。你公公控制欲肯定很强，这肯定是真的，你的控制欲一点儿不差。

柯老师在书里提到了这样一种人，把这种人叫一厢情愿。看到了别人的错误，看不到自己的错误。看到了自己的需求，看不到别人的需求。看到了自己的难处，看不到别人的难处。对，大愚若智，有没有看到公公的需求，有人说“有这个公公挺好呀，如果连我的衣服都管了，那我省心了呀。”

你要真的想做一个大智若愚的、傻傻的儿媳妇儿，胖胖的，笨笨的，眼睛小一点儿的。嘴大没关系，嘴大你自己学着少说点儿废话，“多言数穷，不如守中”。那多幸福。到哪儿找这么好的公公，又有钱，衣服都给你买了，多省心。

核心问题是，你要跟公公争控制权，核心问题是你要控制。我怀疑不止控制你老公，还控制其他事情，你自己考虑。这些人其实是镜子，不管是你的公公，还是你的第二个老公，他赔了八百多万，他又出轨了，人家对方还怀孕，把他说得简直不是人。

麦籽：是真实的。

村长：我知道是真实的，就跟你公公控制欲很强一样，是真实的。你咋光描述他那些方面，镜子呀。他真的是亏了800万，他真的出轨了，对方还怀孕，你咋就那么不幸？镜子呀。他跟那个公公一样是镜子，它照见了什么，你咋光看到了别人的糟糕的、肮脏的事实？

麦籽：照见了我自己。我们都觉得自己是“好女人”，在我们真实的生活里真不是，它是相反的。我们以为我们很好，其实根本就不是。到辟谷营里听课，完全颠覆了之前的认知。复盘一下自己的人生，觉得太不喜欢原来的自己了，太不喜欢了。

村长：好，我来给你解释一下，这才是要讲的。我也经常想，分享的时候为什么对新人要穷追到底？你虽然自称老谷友，2019年就开始学习，到今天也4年了，可是没开窍，还在开窍当中。

生活中的好女人，你认为的那些好是错的。就拿出轨来说，他为什么出轨？映射着他在那方面有需要。他不仅在性有需要，他对爱也有需要。性和爱是不一样的，他有性的需要，还有爱的需要，还有更重要的，价值感、成就感的需要。

你做妻子不合格，没有给他。不仅没有给他满足性的需要，你也没有满足他爱的需要，还没有满足他安全感的需要，更没有满足他成就感、价值感的需要，等等等等。

他为什么赔钱？这个谷友说得对，就是骨子里你老嫌人家没有钱，你老公就想证明自己。他为什么会欠800多万，我估计是碰融资了，上杠杆了。他为什么要铤而走险？他要证明自己。他给谁证明？给你，给一个聪明的媳妇儿证明。

这就是刚才我说的，为啥不要娶那种聪明的、眼睛大大的儿媳妇儿？在座的诸位，可能娶媳妇儿的机会都已经错过了。没关系，你们娶儿媳妇儿千万不要找这种眼睛大大的、长得漂亮的、颧骨高高又能说会道的。你娶了这个媳妇儿到家里，你家就麻烦了。

为什么麻烦？她就在现实中给大家举了一个例子，她太能干，她太自以为是，她太聪明，太能说会道，她太有本事。有本事不是错，眼睛长得大不是错，颧骨高也不是错，能说会道也不是错。最重要的错误是什么？不认识自己，这是最大的问题。

她就觉得你应该赚钱，男人就应该赚几千万才算有钱，她真的是这样认识的。现在我不知道是怎么样认识的，可能现在有一点改变了，有点儿快开窍了，当时她就是这样认识的。她当时那个老公，如果要娶一个长得丑一点儿的，眼睛小一点儿的，胖一点儿的，不要那么优雅的，不要那么能干的，不要那么聪明的，不要那么努力的，傻傻的，笨笨的，在家里做饭，这第二任老公很可能现在已经坐拥亿万家财了。

麦籽：可是他又不喜欢那种女性啊。

村长：对，所以说烂锅自有烂锅盖，他也有问题，他的问题跟你的问题一样，你俩相互吸引。这个话说得很好，我刚才问你为什么不后悔的时候，你说得很好，“已经发生过了，后悔也没意义”，你有这种果断的果决的优点，你能不沉迷于过去，这很好。

但是现在咱们再翻这些，倒不是说让你后悔，我宁愿你后悔。什么意思？翻这些是为了未来，是为了现在。因为你如果不把这些搞清楚，你现在还有一个老公，你现在没扯证，不管扯证不扯证，这不重要。这是你的未来。

你扯了证又能怎么样？扯了证，如果你还这么自私的话，这日子还是过不成。你现在很甜蜜，跟女儿也是一样。你和女儿为什么一直关系处不好？你太自私。你看到了第一任公公的控制欲，你对女儿也是。你给她买房子，你女儿缺房吗？就像你公公给你买了衣服，我不知道有没有买房，可能买了房。他很有钱，并没有赢得你的尊重、你的欣赏、你的喜欢、你的爱。

麦籽：因为我不喜欢他在外面找小二小三的。

村长：所有人都不喜欢，谁希望自己的公公有小二小三呀，但是，求你了，你是人家的儿媳妇儿，你没有资格去议论长辈的不是。

麦籽：所以那个时候就错了嘛，现在知道了。

村长：你现在仍然错着呢，现在你仍然在议论他的错误呀。

麦籽：现在只是跟村长在聊天，如果没有聊的话，我怎么能把我真实的内心剖析出来呢？现在我已经不去讲，而且他所有的我都能接受，因为那是他的事。

村长：现在在谈你的事儿，你的眼光，你在盯着你公公的时候，就是一个自私自利的女人，一个聪明的女人，一个努力的女人，一个傻逼。不能再这么聪明下去了，不能眼光这么锐利，不能再这么努力下去了，这毁了你的前半生了已经。

麦籽：所以我都知道我错了，我真错了。

村长：不能再这么优雅下去了。还有跟你女儿的关系，现在有了一个很好的开始，能不能以这个开始照亮你跟你女儿后半辈子的关系？现在在你手中。这有了一个很好的开始，亮了一下，能不能一直亮下去？

一般来说，对于孩子，我经常这样说“小孩儿，你给他阳光，他就灿烂”，这段时间你给了她阳光，后面儿能不能持续地给她阳光？你女儿一辈子缺的不是房子，不是衣服，不是什么好学校。最好的学校是傻逼学校，无非就是什么重点中学或者私立学校，那学校傻的不能再傻、蠢的不能再蠢了，就你们这种人向往。

包括房子，你给你20多岁的女儿买了房子干啥？其他的人一样，千万不要给自己的女儿买房。你给她买了房子，你的女儿就愁嫁。不是说嫁不出去，很难嫁。你当妈妈就给人家设置了障碍，即使嫁了之后，将来婚姻也容易出现“狗眼看人低”。女儿真正缺是什么？你要考虑这个问题，给你留个思考题。

麦籽：我记下来了，我在用笔记，我今天真的就是来找骂的，你多骂我一会儿，我知道我有很多问题。

村长：女儿真正缺的是什么？这么多年来，27年了。这个说得对，爱，但是爱是什么，她不明白。咱现在就讨论，她认为她爱她的孩子，很多给女儿买房子的家长，都认为自己爱女儿。她需要的是什么？要去思考。

她根本不需要你买房子、不需要你努力、不需要你聪明、不需要你优雅或者什么。她这么多年来一直需要的，你完全就能给她。就像前几天，你并没有给她钱，没有给她什么优雅的教育、好的学校。

相反，你真正给她教育、给她钱、给她房子的时候，是拿刀在捅她。认可、欣赏。对，可是怎么给她认可、欣赏，这都是要学习的。

这跟夫妻关系是一回事儿，我经常说，没有跟孩子处得很好，跟丈夫处不好的，没有这样的。如果跟孩子处不好，肯定跟老公也处不好，反过来也一样，跟老公处不好，跟孩子也处不好。因为是你对待孩子和对待老公其实是一个态度，就是你对待世界的态度。

你现在已经变了，你还没有看清自己变在哪里，已经变得不那么努力、不那么聪明、不那么优雅。你肯定还没有意识到自己变在哪里，没有意识到自己做对的地方。你做对了很多事情，你还没看清。

我鼓励你继续去找这些东西，继续去认识这些东西，这对你来说是一个很现实很严峻的课题，叫什么呢，有一个词儿叫长治久安。就像你第一次来的时候，曾经也有一丝光亮，有一段时间进入了很美好的时光，有几天的时间，后来走了，这一次又来了。

很多学员都是这样，来辟谷营容光焕发了一段时间，隔一段时间打回原形了，又来学习。我希望这一次能比上一次照亮的时间能更长一些，甚至能照亮你的余生，照亮你的下半辈子。

麦籽：我会持续，所以我一定要持续地在这个环境里待着，因为有些东西它自然而然就改变了我。人是环境的产物，交朋友，找环境，找一个自己想要在这里，变成自己喜欢模样的环境，真的要长久地去待着。所以我会仔细去参加谷友见面、辟谷营，接下来我甚至有去终南山的想法。

村长：欢迎，等你想来的时候，欢迎你来。

麦籽：我一定要去终南山见见你。

村长：行，那今天就聊到这。她不是活得太清醒，大家对清醒的定义可能不一样。她一直提到生活中跟这里是反的，我们的定义正好相反。给生活的定义、给好儿媳妇儿的定义、给好女人的定义，跟大多数人都不太一样。

麦籽：真的，完全是颠覆的。

村长：好，今天就到这儿。

麦籽：谢谢，再见。

村长：好，谢谢，讲得很精彩。

讲师点评：我之所以对她要求高，或者对她有一些激烈的言辞，并不是看不到她的进步。首先要肯定这位同学进步是很大的，她的收获是挺大的。她和女儿的关系、跟她男朋友的关系都进步很大。之所以对她这么穷追猛打，更重要的是对现场听课的同学讲，咱不能糊里糊涂听了课就好了，或者只要参加辟谷营就好了，不是这样的。

推 荐 人：川宁静

文字整理：行者

文字校对：豫金金

整理组长：豫金金

文字编审：小霞子

编审组长：棒棒糖

总 编 审：小玩童

论坛发布：媚妹

莫雪39811

740：《我早上起来突然头晕、天旋地转》四川成都-麦籽2024年1月20日分享

分享者：麦籽
姓名：吴群
年龄：53岁
职业：退休
联系电话：15578896258
身份证号： 51012519710608****
居住地址：四川省成都市锦江区汇源北路

简介：她71年出生，离异，2019年的时候接触辟谷，辟谷一个星期减了十斤，之后就脱离平台了，今年8月份因为家里的问题又进来学习，有一天早上起来头晕的要命，头重脚轻，站都站不住，想吐吐不出，想到自己以前工作时胡吃海喝，以为自己心梗或脑梗了，特别害怕。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

麦籽：你好，这是我的身份证我的电话15578896258。

我想跟你连麦说说我身上发生的跟身体对话的神奇事情。

逾明：麦籽今年有多大？

麦籽：四川成都人，71年属猪的。

我想分享一下在我身上发生的一个离奇的事情。

19年的时候我就知道这个平台。辟了一次7天谷，减了10斤体重后没学习就离开这个平台了。我是今年幸福婚姻课程刚涨完价后重新进入得这个平台。

去年8月份因为跟家里有些问题，我就觉得这里边能够让我获得一些答案，所以我就又回来。进来后第一次辟谷是参加了两次谷友见面会，跟他们聊天聊得很嗨，我回家就自然辟谷了。等到开辟谷营的时候我已经辟谷第三天了。状态都很好。然后就开始走天行健了。

我想分享得是我们有一次读书会前发生得一件很神奇地事情。

我那天一切都挺好，睡得也很好。早上起来突然感觉房子什么都在摇，根本没办法站稳。当时我意识很清醒，知道是头晕。我看到床在摇，房间的灯在摇，房子在摇，墙壁也在摇。

我以为自己起床起的太急了，我马上就躺下去。我说：躺一下，躺一下，可能我起的太急了，我得休息一下。

我躺了十分钟，跟我的身体对话，我说：我怎么今天会晕？我昨天晚上没睡好吗？睡好啦，我昨晚连梦都没做。我睡觉很少做梦，都是一觉睡到天亮。这么多年我从来没有失眠过。

我躺一下就缓缓地起来了。起来后我更晕了，头重脚轻的，但是我意识很清醒。那时我家里只有我跟我女儿。我从我的房间踉踉跄跄得走到客厅。那个时候我很难受想吐。我整个头是晕的，动都不敢动。

我不断的调整自己，去找一个方向说：不要晕嘛。我叫我女儿起来，我说：完了，我发生了什么？需要急救。我以为我梗了。

我年轻的时候，因为工作需要经常在外边大吃、大喝。就像咱们课上说的要吃多少鲍鱼？我也是那种人。所以我就很担心梗了。

逾明：我没太听明白，你说你以为你梗了？

麦籽：我以为我有什么血栓，心梗或者脑梗的那种情况呢。因为年轻的时候我会喝酒，经常大吃、大喝。什么穿山甲呀、孔雀呀，海、陆、空的什么都吃。所以我就很害怕，心里面有点担心。因为我不想死，我想活着。

我跟我女儿讲：我头晕的要命，我有什么状况了？你赶快上网帮我查一下是什么原因？她查完后说：可能是美尼尔综合症。我想我每年都体检，从来没有过。

我拿沙发上的大垫子坐在小凳子上，这样稍微靠一下。那样不会摇，但是想吐，脑袋还很清醒。我女儿看我情况不妙，吓坏了。她说：还是打120吧。我说：缓一缓再说吧。
那时候我已经上过两次辟谷营了，我知道可能这里面有些隐喻。但是我不知道隐喻什么？我就叫我女儿帮我查。我女儿查了半天告诉我结果，我说：不是。不是就排除了。
她急了，打了一个医生的电话。那医生跟我连线，问了我很多问题。我把所有的都给他陈述了一遍，挨个排除。最后那医生说我是不是有情绪方面的问题？

那段时间我确实跟男朋友关系不好，我们已经一个星期左右没见面了。没见面我们都没明说，就是我心里有点赌气、有点不舒服，想分开一段时间再说。

医生说可能是情绪问题，我想也许是吧。有了这个答案后，我做了什么呢？我叫我女儿帮我挑了一个瑜伽音乐，我自己调到适合我的音量，调完后我就开始打坐。坐在那里我就自己跟脑袋对话。

我说：对不起我的头脑，是不是前段时间因为这些事情的发生，让你压力过大了？我从来没让你得到轻松，我让你过多地焦虑了。我说：我不知道会让你受到这么大的伤害，请你原谅我。

我不断地念：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。那时我心里不难受，就是头晕，想吐。当时我意识很清醒，不想哭。可是我跟我大脑对话时，我那眼泪就止不住一直流。我女儿看我这样子，就说：妈妈有没有问题？

我说：你就在旁边静静的不用管我。我就在那边一直流着眼泪。大概过了有十几分钟，我整个人就非常轻松了。又过了有二十几分钟，眼泪就流完了。后来我睁开眼睛，就觉得我头也不晕了，整个人轻松了。

我女儿说：我看到你流泪，就觉得你有救了，不用再给你叫医生了。她说：你情绪不好是不是你跟叔叔闹矛盾了？

我是离婚的，和这个男朋友谈了两年多恋爱，还没结婚。我们其实早就该结婚了，但是总是因为这样或那样的一些原因没有结婚。我想结婚，想经营家庭。这个也给了我一点压力。

他离婚七个月就跟我认识了，他老说条件还不够成熟，想再单身久一点。我也不知道为什么？这么渴求和他结婚。

我们两个人想法没达成一致，我老有一点点的不舒服。我老有我想控制他，他也想控制我的那种感觉。他看到我有控制欲，其实我也看到他有控制欲。

我这次上挑战营才知道，原来我们所看到对方身上的就是我们自己的投射。看到他有控制欲，就是我自己有控制欲。我当时头晕的时候不知道这些，只知道跟我的身体一直对话，不停的说。

我真的是发自内心的跟我的大脑道歉，就觉得我对不起他，好难受。我们那天下午有读书会，离我家不远。我想：如果我耽误了今天的读书会，不去的话会损失很大。

那天出来女儿问我有没有问题？我说有问题，我已经完全好了。我自己走起来去喝水，在我屋里逛了一逛，把我卧室的被子都叠好了。

我们吃完午饭，我跟她讲：我要去参加读书。她说：妈妈我开车陪你去。我说：不用，我走天行健过去。

我走天行健时一直告诉我身体:你是最棒的。我们今天平平安安，高高兴兴地去参加读书会。再平平安安，高高兴兴地回来。我完全相信你有能力做到。

我过去的时候有一个很久没见的谷友抱着我摇：妹子，好久没见到你了。其实那时候他们看我脸色还不是很好看。摇的时候我人还是飘的。

我跟她讲：慢一点，我坐下休息一下。我说：你们知道吗？今天发生了一件非常离奇的事情。我说跟身体对话有多么的重要呀。我就给他们讲了一下刚才和你说的这件事情。
正好我们那天读书会就是学柯老师的《与你的身体对话》那本书。刚好今天可以连麦，我觉得我们真的要把个功课做起来。

我刚看到有一个人问：情绪平复了吗？就是前几天想到两个人的关系有点紧张，情绪有一些波动。我当时能正常睡觉，也不做梦，一觉到天亮，定时的起来。这一块都还没受到影响。我没想到这种不爱自己地表现，给自己造成的伤害真得蛮大的。

我想分享的就是这件事情。因为我学了辟谷文化，知道身体是可以沟通的。紧急处理完了以后，我就正常到现在很好了。

讲师点评：好，谢谢你的分享。
刚才麦籽提到的这个很有意思。她一起来就感觉天旋地转，这个眩晕，她通过对话的方式，就是大脑装的事情太多了。

你看她刚才描述的，走起路来感觉有点头重、脚轻。除此以外，她刚才反复提到的事情当中，也都包含了和她生活的经历是有关的。

比如说像这种头晕，眩晕，是在生活当中失去了平衡。失去平衡，她站不住。站不住就要坐下来。这就说明高、低之间还有落差呀，是这样吧？

对她来说往前进一步能去结婚，这就相当于是高啊。她现在不仅进不了一步，还不能提这个事，连说也不能说。所以她有点不吐不快。然而站不住只能坐着。高低之间的这种落差，让她对生活失去了这种平衡。

总而言之还是大脑里装的事太多了，头重脚轻了。所以她及时地和大脑对话后，情绪挥发泄一下，哭一哭干啥的，挺好。

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740：《学习幸福婚姻课程后我和失联四年的男朋友结婚了》四川成都-麦籽2024年11月12日分享

下载“学辟谷”app，看辟谷故事更方便。

分享者：麦籽

姓名：吴群

年龄：53岁

职业：退休

联系电话：15578896258

身份证号：51012519710608****

居住地址：四川省成都市锦江区汇源北路

视频正在来的路上，敬请期待。

简介：她身体怕冷，大夏天都要喝热水，胃吃点凉的不舒服；她处于更年期阶段，经常大姨妈来了不走甚至会出现血崩，晚上睡觉盗汗现象非常严重。

她很漂亮，追求者很多，她傲娇、自以为是，觉得自己很了不起，做什么事情都要自己说了算。她不仅霸道，还恐婚，她很“作”，谈得很好的男朋友，她没有缘由的玩“消失”四年。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

莲如意：你好。

麦籽：好久没见了。

莲如意：也就是几个月吧。

麦籽：几个月我都觉得好久了，因为我都好久没上山了。上次山上见到你以后，回来就结婚了。

莲如意：太棒了。你这叫行动力，执行力，学到回去就做。我在山上还想，你说这么个大美女，我感觉追求你的男人有很多很多的。四季平安都说你变漂亮了，有男人滋润了嘛，是不是？女人漂亮，还得需要男人滋润的。

麦籽：是的。这是我的身份证。我的论坛名叫麦籽，真名叫吴群。我是71年出生的，今年53岁，我电话号码是15578896258。

我今天分享的主题是在耕读文化平台学习的收获。从两方面来谈谈我的收获，一个是我的健康方面，一个是我的婚姻方面。

我2023年9月份接触耕读文化平台，当时我单身，没有结婚，处于更年期状态。更年期症状严重到大姨妈来了就不走，差不多27天左右，又开始血崩，量很大。

到了晚上，我要铺三张浴巾睡觉，因为盗汗非常严重。严重到我的头发丝上都是一粒一粒的汗珠，打湿一张浴巾扔掉，再来打湿一张浴巾，就是这样的情况。我去医院看，医生说我是更年期。

医生给我开药，吃几天会好一点点，但是过几天又开始恢复原来的状态。医生说如果不行的话就要吃激素药，我不愿意，激素药物会伤害身体。

在这种情况下，我报名了大成耕读的公众号下边的辟谷营，被邀请到一个群里。看到群里有谷友见面会，我去参加了两次。第二次参加完谷友见面会回家，辟谷营还没有开营，我就自然辟谷了。等到开营的时候，我已经是辟谷第四天，精神特别好。

从开始到现在我已经辟谷三次，而且每一次都不需要接村长的信息，都是自然辟谷，不想吃饭。第一次辟了七天，第二次辟了九天，第三次辟了十一天。第三次辟谷辟到第十一天时家里人说太瘦了所以我就复食，不然还可能继续。

第一次辟谷结束后，我就不断地去参加谷友见面会，每一个月的辟谷营我都参加。不到三个月的时间，我所有的更年期症状全部消失，而且也敢吃凉的了。之前我不敢吃凉的东西，一年四季都抱着一个保温杯，夏天都要喝热水，因为一喝冷水，整个胃就会很不舒服。

更年期症状消失以后，我就开始吃冰淇淋，抱着试一下的心态，看别人吃，自己也想吃。结果自己一吃一下子就打开了，我家冰箱里边一箱两箱的冰淇淋，冬天我都敢吃冰淇淋。

我开始第四次辟谷，今天是第二天，啥都没吃就喝了一点水，整个人精神非常好。这是我健康方面的收获。下面说一下我在感情方面的收获，这个在我比较熟悉的谷友里边已经不是秘密了。

我是去年8月份上山的，经常上山，因为单身比较自由，我女儿也比较支持。我去完山上，参加谷友见面会，举办谷友见面会，自己想做就做了。

去年八月份之前，柯老师的七本书都看完了。

我突然发现在感情方面我犯了很多的错误，我现在的老公是我2018年回到成都后自由恋爱的。当时我还比较傲娇，非常的自以为是，觉得自己很了不起，追求者也很多。

我们同居了一年多，差不多半年左右时，他说结婚吧，大概说了四五次。不知道为什么，我觉得历来都是我说了算，如果我去领证就是你说了算。你变成我老公，你要管我，我当时是一种恐婚的心理。

在我们谈得非常好的时候，第二天，我就突然跟他玩消失，我走上了去西安的列车。他说去哪里？我说去西安玩，这一玩我就不回来了，他非常非常地受伤。他儿子还给我打电话说：爸爸都要死要活了，你是不是可以缓和一下，我知道你们分手了。

我说：好吧。我就骗他，跟他说：哎呀，你也不要这样子。我在上海签了两年的合同，两年以后我们再说吧。

结果还不到两年，我就把人家忘得一干二净。

我在看《婚姻诊所》这本书，讲婚姻对等交换的时候，我把曾经的男朋友、前夫都拿来过滤一遍。怎么看，我都觉得他的分数是很高的。我打分会打到七分，可是我又那么傲娇，不能回去，我在想也许人家都结婚了。

我们分手了，我没有屏蔽他，留了一个微信，他一直会给我发长长的信息，我都不回。后来我就在想自己的幸福要主动一点，他再给我发信息的时候，我就回了下，我俩就连上线了。

连上线以后，我俩见了一下，我品了品自己的感觉。我会心动，曾经的感觉还在。我想：嫁还是不嫁呢？我带着这个问号，带着几个问题上山了。

我上山抓住所有机会咨询能咨询的人，包括莲如意，我也咨询了你。

我就想帮我按一下确认键。其实我心里有点谱，但还是不确认，我对自己的幸福没自信。我还是有点忐忑。当时跟他说上山七天，结果我又报名幸福婚姻课程，学习了十天才回来。

他以为我又踏上了去西安的列车，又跟上次一样。刚和好有点感觉，又跑了，于是他就在家里开始精神折磨。学幸福婚姻课程的时候，我跟他打电话说三天回来，确实我做到了。

我第一面就想见到他，但是我见到他的时候，发生了什么事情呢？站在我面前的男人：一米七几的个子，一下子瘦了整整两圈，精神折磨让一个男人一下子七天瘦了十五斤。我当时也很笃定，我看着他，他笑着说，没事，回来就好。

我一点都没有同情，一点都没有兴奋，我心非常静。我看到他在屋里忙来忙去给我切水果，大概有十分钟，我就作了个决定：选个日子结婚。他当时非常的开心，他说真的吗？我说是的，你选个日子，我们结婚。

他选了三个不同的日子，最近的是九月十三号。定了以后，他跟他儿子讲，他儿子很开心。我们分开的四年多，我自己都在想，还没有把他弄丢。正常的像这样子的恋爱，四年多早就各找各的去了。

但是我们都还能够在一起，他还能等我，我觉得我们两个人一定是做对了什么。就像安好说：你两个人分开了四年多，能够再重逢已经很难得，一定是你们两个在分开的这段时间，你们做对了什么。

我不知道他做对了什么，我就知道在这一年多我明白了很多事。比如我跟他在一起，什么都是我说了算，我不是一点点的“作”而是非常的“作”，而且我“作”起来没有任何理由。

我当时很霸道地说，我现在心情就是不好，我说了算。像这样的女人，他还能够接受我，我真的觉得很感恩。

原来不结婚是看到他很多的毛病，睡懒觉，早上起来要先吃东西才刷牙，我都觉得是缺点，现在不会了。现在我会发现他每处都是优点。

因为要嫁给他了，所以他开始安排结婚的事情。他帮我圆了一个梦，我们去了西藏十几天。我辟谷过三次的人，去西藏的时候，身体高反了。人家大我五岁多的人到那边去啥事都没有，一点都没有。

两个大行李箱，还有一个包包都他拎着，我在那边走还要喘，吸氧十几天，人家什么事儿都没有。后来我就在想，为什么呢？现在五十几岁的人，多少都会有点高血压，他都没有。为什么他都没有，为什么我有？为什么我很自信，认为我不会高反？

后来想想，他做的事情才真的跟我们的耕读文化很吻合。甚至有时候我跟他交流的时候，发现他有些观点跟村长的好雷同。何必要去看别人，去巴结别人干什么，我们自己跟着自己的感觉走，也不怕得罪人。我发现他真的做得比我好多了。

我们结婚的那天，人家两个儿子还提前回来，陪着我们去领证，给我们拍照片，去见证我们一路的幸福。我们结婚吃的第一餐饭，他就跟他儿子说：你们成家的成家了、工作了、谈恋爱了，我把你们全部交待了。

从现在开始，我的生活重心就是围绕着你阿姨转，我的生活就是照顾好她，陪她到老，所以你们的生活我都不参与了。一起吃饭的时候，我说给孩子盛饭。他说：你就坐在这边坐好，你是长辈，他来为我们盛饭才对。他说你配得你值得，他就这样子把家里的家规弄得很好。

我跟他的交往非常轻松。我们养了两只狗，他说：我的任务就是把你养开心，把两只狗狗照顾好，这就是我这一生要做的。

我看到他做这些，我何德何能，那么好的男人被我弄丢了，他还会回来；不但会回来，你看我们结婚这么久了，我们天天都有聊不完的话，晚上经常会聊到凌晨两三点钟。我早上的晨读都不读了，为什么？因为早上起不来，他说起不来就起不来呗。所有的东西他没有去设限。

我在想，我是学这个文化，才能够回头把目光收回来去看我自己。我如果没有学习，跟他还是过不好，因为我会“作”，而且我会“作”到让他去赚钱。

他每天都让我充满了特多的好奇，他非常博学，我不知道的事情，他全部都知道，他会讲很多原理给我听。

有一次茶水泡好了，他回到家把袜子一脱就放到茶杯的旁边。如果没学耕读文化，我可能茶杯也扔了，袜子也扔了，我还会把他骂得半死。我会觉得这么恶劣的生活习惯，怎么会这样子？穿的袜子怎么会放在茶几上，茶杯旁边？

以前怎么可能容忍他放袜子在茶几上。但是现在，我不会了，我会觉得好好玩，怎么还有这样的人，生活一点都不设限。怎么还可以在茶杯的旁边放上自己的臭袜子，那他是先喝茶还是先拿袜子呢？我会觉得非常好奇。

看《破译疾病的密码》第三章第四章很难读懂，我读不懂。我说老公这好难读，他说：没事，给我我来读，读完了我给你解释。他问我看的什么书，我说《曲别针的一万种用途》、《工作禅》。

他说：你全部拿过来给我看一下。我说：我看的书跟你不一样。他说：没关系，你看书看得慢，我看得快，我看的书比较杂比较多，你看过的书拿给我看了以后，我就知道你读了什么书，平时脑袋里边在什么范围里思考，这样我们的共同语言就会多一点。

哎呀，说实在话，《婚姻诊所》这本书，我看两遍花了两个月时间，别人两个小时就看完了。

我看了两遍，还不知道十大交换，人家看了两个小时，十大交换全部说出来。还跟我说：老婆，我们可能就是往精神支撑方面去努力。

所以说，我觉得对的人，心里要去净化，要自己给自己洗一下。如果没洗，还是存在着原来的自以为是，很强势的这些杂质的话，我觉得这日子过不好。

现在，我们不是建立了一个夸夸群吗？里边每天都会晒作业，写三加二加一。三就是我完成了三件事情，二就是两件让我特别感恩的事情，一就是我今天学到了什么，成长了什么。因为每天都在学，所以我的话题里边我发现我变了，我变成什么呢？

我的生活里边没有我父母，因为我爸爸有我妈妈，我妈妈有我爸爸，他们有他们的一家人。也没有我的女儿了，因为我女儿她自己也长大了。也没有孩子们了，因为他们自己都很独立。我的眼睛里面只有我的老公，就像我老公眼睛里边只有我一样的。

我们也会一个星期去看看父母，十天半月孩子们想我了，也去看看孩子。关键是我两个人的世界里面只有对方，所以说这种日子我就觉得真的挺幸福的。

当然我知道我要是离开这个文化的话，我不知道我那几十年养成的秉性还会不会再犯病，我不确定。如果没有去参加谷友见面，我一定会看直播，我也一定会把幸福婚姻的课程继续反复地去听去看。因为我害怕犯病，我害怕我对幸福又开始参与一些杂质进去，让我们的感情没有那么纯粹。

我们现在的信任度用我老公的话说，我完全把你当原配在过，我们的经济，我们所有东西都是敞开的。他的手机密码，银行卡密码，所有的银行卡，身份证通通都在我身上，他自己交给我的。

这就是我想分享的，进入这个平台一年零两个月时间，我身体健康方面的收获和婚姻的收获。

今天是我第四次辟谷的第二天，今天出去走天行健的时候，心从来没有那么静过。我回来跟老公说，今天好奇怪，今天的心好静好静。他说，就是这样子啊，你看你每天都在写东西，你再把笔画写慢一点。

他说写慢一点，除了会练字，一笔一画写清楚以外，其实也是在练静心。哎呀，我发现我这老公怎么那么智慧呢？我怎么看他都是闪光的地方，真的现在我看不到缺点了，满满的都是优点，也不知道什么时候变成这样子。可能在这里泡的吧，我今天分享这么多。

莲如意：挺好。看你刚才分享的，你也承认自己曾经也是一个非常“作”的人，自以为是，自认为自己有点姿色，长得挺漂亮的，外面也有很多追求者。所以对很多不屑一顾，总是想控制别人，没有真正地内观自己。

最主要是你在这种优越的条件下，你自己又有了不知足的心理。本来上天派了一个非常优秀的男人到你身边，但是你不懂得珍惜。

所以当人家真正地要跟你去领证的时候，你想，他未必是我最理想中的那一个。然后就跟人玩失踪，玩失踪了多少年以后，其实你也是在不断地去找寻，不断地在学习。

有缘接触到我们这个平台以后，通过辟谷营的学习，再到终南山，最主要是学了幸福婚姻课程，看了《婚姻诊所》这些书，可以说你是非常有悟性的人。

当你看到这个书里所写的内容跟我们课程所讲的内容，你重新把你的人生捋了一下。包括你生命当中刚才你说前夫，包括和他，你自己平衡了一下这些关系，过滤了一下，感觉这个人在你生命当中其实是很重要的。只是当时人家一味地去包容你，而你不懂得珍惜，一味地想去控制人家。

当你有了这样想法，你的执行力也是非常强的。你学完幸福婚姻课程，直接回到家里面，还有你们四川的悦萍，你们马上决定扯证。其实在扯证之前，我们也是经过深思熟虑的。

不是像有些人说的，我见了你一面或两面，因为她的框框里面已经知道我的未来，我要找什么样的人，而且我有能力去经营好我的这段婚姻，所以咱才会跟人家去扯证，结婚。因为扯证也是受法律保护，这也是给彼此的一个保证，对不对？

麦籽：这个老公是对了，千真万确，对着屏幕一千多人说，我找这个老公真好。我跟他说，我今天要分享。他说，你分享什么呢？我分享辟谷，感情收获。

他讲，万一你之前还有谈恋爱什么的，不方便我听，我出去吧。他出去按摩了，去盲人推拿。他说，这时间留给你，你分享完了叫我回来，我再回来。真的，他很尊重我。

莲如意：其实爱一个人很容易。但是你真正的懂一个人，无论是男人也好，女人也好，真的是不容易。所以爱一个人的前提下，首先要了解这个人，要懂这个人。你看你刚才说的那句话特别好，你说，我们是不是也该出来通过学习净化一下我们的思想。

我当年在学习的时候，他们都在说，你纯粹被人家洗脑了。后期我内心逐步强大以后，当我再听到别人说这句话的时候，我会直接告诉他们，难道我们的脑不应该洗吗？该洗。

我们一些陈旧的思想观念，固有的这些思想观念，我们不该给清理清理吗？我们住的房间到一定的时候，我们还得拿着抹布去擦擦灰。况且我们的内在，我们该洗的时候就是要洗，不要把这个当做一个贬义词去说。在我的认知里面，这就是一个褒义词。我们该洗的时候就应该去洗，就像刚才说的，就是净化一下。

你开始也是说你有更年期的一些症状。我到目前为止，没有更年期的症状。我经常去问别人啥叫更年期？我从来不接受更年期这个标签。包括直播间里面很多小伙伴也是，特别是我们女人，很多人就接受了。咱都知道二八定律，甚至我们现在不是二八定律，可能是零点零几的这个定律，这些人他认可我们的文化。我们的认知和思维就不能随着大众的那些思维去走，我从来没认为，大家说你这个年龄应该到，我说我不知道。

很多女人她过得不幸福的时候，当她无所事事、整天想一些没有用的事情的时候，接受了别人给她贴的更年期标签。别人说我身体发热，冒汗，她就接受。接受了，她的身体也跟着起了反应。身体的反应，她就会跟家里的人就说，我现在更年期了，我现在心情不好，情绪不好。

其实这是一个借口，想在这个借口当中得到一些好处。如果长时间地浸泡在耕读文化里面，我们就知道怎么做，我们应该怎样真正地学会爱自己。当我们足够地爱自己，把我们内心建设强大以后，自然而然这些事都会迎刃而解。

你刚才说你爱人在生活当中的一些做法，他不会在意别人的眼光，别人的一些看法。这就是一个足够爱自己的人，他就是一个做事目中无人的人，我不知道大家对这个目中无人这四个字是怎么理解的。

稍后我可以跟大家讲一讲，我对目中无人是怎么理解的。往往很多人可能觉得目中无人，这个人属于自以为是。但是我可不是这么理解。

你一分享到你爱人的这些行为的时候，我马上就想到了，做事我们就要做一个目中无人的人。你这样才能把事做好。如果你要不去目中无人做事，那么你就会有很多的纠结。你今天分享得太棒了。

麦籽：我再补充一句。我蛮感谢所谓的更年期的身体状况。如果没有，我可能还走不进来，还没有这个缘分，这是一点。第二点就是我们的幸福婚姻课程不是收费的吗？我就学了一次，我有这样的收获，说实在话，我觉得我的本钱已经回来了。

真的，我这么大的收获，而且我还经常可以去复训，去听网络上的幸福婚姻学员才可以看得到的课程，课程质量非常好。

另外我再夸一下我的老公，晒一下幸福。今天我辟谷第二天，他问我，老婆你都不饿？我说：你看我精神，我真的不饿，可能有点馋。他说那你馋，你想吃什么？我说不用吃什么，家里有坚果，我想吃就吃一点。

他说水果你吃什么？我说家里有苹果吃一点就好了。他说那个苹果都有点蔫了，放了有点久，我马上下去给你买。他买了商店里边最好的苹果回来，我真的好感动，你知道吗？我一直在想，我真的一定要好好珍惜我这个老公。

莲如意：你太让我们羡慕了。

麦籽：他跑下去买了很大的苹果，他说这是最贵的苹果，我真的好感动。

莲如意：你分享的表情当中自然流露的那种幸福感，让我们能够感受得到，太棒了。就像我们刚才说的这就是净化过滤以后的结果。行了，别给我们撒狗粮了，撒得让我们太羡慕了，非常感谢麦籽的分享。

麦籽：好，再见。

讲师点评：直播间的小伙伴，你们羡不羡慕？麦籽的性格也特别好。大家说话的时候不要说羡慕死了，我们就说好羡慕，不要在后面加那个字。真的是很羡慕，都让人家有点妒忌了。我们把祝福送给她。

看到我们谷友通过学习的改变。香珍说，从四五十岁开始，一直抑郁烦躁，一说话就掉眼泪。你为什么会有这样的症状？因为你现在过得不幸福，你现在没有让自己充实起来，你现在的内心是非常脆弱的。所以当有一点不如意的时候，你就会感觉特别特别的委屈。

我们包括麦籽，我相信如果她遇到一些生活当中的，哪怕在别人眼里的不如意，她都能学会去转念。

我简单给大家讲一下“目中无人”。首先大家是怎么认为“目中无人”的？如果我们字面理解，是骄傲的人、高傲的人、自以为是的人、看不起人，傲慢自私，不在乎别人的看法。

我的理解，目中无人并不是傲慢，或者自以为是。我的理解真正的意思是什么？就是他在做事的过程当中，不是老盯着别人的好坏对错，而是目中无人地去做事，他会把更多的注意力放回到自己的内心。只有这样他才会活得自在。

在本溪辟谷营有一个谷友，他跟我分享说，他是一个非常有爱心的人，也帮助了很多人，自己家的事包括亲戚朋友家，谁家有事，他都冲上去。无论是从经济、物质、时间各方面，都给别人付出很多。

但是他在走进我们这个文化，被谷友直接说你就是个“坏女人”，她很不理解。咱直播间里，我跟大家说一下，首先作为辟谷爱好者，其实我挺不愿意用“坏女人”这个词儿，我最多觉得这个人挺“作”的，我可能会用这个词。

因为在我的意识当中，首先没有好与坏，对与错。

我们不需要跟任何人忏悔，也不需要跟自己的另一半或自己的孩子道谦或认错。有的学了文化，就回去向孩子赔礼道歉。什么都不需要，这些统统都不需要，为什么？你自己用行动去做就ok了。

人无完人，我们二十几岁的年龄，三十几岁的年龄，包括在没有学习之前，我们的认知，我们的思维，我们也是当时认为的行为是最好的呀，对不对？所以这样的我们不必要过多的忏悔，去纠结我们以前的行为。我做错了，我对不起他，我觉得没有什么对与错，好与坏。

我们要做的就是好好地珍惜当下所拥有的一切。我们用行动去做就o k了。

你跟人家赔礼道歉，你去忏悔，你说得再好听，你行为你没有做到，包括像麦籽刚才分享也是一样的。如果她说，我可想跟那个男的结婚了，我也想跟他扯证，他对我这么好。

说这些有什么用？没用，对不对？她直接回去，用行动去做，直接告诉他，我想跟你领证，你可以选个日子，对不对？这比什么都好。

所以“目中无人”可以说这个人高傲，自以为是。在学会爱自己的这个基础上，我们做事儿就是要做目中无人。我们不在意别人说什么，一个人做得再好，他不能让所有的人都喜欢你，所有的人都赞同你，这就是人性。

我们去接受就好。

我们自己做我们自己该做的事情，那不就ok了吗？对不对？我们经常说看破红尘，“红尘”是什么？很多人觉得这个“红尘”是外面的花花世界？不是的。真正的“红尘”就是我们自己心里的那些烦恼和纠结，不如意，逆境，痛苦，磨难。

如果你把这些全部都看淡看破的时候，那么你的人生能不开挂吗？是不是？

我们每个人心中都有一些执念、烦恼、纠结，对不对？如果我们逆向分析一下，思考一下，是不是得到的结果，得到的力量、能量是不一样的。

对，目中无人，不在意别人说的好与坏，我只管做自己。如果你太在意别人说你这件事不能做，这件事怎么做，辟谷不能辟，人不吃饭不行，那我们是不是没有自己的主见，那就叫活的是随波逐流的生活。

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