2023年12月20日接信息辟谷第一天

阳光快乐@

昨天晚上躺在床上听村长直播，说是发辟谷信息，我本来没有想着辟谷，结果这次接辟谷信息特别强烈，打哈欠流眼泪还打嗝。心里想，给我的胃宝宝商量商量，一切听胃宝宝的，明天如果不饿咱们就玩一下不吃饭的游戏。没有什么大不了的，不就是个玩吗。
今天早上睡醒胃宝宝还真是不饿。心里想，就玩玩吧。
早上一觉醒来七点十分，这一晚上睡的很舒服。晚上做梦很清晰，但是现在忘了，我感觉是提醒我该走天行健了。
我上午正常上班。到了下班浑身是劲，不饿还蛮精神，所以我下班没有午休直接出去走天行健，走了一个半小时，一万多步。走的很爽。美美的。从早上到现在写日志五点十分，不饿不渴，只是觉得嘴里空落落的，所以含了一颗枣。
早上上班还拍了美照。