找个足够的理由辟个谷

豫白嫩嫩

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告别过去，迎接辟谷时光
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最近感冒，将近一个月，加之最近的内心剧场很热闹，这个感冒缠缠绵绵地跟我温存着不愿离去。老公戏言我这是大成之前的瓶颈期，他说：“那些高等妖精都是要渡劫的，你这也算是渡劫了。劫后余生幸福美丽。”这个男人太会说话，总能哄的我心里开花，想想我也实在有眼光！选他用尽我今生所有的智慧。

感冒时好时坏，最难受的时候就会有窒息感，现在呼吸的尽头，我抓不住任何人，所有之前在乎的眼光：妈妈会不会觉得我丢人，老公会不会不喜欢我跟我离婚，村长会不会觉得我在平台上分享的不好，谷友会不会觉得我分享的太露骨，我又说错话了，谷友们会不会觉得我自不量力……  远远地，这些都成了和屁一样无关紧要的事情。以前我却一直固执地认为得不到别人的认可意味着死亡。

我突然意识到：活着最大！身体才是陪伴我终生的伙伴。

我看到了胃的委屈，于是，坚定地决定辟谷了！

今天辟谷第一天！告别过去，迎来辟谷时光！

豫白嫩嫩

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2024.1.12辟谷第一天
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今天辟谷第一天，胸中回荡着一阵阵的恶心，只喝了一些水，吃了两颗枣。
早餐午餐孩子们似乎被我的辟谷气场所感染，一口饭也不要吃，不吃就不吃了吧，他们的老娘都可以七天不吃饭，他们也不会有啥问题。
下午去参加了春日牡丹的谷友见面会，轻舟分享她一天的日常，让学习充满了所有时空，顾不上去操心老伴儿的病了，反倒老伴儿开始关注她在干什么，还和她一起听直播。真的好棒！
春日牡丹的分享令我振奋，她静下心来请身体帮忙寻找老公丢失的手机，脑海里竟然出现老公丢手机的瞬间视频，而且手机果然在视频提示的地方找到了！天哪！这身体也太智慧了，看来潜意识真的是无所不知。我热切地问她平日里是如何与身体对话的，她分享了她的经验：1.一天两小时起步，日常四小时的天行健与身体对话，而对话的词语也是她精心编写，最适合自己的。2.她每天抚摸自己与身体对话，甚至梦中也在和身体对话。她已经能够很熟练滴与身体获得链接。这经验鼓舞了我的斗志，明确了我习练与身体对话的方向。实在是大大的收获！
晚上，那个爱撒娇的老公求我去徒步接他下班，拗不过他的娇声娇气，只好去接他。走到一个十字路口，看到买卤肉的，心想：还是先吃饭吧！周末还要回家，妈妈婆婆一定会担心我。念头一出，容姐姐立刻发出强烈的反抗信号，打嗝不断，胃里一阵阵的恶心，老公问我怎么了，我告诉他刚才的担心，他笑了：“你就不会光夹菜不吃么？这么简单的事！”哈哈，他总是有对付老娘的绝招，很佩服他的轻松游戏感。
回到家已经快十点了，躺在沙发上昏昏欲睡，索性就睡了吧！
晚安，我美好的辟谷第一天。明天见！

快乐的扁豆

豫白嫩嫩 发表于 2023-11-28 21:49
今天下午参加了谷友见面会，没有分享。自从报导师后，每次谷友见面会，作为导师分享的机会就很少了，有时候 ...

不饿‘但肚子空空的着实不舒服‘嘴巴吃点东西感觉就好些’哈哈哈哈哈哈哈哈‘什么原因呢？缺乏安全还是无聊？也没仔细想过‘觉得自己吃过后舒服就好。