新人第一次辟谷，不一样的一天

随缘48270

11月29号第一次辟谷，昨晚很快接到村长发信息，我本来打算12月1号去参加辟谷营在开始辟谷的 不过变更好导师说礼拜二村长发信息 你可以试一下接信息 如果可以的话 接到信息第二天就可以开始辟谷了，然后我想着对呀也可以试试 没想到这次接信息这么快接到因为之前也接到过信息 只是感觉之前功课做得不够好 所以一直没开始辟谷，今天早上比平时醒得早7点就醒了 平时8/9点才起来 醒了之后发现不饿，状态也不错 ，因为平时我如果醒得早就很饿的那种，然后我跟胃宝宝沟通说 我们来玩下不吃饭的游戏吧 你要好好配合一下哦 身体的各个部门各个系统也要配合一下哦 就这样给它们打过招呼就开始送娃去学校 今天娃也比平时起得早哦 之前每次去学校都迟到 还好是幼儿园 迟到没事哈哈  送完娃去学校回来就开始走天行健，走完之后就有饿的感觉了 然后就做叩齿吞津 做完之后 就改善很多，回到家 我爸叫我吃早餐 我说吃过了，他说在外面吃是吗 我说是呀他还开玩笑说 外面的早餐是不是好吃点呀哈哈 我没告诉他们我在辟谷 他们也还不了解这个 所以暂时不让他们知道先 我老公就支持我辟谷 因为平时我听直播做功课他在旁边多少都有点影响他 所以他也认可这个文化不错，到了中午的时候又有点饿的感觉了 我就吃了两颗葡萄干 又做叩齿吞津又得到缓解了 我就一边看精品日记 一边不自觉的做起来了叩齿吞津感觉挺不错的，看了小刺猬的精品日记发现她那个玩的心态挺好，看到 她开始辟谷的时候喝了好几杯水，我想着身体第一次尝试玩这个游戏 起码给人家过度一下吧 想到这里之后有饿的感觉我就泡了杯红糖水喝了小几口就舒服很多，平时看精品日记久了就容易犯困，今天发现没犯困 不过2点的时候我也睡了一会，醒了之后就打开APP听直播吸收能量到了下午又有点饿的感觉 老公帮我削了个苹果分了好多牙装了一小碗拿给我 吃了两小牙而已，6点左右的时候头有点晕，然后也叫吃饭了 今晚我爸还买了鸭煮鸭粥 想着做做样就吃了小半碗稀稀的鸭粥 吃完还有点晕就回房间盘腿做了几组叩齿吞津之后就不晕了，7点就跟着柳青青导师做八段锦 我老公还跑回来干扰我在旁边逗我笑 还在跳舞扭腰 我说你这个灵活的胖子走开 别打扰我练功哈哈，他今晚吃饭还故意说今晚的菜非常好吃还说明天要买大闸蟹我说买呗 我看着你吃就行，其实我一点都不馋 就是有饿的感觉才吃点小东西而已，后面跟着做龙腾九式好舒服哦 小碗小苹果被我娃看到之后 她给了一牙她爸吃了 又给了一牙我吃  然后还拿给爷爷奶奶他们每个人吃了一牙苹果，剩下的她就干完了 她爸还说 这是你妈一天的伙食呢 你给干完了我说没事，都晚上了也不用吃了  到了9点多的时候又有点饿的感觉 看到她们辟谷都说不饿不馋 我说好羡慕你们，然后有点开小差想等着下次做足功课在辟，后面跟变更好导师说 我又饿了 是不是因为我天行健功课做得不够到位，其他功课都有做 就天行健没有每天走而已 然后她说饿了做叩齿吞津就行 我想着也是 毕竟都辟谷一天了 明天情况应该会更好，感觉她这句话又给了我力量 感恩有你漏了一点症状 就是今天放了很多屁哈哈 感谢身体配合辟谷排浊气  今天就先到这里了