2023.12.7.重庆网上谷友见面圆满结束（渝向阳）

渝我心向阳

辟谷营结束后，网上谷友见面圆满结束！
时间：2023.12.7.下午4：00-6：00
地点：腾讯会议
内容：分享辟谷营学习的心得体会
主持：渝向阳
协办：重庆导师团队
人数：44人

渝我心向阳

向清泽分享：学习辟谷有一年多了，功课都在做。尤其是天行健，主播说上句，我可以无缝说出下句。自己认为功课做的相当好。也辟谷过几次，也很成功。可是觉得，别人都说这里变了，那里变了，身体变化很大。可是我的头发问题始终没有解决，心里很困惑。
这次辟谷营里学习心法，讨论时，把自己的问题摊在桌面上，说了出来。通过述说，讨论，别人分享，意识到，心法学习没有入心，没有反思，分享答疑也听得少，与身体对话，也没有和身体真正链接。尤其是夫妻关系上，一直认为自己对，是老公不好，看不上老公。根本就不想自己改变。原来问题还是在自己身上。认识到了，马上行动。给老公写了一封信，想向老公好好地道个歉。这次的辟谷营学习，收获大，真值得。

渝我心向阳

张姐分享：她这个人没有多少文化，就是公园锻炼身体时，遇见“渝简单幸福”，她三言两语说，我身体这问题那问题，毛病多是因为心情不好，心情不好多半是因为看不惯丈夫和孩子，对他们不满，他们做得达不到自己的满意。建议她去听分享。她听了心里很舒服，当天晚上觉都睡得好。通过走天行健，与身体对话，听答疑分享，身体有了许多变化。刚开始孩子们反对，现在家人看见她的变化，都同意她学习这个文化了。
谷友见面时，她分享自己与身体对话的体会，把身体当做最亲密，无可替代的朋友，有问有答，自己会开心的地笑，也会喜悦地飞舞起来。感动了许多人。

渝四季足疗

向阳总结精点