辟谷第七天

甜甜圈89680

    今天是辟谷第七天，也是状态最好的一天，早晨起来不馋不饿，走天行健身轻如燕。真正找到了辟谷心情愉悦，浑身舒爽的状态。眼中看到的世界非常美丽，更能感知到生活的美好。
    第三天，第四天早晨起来的时候有一点心慌乏力，吃了一个小苹果才有缓解，应该是能量没有完全衔接上的一个阶段