747：《我女儿上高二就不去上学了》四川成都-幸福莲2023年11月9日分享

媚妹

分 享 者：幸福莲

姓  名：郑信连

年  龄：50岁

职  业：家庭主妇

联系电话：18030627611

身份证号：51052219731129****

居住地址：四川省成都市温江区柳城西大街

简介：她个子不高，也不太胖，却总想达到理想的体重，开始各种减肥。女儿高二下学期开始厌学，抑郁了，辍学在家。天天玩手机，打游戏，晚上不睡，早上不起。对于老公，她总是爱挑毛病，这也不好，那也不好，总想着控制老公。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差。敬请谅解。

幸福莲：不见得晚上好，全国的谷友，大家晚上好。

不见得：嗯，声音图像都很好，形象气质也很好，大胆地说。

幸福莲：谢谢。我叫幸福莲，来自四川成都，今年50岁，这是我的身份证，我的电话号码是18030627611。

不见得：行，可以，普通话也可以，就这么讲。

幸福莲：好，我是2019年5月份经过朋友介绍进入了耕读文化平台，当时就是想减肥。

不见得：你原来有多重，减肥？

幸福莲：我原来是追求完美型的，其实也没有多重，比现在重不了多少。但是那个时候就有一种心理，老想着瘦点儿，再瘦点儿。

今天我辟谷第4天，那个时候应该也是在120斤以内。因为我个子不高，1米55。当时就一直想着控制在110斤以内。不管是通过运动，还是吃159代餐之类的，还是没有达到我的理想体重。通过了解，我知道辟谷是可以减肥的，但是不知道还会有其他好处，当时就是为了减肥。

5月份的时候我参加了一次谷友见面，就开始认认真真地做功课。做了差不多3个月的功课，到8月份的时候，我就参加了第一次辟谷营，同时也开始了我人生当中的第一次辟谷。第一次辟谷7天，体重减了10斤左右，达到了我的理想标准。

我特别开心，因为我好多年的肩颈病好了。以前每个月都要去养生馆做理疗一到两次，如果不做，我的肩颈虽然不痛，它就会酸胀，背部就很紧，特别难受。

那次辟谷以后，我再也没去做过理疗。就光凭这一点，我在这4年多，已经省下了很多钱，我非常开心。觉得自己学会了辟谷。2020年疫情，我功课做得还好，学得也挺不错。我觉得我学会了辟谷，只要长一点儿肉，我就可以辟谷。就有点儿飘了。

不见得：长一点肉就是为了辟谷。

幸福莲：对，当时的想法就是这样。我觉得我随时可以辟谷，夫妻关系、孩子都没啥问题。孩子挺听话，成绩也好，各方面都好，我就从耕读文化平台出去了。那时我就是急功近利，每次就是为了辟谷，为了减肉，反反复复这样。

一直到今年3月份儿，我女儿上高二，下学期开始的时候老是请假，到3月底她就直接上不下去了，在家休息。她说她不舒服，在学校待不下去。每周她们都要考试，一考试她就走神，等她回过神来的时候，考试时间都已经到了。

她很焦虑，睡不着，晚上不睡，白天不起，就直接上不了学了。因为早上喊不起来，只有在家休息。她说她有各种心理疾病，她自己在网上查，往自己身上套。她要求我带她去医院看病，开药，看心理医生，但是效果还是不好。

这个时候我就开始着急了，四处地去寻求有没有更好的方法。我就到外面去上那种收费课程、刷抖音，刷关于孩子厌学、辍学，类似于我女儿这种情况的信息。我进去一看每天都是几千人在线，基本上都是我这种情况的家长。

当时我觉得，天呐，为什么这么多人呢？就感觉好像找到了共鸣。但是他们完全就是为了推广，让孩子去参加夏令营、冬令营，收费两万多很高。到5月份了，我心里就在想，他们讲的跟我们文化有点类似，但是没有我们全面。我又找到戈壁玉姐姐，跟她说了女儿的情况，返回平台学习。

6月份我在当地参加了一次辟谷营。7月底上终南山参加了挑战营，果断地报了课程。挑战营的时候，村长说如果孩子有严重问题的，可以有资格提问。我就说了我孩子厌学、辍学了，已经在家。他说那你有资格回答这个问题？

那一次我被村长骂了，他就说：“你孩子之前还在学，为什么现在不上学了？你都学的什么？你都飘了。”但是我也没有跟他说，我中间离开了。他骂得我当时就想走，我在那儿哭。其实他骂我还不狠，我确实是太脆弱了。后来我跟戈壁玉姐姐说：“我要回去，不上这个课了。我还不信了，除了村长这里就没有地方可以让我改变好？”

不见得：去哪儿还不是挨骂去。

幸福莲：戈壁玉姐姐说：“你就是玻璃心，你老公宠着你，没人敢说你，所以你才很自以为是。”她说了我以后，我就想着，她说的也有道理，其实我当时都要马上就走的。我同寝室的谷友就说：“你下午听了再说吧。”戈壁玉姐姐说她明天就上山来了，让我等她。

结果当天下午我就把这课听懂了，到最后一节课，木子讲的那一节九九归一，她说我把自己搞得很累，其实我自己还是“作”。当时我就听了她的话，我确实把自己搞得很累呀，我要在这儿听课，在那儿听课，到处去听的，把自己都整糊涂了。

从那天开始，我就把其他的课程全部删掉，果断地、好好地在这里学习，才开始有了改变，我功课一天都没有落下。

先讲一下我的身体变化。我6月份辟谷后，觉得头脑变得清醒了。之前我一听谁说什么，就觉得脑子好像蒙了一层浆糊，理不清思路。之前我有漏尿的现象，不敢跳，一跳就会漏尿，现在不知不觉地好了。

我的左脚脚踝痛，之前跑步拉伤过，医生说：“你终身不能跑步，你的体质就不适合跑步。”但是当我漏尿好了的时候，有一天我走天行健时就跑了一圈，一次跑了50分钟，我感觉挺舒服的。走天行健的时候，我感觉挺舒服。从那以后我走天行健时，都要跑，我觉得跑起来更有劲儿，更过瘾。

之前我们家保险买得比较多，保险公司就组织我们免费去体检。体检说我肝脏一边有囊肿，我也没管它。之前我不能喝酒，喝一点点酒脸就通红。但是那天我跟他们一起喝酒，感觉好像完全就不一样了。真的，我感觉现在，我喝个半斤酒应该没有问题。

不见得：酒量大了。

幸福莲：对。被骂醒以后，我回来就开始改变。

从我夫妻关系来说，我老公其实一直都很好，他从来不反对我学辟谷。从我2019年开始学习，他一直都不反对我。因为他对传统文化也比较了解，辟谷这些事儿，他都比较了解。

他是一个非常有担当的人。之前他总是说：“这是男女分工，社会分工，你主内我主外，男人负责挣钱养家，女人负责貌美如花，你只管怎么开心怎么来。”他从来不管我花钱，但是我不知足。之前我还老挑他的毛病，他说话，我说他又颠三倒四了。

我跟他一起开车，我开车他就不敢说我，他说我，我就不舒服。他开车我就要说他反应慢了，该超车不超，反正就是各种的不是。现在我觉得我知道欣赏他了。我现在想，人家多好的人啊，跟他结婚20年，他从来就没有把情绪带回家。

其实我挺欣慰的，这一点可能很多男人都做不到我老公那样，他的心态真的特别好。他从来没有跟我发过火，他是多么地包容我。我在想，我这个臭脾气，这么多年基本上没挣钱，都是他在挣钱养家，我还凶得像个啥一样的。

在家里我一手遮天，啥都是我说了算，还嫌人家不够体贴了。我说什么话，还希望他能猜到我的意思。他说：“男人就没有你们女人那么复杂，就想得很简单。你就简单一点儿，你要什么就直接说。”他那么说我，肯定就是觉得我不够理解他。

不见得：你猜不透我，就是不爱我，女同志都有这毛病。

幸福莲：对的。后来我就慢慢地学着欣赏他，才体会到他多么不容易。其实他的改变也很大。之前他虽然不反对我学辟谷，但是他不会去学，不会去听。之前我还是有期待，这么好的文化我都在学，他为啥不学？我跟他一起出去走路的时候，我就把天行健的语音放出来，有一次他说，“你能不能不放这个呀，走路就好好地走路嘛。”

以前我们每一年国庆节都要回老家，今年国庆节我们有个亲戚的女儿结婚，就没有回去，2号的时候他要去喝结婚喜酒。我说：“反正今年我们也不回去了，要不你陪我一起去参加辟谷营呗。”

其实我老公比我会游戏，很会开玩笑，他说：“我跟你去，不会丢你脸吗？我这么丑。”他老是调侃他自己丑。我说：“哪里啊，你去给我长脸。”现在我就会欣赏他了，之前嫌他皮肤又黑又油又脏，现在就觉得他挺好的，看他哪里都顺眼了，他就陪我去了。

我觉得其实他感动了我，之前他一直说：“我60岁以后就跟着你学这个文化，跟着你一起开心。”没想到他还有10年才退休，现在就跟着我在一起学了。他虽然在郑州没有在家，但是每一个月都会回来，要不我就过去。

他也开始走天行健啦，还有叩齿吞津。他现在每天给我报喜，他说：“我现在满口的津液。”现在我觉得我们的感情也是越来越好了，每一天都视频好几次。虽然说他之前都很好，但是我明显地感觉到，他现在比之前更好了，我觉得挺欣慰的。

我老公身体好，源于他心大。我最幸福的，就是我老公的心大，如果他没有那个宽容心，早就被我憋出病来了。我都把他压得像啥一样的。有时候还问我老公，我说：“遇到我，你后不后悔啊？”他挺会说话的，他说：“我遇到你是八辈子的福，你给我们家改良换代了。”他会说那些话，我觉得比我好多了。

在辟谷营时，我最后一天想分享，我想上台去。以前我是个特别内向的人，怕说话，像现在这样的分享，根本就不敢。我就为了感恩他，跑到台上去。我说：“我今天要当着这么多人的面，感谢一下我老公。”

叫他到台上后，他什么也不说。他为什么不说呢？回来后他告诉我，头一天晚上他分享的时候，我们小组在前面，他那个小组在后面。当他在分享时，我耳朵侧过去听他分享，回来就否定他，所以他那天就不上台了。

他说，“回头你又说我说的不是这样，不是那样的。”我才意识到，天呐，我原来做得这么离谱，我确实没有做到欣赏他。回来以后我就彻底地改变了，就去肯定他，去欣赏他。我会勇敢地夸奖他，发自内心地夸他。我觉得他确实很好，我看到了他很多亮点。

我再说说孩子的变化，从10月份回来，我的孩子也是天翻覆地的变化。之前，她晚上不睡觉，狠吃东西，吃的特别的胖。我心里很不能接受。一个17岁的小女孩儿，吃这么胖怎么办？我心里就在想，虽然不说她，但我心里又有期待，希望她瘦一点儿。

她晚上不睡觉，肯定要吃很多东西。我睡到半夜，起来看她睡没睡，从门缝里面看一下她的灯还在亮着。我说，“你怎么还不睡啊？”放不下呀，说不要关注她，我做不到。学了以后知道担心是诅咒，可我真的就放不下。

从10月份我老公跟我一起去学习了以后，回来我才觉得我确实是应该做到放下了，我也不再去关注她了。她睡也好，不睡也好，之前跟她很多条条框框，垃圾食品不能吃，几点钟要睡，一定要睡几个小时你才能健康。

以前我总觉得是她自己的问题，她给她自己的压力太大了，我没有认为是我的问题。她从小读书就很省心，从小学到初中到高中，上学的学校都是直升的，全免费，从来没让我操过心，在班上一直都是前几名，都是非常好的。我还觉得很骄傲，这是我培养的好，不知道孩子需要的是什么。

后来通过这段时间的学，她也感受到我的改变了。今天她还跟我说：“妈妈，我觉得你的改变太大了。”10月20几号的时候，她自己把头发剪了。我以为她去理发店，结果人家拿着剪刀自己就在那儿剪，剪的长长短短的，很不好看。

但是我学会转念了，我没说她什么，我说：“你还挺有个性的，真会剪，把理发的钱都省了，妈妈都要向你学习了，你真不愧是个艺术家。”我学会了用这种方式去欣赏、去夸她。

不见得：搞得不按套路出牌啊，她觉得你应该骂她反而不骂了。

幸福莲：对，这个月30号那天，她敞开心扉跟我说：“妈妈，有些事之前不愿意跟你说，其实我的道德感很强。”她就讲一些小时候经历的事情，一直在那个坎儿上过不去。一方面她害怕考第一，但是又想考第一，在成绩上失落、各方面都有，跟我聊了很多话题，我就跟她正确的引导。

她给我讲了一个故事，她跟她表姐，就我姐姐的女儿，当时就是因为压岁钱的事儿。我外甥女说她丢了压岁钱，把她们叫到房间里，一个一个问是不是她拿的。其实她没拿，但是她心底善良，想着表姐的钱掉了，她难过，她把她自己的压岁钱给了她姐500元。

她说：“我把我的压岁钱给了她以后，又感觉内疚，觉得对不起爸爸妈妈，爸爸妈妈那么辛苦。再说我又没偷她的钱，为什么要给她？我想不通，我不知道为什么要这样做？做了以后我又想，是不是怀疑是我偷的？”

那天晚上我就跟她说：“没有关系，不管他们怎么想，你自己知道你没拿就行，妈妈也相信你没有拿，我们做任何事情，只要我们自己知道我们是正确的，我们问心无愧就好。”当天晚上她就跟我说：“妈妈，我觉得我跟你说了以后，心里舒服多了。”

然后她就掏心的跟我说：“我现在快满18岁了，我要对我自己的行为负责。”之前我生气的时候就说：“你这是干啥呀？你不就是想逃避吗？”我把我知道的东西强加给她。那天她说：“妈妈你说的没错，我之前确实是在逃避，就从那天晚上开始，我意识到我要自己调整了。”

从第二天起，她每天起的很早了。我觉得很神奇的，最近2个月，我每天早上醒来会先做一下叩齿吞津，做了功课以后就读能量文，我发现我读能量文的时候她就起来了，那个时候好像她就知道时间点儿一样，就把她唤醒了一样。

前几天我为了锻炼一下，我把我自己读的能量文录一下音，我听一下我读的普通话怎么样，标不标准。今天早上，我边洗衣服边放录音，她在那儿吃早餐，突然跑过来抱着我。她什么都没说，我感觉到满满的感动的那种眼神。

最近晚上她自己去上自习，在之前半年以来从来没有学习过，不是玩手机，就是玩游戏，还专门买了几个游戏机，说玩手机不好，我就玩游戏不好吗？现在她就跟我说：“妈妈，其实看心理医生是没有用的，他也不能给你个什么正确的答案，只是挖你发生过什么事儿还是什么的，我去了解过就没用。”

今天她又跟我说，发现内心里面什么小我还有本我啥的，有的人一辈子都不知道。我说：“对呀，女儿，你看你多棒，知道的东西好多啊。你现在所经历的东西，是你同龄人没有经历的，这将是你一辈子的财富。”她说：“妈妈，我有你真幸福。”

我说：“我有你也幸福，女儿，我要感谢你，因为你唤醒了我。如果你不唤醒我，你不用这样的方式来唤醒我，我肯定不会回来学习，也不会改变。”所以我觉得特别的庆幸，我非常的感谢我的女儿，她是我的救星。

昨天我带她去买了几身衣服，从里到外全部给她换了。她换衣服的时候我就夸她：“天呐，你好精神，你这一身穿起来，整个人都变得阳光了。”回来她就给我说：“妈妈，我觉得我好脏啊。”我说：“你什么脏啊？”她说因为之前她头发特别油，好多天都不洗。

当我学会放下的时候，我就真的学会闭嘴，我不管她，管你多油，我也不说她，反正出去那是你的事儿，你这么大了我就不管了。她自己说：“我的头发好油啊，以后我要洗勤一点儿，再瘦一点儿，我要锻炼了。”她的梦想各种都出来了。

不见得：孩子这个点插一句，对家长很重要，像你孩子过去其实一直在希望得到你的肯定，得到你的认可。她前期那个表现，意思就是你要求太高，她极度渴望你的认可。你看你简单的几句话，就点燃了她，想到自己要洗头，要让自己干净，要让自己瘦，是吧？家长对孩子的认可很重要。

幸福莲：对。我闺女今天回来的时候写了一些规划贴在门上，每天我要按时刷牙，我要洗头，要怎么怎么，每天要打卡。其实她一直是很有规划的人，像以前住校她做事情很仔细的，会列清单，我什么东西放了还画个勾，从来就没让我操心。

所以我一直就在想，只要她自己调整好了，完全是不用我操心的。现在看到她逐渐的越来越好了，前段时间，她说：“要不去开点儿中药，调理一下睡眠。”我说：“好，调理一下睡眠。”我就当给她个台阶下，顺着她，我就陪她去看了。

昨天她说：“妈妈，我觉得我喝了中药，好像例假来了很少，感觉不正常，这个药能不能吃，能不能再喝呀？”以前的话我肯定说：“那医生开的怎么不能喝呀？”

不见得：开都开了，不要浪费了，要喝掉。

幸福莲：现在我就不这样说，我就说：“很好呀，女儿，你看你多棒，会爱自己了，因为你知道身体是你的，你要对自己的身体负责。那你的意思呢？”她说：“我想去问一下那个医生能不能喝。”我说：“好啊，你自己去还是需要我陪你去？”她说：“那你跟我一起去吧。”

我说：“好的，你去问了，医生说可以喝，你再喝，不可以喝就算了。”结果医生跟她说可以再喝，今天回来她说那个中药没有放冰箱，是不是酸了？她说：“妈妈，我尝的那个药酸了，是不是我这几天拉肚子，可能就是因为那个药，我终于找到原因了。”

我说：“你看你好棒啊，都知道去找原因，你知道什么事情去找原因，去找答案，你太智慧了。”她特别的开心。我就觉得说话的技巧太重要了，我肯定她，然后再站在她的角度去说，她非常能接受。

这几天她陪我出去走一走，她说：“妈妈，我觉得你变化好大呀，人家都说的能量影响太大了，能量是可以传递的。”我说：“对呀，你怎么知道这么多啊？你小小年纪，我像你那个年龄时候，屁事儿都不懂，啥都不知道，你怎么懂这么多？你已经比你朋友超过太多了。”我就会适当的去夸她，我觉得她就越来越好了。

不见得：挺好的，孩子需要这样去点燃她。挺好，时间也差不多了，是不是说的也差不多了？

幸福莲：好的，谢谢。那我的分享就到这里吧。

不见得：你要没分享完，再来两分钟？

幸福莲：我不是说要感谢什么，虽然村长他很低调，他不让我们感谢，我觉得我回到这个平台是我最智慧的选择，也是我女儿唤醒了我。我来到这个平台学习，找到了我的快乐，找到了方向，我真正觉得这条路是值得我一直走下去的。

我每天在跟我老公分享的时候，我是非常的喜悦。我就在这里养老了，我觉得这就是我要走的方向。基本上有谷友见面我都去参加，不断地去参加，才能够听别人的故事。真的自己才能够更加的明白、知道哪个点。

我再分享一点点，就是与身体对话，就像辟谷营课上讲的那个，莫名会避开天灾人祸。上一次我刚开始开谷友见面，外面找不到合适的地方，干脆就在自己家里开。我觉得客厅有点小，就把大理石桌子搬下去。我一个人，大理石有多重啊，直接砸在我脚上。

我赶紧扶着我的脚说：对不起，我太不小心了，伤害到你了，我是希望能够帮助到更多的人，我的出发点是好的，请原谅我，果然就真的没怎么痛。过几天看到我的脚背都还是青的，我就在想，按照常理来说，那大理石可以直接把骨头砸坏，结果相安无事。

第二天早上我照样跑步，这真的是我想不到的。之前听很多谷友分享，出车祸了没啥事儿。我没想到在我身上也遇到了，所以我更加坚定地相信，要在这里好好的泡下去。

好，我的分享到此为止，谢谢。

不见得：说的挺好，挺清楚的，而且是四川的谷友。能把普通话说成这么好，挺好。表述得很清楚，特别是跟孩子之间，孩子过去问题那么严重，厌学什么的，现在变得这么阳光。特别好，说明你的进步很大。谢谢你的精彩分享。幸福莲。再见。

幸福莲：好的。

讲师点评：四川的幸福莲，分享她跟爱人的关系，跟孩子的关系。一开始想减肥，其实她也不太胖，我们这里头应该还有这样的人，不太胖，一天盯着减肥，其实是自己对自己不满意，在生活里没有找到真正的快乐，不快乐的事情太多了，就一个劲儿折腾自己。

真正学习以后能找到自己，孩子都厌学了，到处看病，抑郁了，小小年纪，任何家长看这个都很头大的。在这儿学习，被村长骂了一顿，还有点生气，真正的静下来学的时候慢慢就找到了感觉，找到了原因。孩子现在也挺好，挺好的一个分享，谢谢四川的幸福莲。

推 荐 人：川宁静

文字整理：花谢花飞、温润

文字校对：小霞子

整理组长：小霞子

文字编审：梅兰竹菊

编审组长：棒棒糖

总 编 审：小玩童

论坛发布：亮珍珠

鄂A~开心自在

747：《我会转弯了》四川成都-幸福2024年05月20日分享

下载“学辟谷”app，看辟谷故事更方便。

分享者：幸福莲

姓名：郑信莲

年龄：51岁

职业：无业

联系电话：18030627611

身份证号：51052219731129****

居住地址：四川省成都市温江区西大街

视频正在来的路上，敬请期待。

简介：她在读书的时候，都是背着书包低着头，不敢抬头，性格特别内向。她有习惯性的口腔溃疡，基本上没怎么好过。她有肩颈病，有时还感觉眼睛上蒙了一层东西。

她和老公反着做。对儿子要求多，不能玩游戏、点外卖等，经常以爱的名誉控制他。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

幸福莲：大家好，我叫幸福莲，来自四川成都。这是我的身份证，能看得到吗?

木子：看得到。

幸福莲：我的真名叫郑信莲.

木子：你就叫幸福莲。

幸福莲：对，今年51周岁，我的电话是18030627611。

我去年11月份来分享过，今天分享一下我的身体改变。

木子：等一下幸福莲，我们等会儿进入这个主题，先回顾一下你11月份分享的是关于哪方面的内容，让大家有一个回忆。

幸福莲：11月份分享的是我的肩颈问题。之前我有肩颈病，脚不能跑步。现在都是跑步走天行健，现在能喝酒了，之前也不敢喝酒，这就是我之前分享的。

我今天要分享我的口腔溃疡。我先从身体说起，很多年前的口腔溃疡好了，但是我不觉得，最近才想起来。我之前有习惯性的口腔溃疡，基本上没怎么好过，好了又犯，一直这样。通过学习以后，我才发现以前我是那么爱唠叨，爱自责。

以前在郑州跟我老公在一起，现在离他远了，没有天天这么唠叨了，自然而然的就好了。现在反思是我自己的问题，

木子：口腔溃疡，就是又唠叨又自责，话又多，又批评别人，说完了又自责。

幸福莲：是的。我觉得最近眼睛特别亮了，看字看的很清晰。之前感觉眼睛蒙了一层东西一样，看得不是很清晰，现在穿针都完全没问题了。

最近我的头脑思路比较清晰，不像以前感觉挺乱的。刚才我看到公屏上有人问我，是怎么看得见的。我觉得就是功课做好了吧。

这样吧，他们问我什么，我就回答什么，怎么样？

木子：好啊，这样挺好的。

幸福莲：刚才他们问我功课怎么做的？因为天行健加强了，我最近有时候跑步十五公里，跑步天行健，还是因为功课做得好。

木子：跑步跑十五公里？

幸福莲：对，之前医生说我的脚是不适合跑步的。我现在走天行健，都喜欢慢跑，不是那种快跑，我还报了十月份的马拉松。

木子：嗯，很厉害。

幸福莲：我觉得收获最大的就是快乐，感觉每天都特别的快乐。

木子：你的眼睛问题具体怎么好的。我们刚才说了一句话，其实当你在道上的时候，一切都是顺其自然发生的。比如你要问幸福莲，你到底咋好的呢？幸福莲说，我也没有做什么呀，我又没有去怎么弄它，就是走天行健的功课加大了，这就是她最近跟以前不一样的地方。

幸福莲：对，我每天都在参加谷友见面。

木子：每天都参加谷友见面？

幸福莲：对，今天我们几个谷友走天行健十五公里去郫县参加谷友见面。前段时间我们绕城绿道，最多一天走了四十多公里，还有一天走了三十多公里。我在自然辟谷第九天的时候，走天行健四十多公里，我觉得走的特别的轻松。

之前我挺羡慕别人说，眼睛状况改善了，自然辟谷了。我为什么没有啊？后来不知不觉的我自己就吃不下去了。有一次我辟谷了十一天，当时因为家里有事复食了，想着没时间去走天行健，就强行复食的。

辟谷状态的时候走天行健，真的是特别的轻松。大家都说我走出了那种六亲不认的步伐，感觉特别的轻松。在我辟谷第五天的时候，我从老家开车回来，这是有史以来第一次我一个人开车不打瞌睡的，特别的精神，以前真的是想不到的。

木子：你从老家开车回来多少公里，开车几个小时啊？

幸福莲：本来开车回来是四个小时，因为当时带了很多土特产，这里送送那里送送，到家基本上就有六七个小时。

木子：开车开了六七个小时。

幸福莲：给他们送东西，我从十二点开始走，实际上到家不止了。我到家上三楼把东西都搬回来，都十点多，还一包一包背上来。

木子：感觉精力用不完，跟我刚才说的，我开车也是一样的。一开那么长时间，然后继续早晚上午、下午谷友见面。好像精神没有任何影响，没有打瞌睡，没觉得疲倦。我觉得大家要问，这又是为什么呢？我觉得其实就是做功课的量，功课做的是什么？

我们说一个人健康不健康看的是什么？看他医院的指标吗？大家都懂哈，看他的精气神儿。

幸福莲：我回到老家，跟我那些同学、同龄人比，真的是完全不一样。他们都说：你怎么又变年轻了，而且比以前更好看了。我最大的变化是胆子大了，之前我的同学都知道，我特别爱脸红，一说话就脸红。

我在读书的时候都是背着书包低着头，不敢抬头，特别内向。之前参加谷友见面时，我都躲在最角落里面，恨不得最好不要叫我分享，我就听好了。后来说多了，大家都说我口才也变好了。

我觉得都是在平台上锻炼的，说多了自然就好了。经常听大家说，特别的开心。我回到娘家泸州那边也有很多谷友，回去又跟他们一起玩，特别的开心。在以前的那些朋友里面，那种开心是完全不一样的。

木子：你学了几年了？

幸福莲：我是从2019年开始学习的，中间离开了几年，兜兜转转又转到这里。去年八月份回来，才开始认认真真的浸泡在这里学习了。我有很大的变化，我的变化就是健康幸福快乐。通过我的变化，我跟我老公的关系有了很大的变化。

我以前嘴巴上说的懂得感恩，实际上我心里还是不懂感恩的那种，没有发自内心的去欣赏我的老公。

其实他挺智慧的，挺会游戏人生的。我就是太正经了，去夸他都感觉虚头八脑的。以前我爱夸他，一边在夸他一边在扇他，扇他的比夸他的更重一些。那时候不知道欣赏他，他做生意，我就说他不适合做生意。

现在我就知道真正的去欣赏他了。我就觉得我老公真的挺不容易的，挺能干的,发自内心的欣赏他。今年做销售，他的业绩是去年的三倍，我也感觉在各方面完全不一样了。

以前他家兄弟姐妹不合的时候，我就会说：你们那家人不团结，你为啥不去说他呢？我感觉他好智慧，他说：他们要干啥管得了吗？我现在想，太符合村长说的：管好自己是神，管别人是神经病。管他干嘛，确实是你管得了别人吗？

他真的是特别智慧。我们用到了实处，孩子也好了，我心态平静了。我以前做什么事情，看待什么事情的时候，是很火爆、很急的那种。

木子：我们先来说一下对老公的这件事儿。老谷友能听懂，新谷友可能还云里雾里，为什么老公今年销售的业绩能比以前翻三倍，那肯定财富上起来了。

我们刚才说财富是顺其自然的，那么为什么幸福莲学习，老公肯定没学习，对吧？

幸福莲：对。

木子：我们说夫妻关系好了，根本好在哪里？你看幸福莲最开始分享的，她说她现在比以前自信了，一个自信的人对老公会是什么样子？给到老公的是什么？自信的人给老公的肯定也是自信的眼光。

我们说我们有爱，才能给对方爱，我们有自信，才能给对方肯定的眼光。当我们还不自信的时候，我们说的再多都没力量；我们不自爱的时候，我们对对方的那种表扬，肯定都是虚头巴脑，假假的，对方能感受得到。当我们真的自信的时候，我们给对方的就是你在你心里的样子，给别人的呈现。

她老公的这种自信心，我们说女人是男人的一个滋养。男人好不好？女人是一所学校，男人是女人滋养出来的，所以老公的状态其实很大部分是女人给到的。首先我们自己，把关注点放在自己身上，我们自信、自爱了，身边的人的状态就会改变。

幸福莲：我小儿子上高一，那天我们从露营回来，他就给我打电话，说他眼镜坏了，叫我马上就去接他。本来我是前几天就约好了，要到成都去办事儿。然后一边要接他，一边又要去办那边的事儿，那边又是约好了的。以前的话，我会很急，肯定会责怪他为什么又把眼镜弄坏了。

但这次我就觉得没关系，一件一件来，反正一切都是最好的安排。既然发生了，我就去接他。我一方面想着，下周要去辟谷营，还要去西安学习。我就想到周末看不到我儿子，我去接他，顺便就跟他交流一下，跟他说说话。

他就说班上六十多个孩子有四个休学的，都回去了。我就问他：你班上那些同学，是不是他们不怎么爱交朋友，就是读死书的那种。他就说：确实是这样子。

我儿子的成绩不好，我就想管他成绩好不好，留得青山在，不怕没柴烧。只要他的身体好，什么都好，弄得他也开开心心的。他也给了我启发，他说他要是不跟我交流，肯定体会没有那么深刻，就感觉身体太重要了，成绩没什么的。

木子：身体好了，心情好了。

幸福莲：我今天晚上心里有点紧张。

木子：没事，我们慢慢的说。对，生命最重要。今天我跟我们那边几个地方的谷友就教育的问题来谈的。可能我们没学大成耕读文化的话，我们第一关注的不会是健康，可能第一关注的是子女教育的问题。这个其实是我们当父母的挂在心上最大的一件事。

刚才幸福莲说的就是孩子这个问题，我回想以前孩子小的时候，我说如果我的孩子一直这么健康快乐就好。

但是过着过着我就觉得读了小学，老师会说初中很难上，要是因为高中的资源有限，你要考个好初中。然后就开始陷入那种卷，大家都在补课，都能成绩提高，我的孩子提高不了，那我也得去赶快补课。到了初中的时候，三年我们必须要好好的抓紧。这三年要考好高中，因为大学决定你未来的工作和收入。

所以就好像每一年都很重要，然后弄得孩子在学校里面也很压抑，在家里头也很压抑。一天本来有十个小时几乎在学校，回到家里就两三个小时，父母再唠叨一下。所以我觉得现在的孩子真的过得太惨了、太痛苦了。

我们有的父母已经认识到这个问题了，所以我们智慧一点的话，就是孩子该怎么做，在学校里那么长时间，我们还要去管他们吗？学校里他们已经扛了各种各样的压力了，回到家里，父母要做的就是给他们宽心。

但是作为一个焦虑的父母，他们怎么可能给孩子宽到心？这就是知道该怎么做，但是做不到。知道和做到又是一个界限，一个很大的跨越。所以你是怎么做到的，给孩子宽这个心，你以前肯定不是这样的吧。

幸福莲：以前我儿子回来就要玩游戏，一直玩，我就唠叨他。现在就不这么想了，我就觉得人家高中六天在学校都把手机交到老师那里，周六回来，周天又回去了。现在就觉得当做是一种放松，大人都要放松，他怎么不能放松，所以我都不管他。

之前不让他们点外卖，就觉得是垃圾食品，吃了不好，就是以爱的名誉控制他。通过在这里学习以后就知道，我们也要开心才好。如果他回家，我也一直总是一双眼睛盯着他，就跟那个监控盯着你有什么区别。

现在能够站在他的角度去想，之前就觉得我们父母是为你好，你现在不好好学习，将来怎么办？现在我们的思维转变了，观念转变了，对他也不一样了，他也轻松了。

木子：表面上看，你是放过了孩子，实际上是放过了谁？是放过了自己。对，所以如果我们要抓着孩子不放，其实也是为难我们自己，也为难孩子，两边你都不讨好。

所以我们说智慧从哪儿来？这是学到的智慧，大家能听懂多少实践多少。

幸福莲：现在我也会转弯了，今天是520，我给我老公发了个红包，他不领。我说：你领了呗，这是我给你的爱。以前一般是他给我发，我说：你也要有配得感啊。他就说：不玩这些没用的。

如果是放在以前，我会很生气的。我会觉得一点都不浪漫，心里没有我，就去生闷气。现在不管他怎么样，我都不会生气，我要跟自己玩，把自己玩的开心。

木子：对，幸福莲是成都的，成都的谷友就觉得幸福莲重新回来学习有一年，这一年时间的变化非常大。面相上有变化，整个人的心柔和了。心态没有那么苛刻、没有那么扭曲，自己纠结、焦虑、恐惧。她的面相，你们看出来是不是特别的圆润饱满，相由心生。

幸福莲：是我老公喜欢的样子。

木子：分享的很好。还有什么要分享的吗？

幸福莲：今天就分享到这儿。

木子：好的，谢谢幸福莲的分享。

讲师点评：分享了我们最关注的几个问题，都有讲到她的变化。一个就是健康：肩颈、肝、口腔溃疡这些方面。眼睛比以前更亮了，以前感觉眼睛上蒙了一层东西，头脑的思路更清晰了。

家里的财运，老公的业绩翻了几倍。

还有亲子关系上面的问题，她最近的功课做的特别的多。

推  荐. 人：添翼

文字整理：蓝天白云

文字校对：梅兰竹菊  

整理组长：梅兰竹菊

文字编审：如心

编审组长：如心

总  编  审：爱的旅行

论坛发布：开心自在

论坛组长：太阳花花

菩提树丽

747：《我爱算计，还特别固执》四川成都-幸福莲2025年3月6日分享

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分享者：幸福莲

姓名：郑信连

年龄：52岁

职业：家庭主妇

联系电话：18030627611

身份证号：51052219731129****

居住地址：四川省成都市温江区柳城西大街44号

视频正在来的路上，敬请期待。

简介：她是四川成都的幸福莲，她肩颈疼，漏尿，口腔溃疡是经常性的。她的脚受过伤，医生说不能跑步。她还有恐高，从楼上往下看，都害怕。

她是初中学历，是一个典型自卑的人，不自信，但很强势，常常自以为是。她老是在鸡蛋里挑骨头，爱算计，特别固执。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

幸福莲：安好，你好。我是来自四川成都温江区的，真名叫郑信连，论坛名是幸福莲。这是我的身份证，看到没有？

安好：看到了，可以了，幸福莲。

幸福莲：我的电话是18030627611。我是在2019年接触辟谷文化的，是我之前在外面做理疗的师傅给我介绍的，他只带我参加了一次谷友见面，我做了三个月的功课，去参加了辟谷营的学习，我就辟谷了。

就这样，我感觉自己把辟谷学会了。学习之前我身体没有太大的问题，就是亚健康，一段时间以后，肩颈好了，漏尿好了。我的脚受过伤，医生说我不能跑步，我现在是跑步天行健。我今年52岁，最近还报了马拉松，我也想挑战一下自己。

安好：52岁，报的是迷你马拉松吗？

幸福莲：就是那种半马。

安好：半马，好厉害。

幸福莲：以前我还漏尿，口腔溃疡就是经常性的。我还有恐高，之前从楼上往下看，我是害怕的，学习后都好了。

我挺自以为是的，在这里学习了一段时间，我看他们学这学那，还叫我学习辟谷指导师课程，我都感觉他们还没我学的好。

安好：原来你是这样想的？

幸福莲：对，我自己就认为是这样的。后来我就离开了，很少参与谷友见面、辟谷营。之前好像参加了一两次，还是两三次，后面就闭门造车了。

一直到2023年3月底，我女儿上高二的时候，就直接休学了。我到处寻医问药，比如说找心理医生，到华西医院去看，各种治疗，感觉效果都不是很好。后来又在网上找，比如说关于厌学躺平的那种针对性的课程，我也去上过。

外面有那种专门针对孩子的二十一天训练营。当时我女儿是很没有力量的，要叫她去吃苦，那肯定是不可能的，我也是处于一种无奈。

我这个人也比较算计，我算计二十一天要交19800元，要到北京去，还要来回机票。如果下一次还要去，还得不断地交费，不可能二十一天就解决问题。我觉得是完全针对孩子，我就放弃了。

有一天我刷快手的时候看到戈壁玉，心想：这个人怎么变化这么大呢？我把头像点开看，她的脸相全变了。当时我觉得好奇，后来就又想返回咱们这个平台。

我觉得是缘分到了，就主动约她，想报名学习辟谷指导师课程，主要原因是孩子还可以学习少儿拓展课程。我是一个处处算计的人。

那时候为什么要离开平台呢？我觉得肯定是有套路的，一直在这里学，肯定是要交钱的。那时候我其实就是在逃避，在回避这些问题。我感觉我总是来的话，没报你们的收费课程，我不好意思，我戴起了一层面具在生活。

后来我要报名学习的时候，她也搬到我们温江区了，我们当天就见面了。当时我还在考虑，到底报名学习幸福婚姻课程还是辟谷指导师课程。她说，根据我的情况，都需要学习，看经济情况来定。

我觉得我老公一个人在挣钱，我一直全职带两个孩子，要不我先交一样。我老感觉这个好像不好说，一说又是几万块钱。真的自己愿意改变，逼到没办法的时候，好像啥办法都有了。

又遇到8月份幸福婚姻课程要涨价，我就抓住那次机会，两项课程全都报了。

7月28号就去上课了，那一天我就被村长骂了。他说：孩子有问题的家长可以提问。我当时就说了，他就说了我几句，你都学的啥？学的一些虚无缥缈的东西。当时我的论坛名是蓝色的天空，他说：你要飞起来吗？我都觉得受不了。

我是最后一个提问的，当场我就在那儿哭。教室里的人全走完了，我才出去。那时候还是挑战营的课程，我还没上收费课程，我回到宿舍就说：我要退费，我不上这个课了。我还不相信村长才有办法，外面多的是。当时我真的就是这样想，我就在那儿哭。

戈壁玉说了我几句，她说：你要退费可以，其实你也可以去找其他人。顺带又说了我几句，她说：你这个人就是典型的玻璃心，你赶紧醒醒。要不你等我，我明天上终南山。

那天下午我也不想去上课了，我就在那儿赌气。我们宿舍的人跟我说：你一个人躺在床上胡思乱想干嘛，还是一起去上课吧。后来我就去上课了，那节课讲的是九九归一，就把我敲醒了，我不需要等戈壁玉来了，我下定决心要在这里学习了。

九九归一当时是木子讲的，她说：你看起来很忙，你到处在学习。我就感觉这节课好像是在针对性地给我讲的。我不就是这样，这里学一点，那里学一点，搞得我累得不得了，实际上没有起到决定性的作用，当场我就把其它的微信群删掉了，下定决心在这里好好学习。

从2023年8月1号开始上收费课程，真的颠覆了我的认知。到现在为止，我都认为这一笔投资是我这一生最值得的，包括我老公也认可我这种说法。从那以后，我就认识到收费课程跟我们现在上的免费课程是完全不一样的。

不是说我们都要上收费课程，是有需要的情况。我确实需要上这个课程才能解决我的问题，我是心甘情愿的。如果不需要，一分钱我也不愿意花。之前我认为是套路，传销、资金盘，我都接触过，谁想骗我的钱没那么容易。

安好：怎么看你都不像一个家庭主妇。

幸福莲：我当家庭主妇有时候心还是不安宁的。

安好：你是什么学历？

幸福莲：初中。

安好：你真牛。

幸福莲：对，我就是初中学历。我是一个典型自卑的人，不自信，很强势。我在老公面前强势，在儿女面前强势，我女儿19岁，儿子17岁，我的主业是带孩子，我是被老公惯的，他说：女人就是负责貌美如花，男人负责挣钱养家。

我就觉得心安理得，他给我买了车，我开到哪里去，我也觉得这是很正常的。自从学习了收费课程，我每次开车的时候，就很感恩我的老公，那种感恩的心升起来了，一切都变了。

我老公在外面出差，还是坐高铁、坐车，全是靠交通工具。我在家里接送孩子，我去哪里都很方便。这一切都是我老公给我的，包括我在外面学习，也是他给我的学费。这一年多我不是在当地辟谷营，就是在终南山，我去终南山好几次了，都见你好几次了。

安好：对，我觉得我们俩见了好多次。

幸福莲：对，我升起感恩心的时候，对我老公的那种行为也变了。

比如我之前不会游戏，跟他太正经了，夫妻关系也不是那么融洽。跟他在一起三天可能就会小吵，五天就会大吵。我老是在鸡蛋里挑骨头，不是他的问题，百分之九十是我的问题。我就是一个极度的“坏女人”。

没来学习收费课程之前，我不认为自己是“坏女人”，我觉得我没有问题。第一次上幸福婚姻课程的时候，我还没太大的感觉，我觉得这个跟我没太大关系，我觉得我们的夫妻关系还是挺好的。

后来我老公跟我一起参加谷友见面的时候，他说我以前就是既当运动员又当裁判员，啥都是我说了算。现在他感觉我变了，他才会这样说，以前他是不会这样说的。

我心想：我老公有多委屈。其实是我老公的心理强大，但是我的女儿就没那么强大了。我自己没问题，我老公身体没问题，就把女儿整休学了。

现在我去哪里，或者是今天中午给孩子做了什么吃的，都会跟他说一说，我说：财神爷，我给你报平安了。偶尔我也会给他发一张照片，我说：你看看这个女人是谁？他就会跟我说一些黄色之类的话。之前真的就不会，因为我变了，我觉得我会欣赏他了。

以前他很节省，我们一起出门他舍不得打车，出去住宿他会挑了东家、挑西家。之前我就会觉得他好抠门，我受不了这样的男人，这不是我想要的。

现在同样的事情发生在我身上，我就觉得我好幸福。我找到一个这么好的老公，他会节省，不乱花钱。该花的地方人家不吝啬，他很会过日子。要不是我老公会这么计划地过日子，我能有这么幸福吗？

现在我时刻都能升起一种感恩的心。去年的经济情况那么萧条，但我老公的业绩居然增长了很多，他在河南二十年，去年的业绩是最好的。我感觉还是跟我有一定的关系。

我女儿之前不愿意跟我说话，我跟她说什么，我说也不对，不说也不对，反正她就是要跟我吼，就是跟我对抗。

现在她有什么事愿意跟我讲了，她说：我很迷茫。我就会打比方，我说：你在迷茫，你没有方向的时候，就好比大雾天，能见度只有五十米，你能去看一百米吗？肯定是不可能。

当你看到五十米的时候，只有雾慢慢散开，也就是你的思维打开了，你的力量够了，你自然而然就有目标了。

类似于这样的话，我就会用一些简单易懂的话给她讲，她就容易接受。现在她变得越来越好了，不像以前那样了。

昨天晚上我们泡脚的时候，她还说：妈妈，我给你擦脚。她可开心了。我女儿才是让我觉醒的，不是我的女儿，我肯定还是自以为是，我可能会作一辈子，都不知道会把自己作成什么样，把这个家作成什么样。

安好：成本有点高。

幸福莲：对，好几年的时间，我受益挺多的，故事也挺多，但我考虑到时间的问题。

安好：没事，今天就你一个人分享。

主要是幸福莲通过学习能看到你过去是超级自以为是的一个家庭主妇。像这种超级自以为是的很少见，像你这种超级自以为是的这个程度，有点像我们说的那种重灾区，就是属于一些高知识、高颜值的人。

我听完你的分享，我知道你的这种自以为是来自于哪里了，来自于老公的步步退让，来自于老公的包容。

幸福莲：对。我老公一直就这样说，我觉得他特别智慧，他说：男主外，女主内，我们是分工合作。当我第一次上幸福婚姻课程的时候，课上讲十大支持，十大交换。我心想：我老公好智慧，一直给我灌输的社会分工，我就认为是理所当然。

其实这些都是老公给我的，以我的文化程度，确实是理解水平有限。比如之前他说我是祥林嫂，我就不知道祥林嫂是啥，我上百度去搜。我很较真的，他要说我什么，我会翻旧账，下一次不开心的时候，我会一直翻到猴年马月的事，我就是那么可恨的人。

安好：刚才说的一点很好，我们直播间的小伙伴有没有这种情况？

我最近也遇到有困惑的一对小夫妻，两个人约我一起喝茶，我们在一起聊天的时候，男孩子是我们的学员，男孩子说：我觉得我们现在已经很好了，真的是我变了，我学习了咱们这个文化之后脾气也好多了，我们现在特别和谐。

然后他接了一个电话就出去了。这个小女孩跟我聊天的时候，小女孩一直在流眼泪，就是疯狂地在那儿流眼泪。这样的情况我们见太多了，夫妻两个人有一个人就觉得我们很好，我们还不错。我觉得我老公很好，我老婆很好，我觉得我日子过得很不错。

只考虑自己的感受，考虑不到对方的感受，对方是为了成就你的很好，很多时候是在委屈和压抑着自己的，他并没有真实地表达，我们还理所当然觉得我们俩挺好的，这是非常有问题的一个方向。如果是这样长期下去，那个老好人，那个憋屈的人会出问题。

我们在终南山也经常见到这样的夫妻，两个人一起来，女孩觉得我们俩可好了。女孩出去，男孩就崩溃了，对吧？其实男孩一直以来挺委屈的，因为他们家这个女孩很难伺候，所以得忍让她，得包容她。

在女孩的世界里看到的全是鲜花，男孩的世界里充满了风雨，他们根本没有风雨同舟。女孩属于那种在船上那个包厢里坐着，男孩属于水里面划船的那个人，所以没有风雨同舟，没有交换那一说，没有分配那一说，你也帮帮我，我也帮帮你。

你属于在家里面娇艳欲滴，被养在家里温室的花朵，对吧？他属于面对外面的一切，就这样，他回来，他也当不了爷，他虽然赚钱养家，但是他回来还是啥都干。钱是给家里了，还得不到家庭地位，回到家当不了爷，当的是孙子。

你看他用的是男主外、女主内，是过去传统的、比较好的这种夫妻相处方式。我们的文化说：男主外、女主内。可是我们还有一点，人家主外的有主权，他回来之后要得到尊重。

结果到你这儿又结合了现代女性地位提高了。一边提高着自己的嗓门，一边提高着自己的地位，一边又说我是女人，我应该居家，你应该给我钱。你这不是不平等条约吗？

幸福莲还好，你看，她第一次学习之后就溜了，她认为我们有套路。遇到问题了，又学习了好多东西，又回来了。

回来以后报了课程，上终南山因为村长的一句话又刺激到她了。她还没上收费课程的时候，又准备跑，又准备退。是吧？你看这个人她自己的主观思维有多强，有多难影响，有多固执。

幸福莲：我特别固执。

安好：你有膝盖的病吗？

幸福莲：是脚踝。

安好：脚踝，这个关节还是有问题的。你看她现在通过下定决心九九归一了，是吧？把其它的微信群删除。这样的人有一个特别大的优点就是，虽然方向很难转，但是一旦转过来，一旦坚定在一个地方学习的话，她会生根，她会扎根。

你现在发生了巨大的变化，身体可以了，生根了。可以跑半马了，跟老公可以开玩笑了，是吧？你本身就具备这些，女人天生就具备这些。你看你这个面相就很妖娆，就看你想不想。不是说你以前不会给你老公撒娇，不是说你以前不会给你老公卖萌，而是你看不上他。

给他卖萌，是你天生自带。一看你就是那种非常有趣的灵魂，非常美丽的女性。你完全可以知道怎么拿捏一个男人，只是说你愿不愿意去做而已。你只要愿意开启这个心门，开始欣赏他，开始感恩他的时候，你完全都会，不用教，你天生自带。

这个时候跟孩子也开始平等了，把自己的位置往下拉了，通过欣赏把老公的位置调起来了，水火既济。然后一家人平等了，孩子从你那里才得到了真正有营养的爱和尊重和欣赏，这个时候孩子就和你产生了良性的互动。

你看这个家里面女人真的是风水，女人好了，这个家里面的风水就都顺了。你看幸福莲的名字也起的很好。像这个美好的、灵活的、干净的、圣洁的、幸福的花开放着。我们也向你学习。

幸福莲：我再补充一下夫妻生活。我跟我老公在一起二十多年了，特别是今年这个春节，在性生活上是达到最佳境界的那种和谐了。

安好：这几天就忙这个事儿，是吧？没干好事，你看那张脸，是吧？

幸福莲：你这说的我都不好意思了。我说的意思就是真的像很多人分享的那种，找到了那种初恋的感觉，真的就是感觉好像比初恋还要和谐，确实感觉是发自内心的那种幸福，然后我觉得那种幸福感一生出来，啥好事都出来了。

我从终南山回去，然后去郑州我老公那儿陪他几天。回来的时候坐飞机，我老公就在那儿不慌不忙的，要是以前我肯定跳起八丈高了，我就觉得他还要煮早餐吃，他还不舍得打车，还在那儿不慌不忙的。结果这次我到飞机场，在飞机场，我飞奔地跑，我都没生气。

我老公说：估计赶不上了，如果赶不上，我马上给你买高铁票。我就跟老公调侃，我说：放心，飞机一定会等我的。我边跑边跟自己对话，我说：我是幸运的人，我是幸福的人，我一定可以赶到，飞机一定会等我。真的，我是最后一个赶上飞机的，我觉得我太幸福了。

之前我要的太多，没有方向，来到这里不断地学习，我找到了方向。我之前就是一个控制狂，为什么我女儿会休学？其实是我们夫妻之间有很大的问题。

之前怎么可能认为孩子的问题是我们夫妻的问题呢？我女儿从小又乖巧又省心，成绩又好，一直都挺好的，为什么就休学了？

后来我反思，怀孕几个月的时候，我就跟她做胎教，要她这样那样，我觉得孩子在肚子里的时候，我就对她充满了期待。村长说：你想毁掉一个孩子，就对他充满期待吧。我觉得这就是我自己造出来的。我自己种下的因，结下的这个果。

那次在终南山，我提问过你，你说：你们一家人都是在互相指责，都在求认可。那一次你就把我敲醒了，我就更加明确了，我来到里就是找方向，只要方向对了，我朝着终南山那个方向去走，早晚的事。

我不行，我可以选择骑车，可以选择坐高铁、坐飞机，选择方式不一样，时间就慢一点。我现在就是这种想法，我肯定是要在这里一直泡下去，怎么都不可能让我离开这里了。

我曾经有过动摇，有时候还是怀疑，比如说孩子状态不好的时候，我就会想：村长这个方法到底怎么样？我两个青春期的孩子会不会耽误了？所有的家长应该都有这种担忧，自己生的孩子，能开玩笑吗？确实是很担忧的。

后来我越来越明确，尤其去年上了智慧家长课程以后，我学会了正话反说。有一次我老公生气，我觉得很正常。因为我儿子在学校，老师说他作业又没写了，又咋了。我老公给我发信息，说的话就很难听。

后来我就把这些话反过来给我儿子说，我说：你爸说我们家好幸福。我儿子说：为什么？我说：你爸说他好幸福，他养了两个孩子，你们各有各的优点，你们都很棒。在他的眼里他觉得你们都很好。儿子听了这些话，肯定就不一样。

如果我把他那些原话给孩子说，那会是什么情况？我觉得以前我是想不到的，我也不可能会这样，话反过来去跟他说。这是我在课堂里学到的。

安好：挺好，大家都在学，但不一定有你用的好。暂停的思维，不是谁都一下就能掌握的，这个事情有一个习惯思维模式，习惯性的语言模式。当对方说的时候，我们就起了情绪，就没了智慧。

可是你能够冷静下来，还能把老公的话反过来，然后再说给对方，这说明你已经成熟了。有一个暂停跳脱的思维，然后再反观这个事情，再琢磨一下怎么用更好的方式把它表达出去，这是非常厉害的。

别看这是一个简单的案例，实际上里面包含了你长期地练习、思考，还有实践，非常棒。那咱们今天就到这里，好不好？

幸福莲：好的，非常感谢你，谢谢大家。

安好：好，拜拜，谢谢你的分享。

讲师点评：一个女性如果说她长期在家里，她默认男主外、女主内，她的职业就是家庭生活琐事，就是把孩子带好，她很难不控制。因为孩子的情况就是她的全部，孩子的成绩就是她的投名状，孩子未来的学习情况、生活情况，就是她的人生所有价值。

她们就失去了自我，忘记了自己叫什么，只是狗蛋儿他妈，铁蛋他妈，不知道自己叫什么名字了，把所有的价值依托在孩子身上。这时候孩子就背负着她们的命运前行，必定是非常累的。

她每天的眼睛关注全在孩子身上，有一点点不对，就开始要控制走向。因为孩子就代表了她的业绩，代表了她的成就，孩子只是她的一个作品。

这个时候不是生命对生命，孩子会叛逆，孩子太累了，孩子的心理心智没有跟上，孩子就会出问题，这时候家里就会陷入一个非常混乱的状态。

好在，幸福莲通过学习之后，找回了自我，她也开心了，然后也开始尊重孩子了。

推 荐 人：添翼

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