787：《前夫出去应酬，我大半夜的就开着门等》 辽宁本溪-赛丽麦2023年12月24日分享

沪-小霞子

分享者：赛丽麦

姓名：李丽

年龄：41岁

职业：纹眉师

联系电话：15804140415

身份证号：21050219821224****

居住地址：辽宁省本溪市溪湖区斗力巷

简介：她总觉得自己是受害者，看不到老公的付出，和前夫离婚后，又控制孩子，孩子得了抑郁症，最严重的时候，孩子把自己关在卫生间里头，打自己、咬自己，把自己胳膊咬得血淋淋的。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

落地阳光：你好美女。

赛丽麦：您好，我是辽宁本溪的赛丽麦，我叫李丽。这个是我的身份证，我的电话是15804140415。

落地阳光: 行，今天晚上你想分享哪些内容？

赛丽麦：分享一下我自己的小故事。

落地阳光：好。

赛丽麦：我的论坛名字叫赛丽麦，今年41岁，是通过我的闺蜜本淳妃介绍进入这个平台来学习的。

前几年我没离婚的时候，她就跟我说让我上这个平台学习，学习怎么经营自己这个家，我却总找各种理由去拒绝她。我觉得辟谷就是不吃饭，看那个妃妃与身体沟通对话，我也觉得挺无聊的，我一点儿也不感兴趣，甚至我都躲着她走。

跟前夫离婚了以后，孩子得了抑郁症，这个时候我才意识到是我自己出现了问题。前夫是在商场做销售的，卖家电，挺辛苦的。那个时候我是在高速上班，下夜班回家就给别人做减肥，挣点儿钱，觉得自己挺累的、挺委屈的。还得上班，下班回家还得干副业，还得做家务接孩子啥的。我这么做了，我也要求他除了上班以外也得接送孩子，帮我分担家务。

那个时候我觉得上班干这些事，干这些活，他也不能闲着，他要是闲着了我心里就不平衡。现在回想起来那个时候自己挺不可理喻的。说实话，他晚上出去应酬，左一次右一次叫不回家，我呢大半夜的就开着门等着，让他自己觉得心里内疚。现在想起来那个时候我就是“作”，挺“有病”的，挺不正常的。

落地阳光：开着门等他，是不是也是在网上搜的这个方法呀？

赛丽麦：就是让他觉得他对不起这个家，他回来晚是他做错了或者是怎么怎么样。

落地阳光：那小偷偷了就偷了，是吧？

赛丽麦：其实也是在楼上听见他下出租车或者是知道他要回来的时候，才下去开门。就是耍了一个小心眼儿。好让他内疚，以后少出去喝酒，少出去应酬，得以家为主，不能出去社交，看的比较紧。现在想起来那个时候我的这些举动就是挺“作”的。

后来离婚了，孩子得抑郁症，最严重的时候，孩子把自己关在卫生间里头，打自己、咬自己；经常好几天不跟我说话；不能上学，出现了幻觉异象。我就陪着她，最难的时候，后半夜3点多我还给妃妃打电话，我说：姐，这怎么办呢？因为我父母血压也高，我也不敢和父母说。

我就给姐打电话，她说你陪着她就行了，你自己的情绪先稳定下来，你先静下来以后，你就做你自己该做的事儿，其余的你什么都不用管，她是饿了是渴了，她就直接找你了。我说那行吧，那我就试一试。

然后我就按照妃妃教我的这个办法我去试，试了几天，我发现挺有效果的，慢慢就稳下来了，就越来越好了。这个时候我就发现是我自己的问题，是我出现问题了才导致孩子这样的。我就开始主动去找本淳妃，我说：姐，你学的是什么东西？你就带着我吧，就这样进入咱们平台来学习。

落地阳光：本淳妃也来了，还夸你呢，学了之后很有悟性。

赛丽麦：我姐刚带我去辟谷营的时候，我都不敢张嘴，不敢说话，就觉得自己特别委屈。那个时候小组分享我都不敢吱声儿。不能说话，只要张嘴我就想哭，知道是自己有问题，但是不知道应该怎么改。

就一直在这里头泡着学呗，我看每个人都挺智慧的，说实话咱们谷友每个人都很有智慧。通过他们，通过在线上学，我就发现自己的一些问题，我慢慢就敢去面对了，就越来越好了。

突然有一天孩子说：妈，我发现你变了，你不像以前那么斤斤计较，不像以前什么事都是针尖对麦芒儿的那样了。我说是吗？我还真就没咋觉得我自己的变化。

落地阳光：这孩子是不是特别敏感啊？我觉得真的是孩子她总能看出问题的一些本质。

赛丽麦：是。我看孩子这么说了，身边的人都说我，李丽你变了。我觉得那我学习还是看见效果了。我就继续学，也越来越好。现在孩子已经完全好了，在沈阳的纹绣公司做老师，教别人纹绣纹眉。

现在非常好，虽然说不上学了，但是她找到了自己喜欢做的工作。那天她还告诉我说，她将来要把文凭、把所有要学习的这些东西都补上。我说：女儿，你只要有学习力就ok了。我说不需要有多高多高的文凭或者是怎么样？我说那个就是一张纸，你只要不断的去学就行了，就可以了，女儿现在状态非常的好。

我感觉和爸妈之间好像也会处理一些问题了，我自己的心态转变了很多，我觉得在咱们这个文化里头学到了好多好多。

前天我还和本淳妃姐说，2024年我有个计划，我想去学幸福婚姻，我想把自己的问题解决了，让日子过得越来越好，咱们耕读文化我还得继续学。我觉得学习咱们耕读文化不光是学会生活，也学会处理一些问题，人和人之间的关系，和女儿、和父母之间存在的问题都能解决，真的很好，必须继续学习。

落地阳光：能不能举个例子，好在哪里？原来你和孩子之间的关系是怎么处理的，现在又是怎么处理的？

赛丽麦：原先就是我管着她，她做什么都是在我允许的情况下去做。像小的时候写字，这个笔划笔顺都得按照我理解的、我认为对的那个顺序去写。跟我父母也是，我觉得对的就是谁也不能有不同想法。现在我就觉得你认为对的别人不一定是那么认为，你认为对的也不一定真的是对的。

落地阳光：对。

赛丽麦：我现在是看到了这一点，觉得自己以前挺不可理喻的，就慢慢去变去改，我想应该会越来越好。

落地阳光：现在你和你前夫之间是不是还有联系呀？

赛丽麦：他已经又成家了。

落地阳光：他又成家，他即使成家因为你们有孩子嘛，你们之间平常也会有一些联系。

赛丽麦: 一个月大概能打个一两次电话，沟通一下孩子的问题。以前从来不，觉得打电话没啥用，孩子我带着。他一个月给1000块钱也没有什么太大的用处，那个时候挺恨他，现在我觉得挺好的。

落地阳光：现在还恨他吗？你内心对他的感觉是？

赛丽麦：没有那种感觉，我觉得他现在工作挺好的，身体健健康康的就ok了。每个人都开开心心地过自己的日子，做好自己就行了。

落地阳光：今天你分享特别好，把原来自己的一些状况，刚开始觉得委屈，总觉得自己是受害者，看不到老公的付出，又控制孩子。

通过学习你转变特别大，我能看到。但是在你转变的过程中，有没有发生了哪些事情或者说你觉得你在转变的过程中，是怎么能够做到转变的。有没有让你很难忘的一件事情、一个经历或者一个感受、一个感悟，有没有这样的？

赛丽麦：以前我最接受不了的就是孩子生病这一段时间，真的挺难熬的，说实话，特别特别难熬。

那个时候她只要一上来伤害自己的那个劲儿，我做父母当妈的，看着她伤害自己，打自己嘴巴子，扇自己耳光，咬自己胳膊都咬得血淋淋的，真的还没等她怎么样，她还没怎么地呢，我就先特别燥了，就不行了，连哭带急的不行不行的。那天晚上我给我姐打完电话，我姐告诉我这个方法之后，用了不止一次，我觉得越来越好用，只要我稳下来了，周围的就都稳下来了。

落地阳光：对。我们在这里说的，因为我们爱孩子，当我们看到孩子有问题的时候，我们总想去解决问题，所以说我们才会想办法，然后我们才会改变。生活中就是因为有爱，所以是爱带领我们去学习。刚才你说的有一点，我们真的痛了，痛就是孩子出问题的时候。当你真的痛了，痛的实在受不了了，我们才会学习改变。

赛丽麦：真的是在这一点上。

落地阳光：咱们柯老师写的这本《破译疾病密码》，我们的身体也好，我们夫妻之间的关系也好，它能给我们很多的提醒，但是对于这些提醒，像这些口误、失误、疾病，我们的这些情绪都有很多的提醒，但是我们看不到这种提醒，到最后一下子把自己逼到生活里，一下子把自己逼到死角了，没办法了，我们才改变。

赛丽麦：是。有时候感觉有一些事是自己不愿意去面对的，一旦去面对了反而就好了。

落地阳光：对。

赛丽麦：还有一个很好玩的事，上期辟谷营开课，我去辟谷营，跟妃妃住一个房间。我跟她聊天说，我这个手后边这三个手指头骨头疼，已经疼了近两个多月了，我一直认为是坐月子落的毛病。

一直认为这个骨头疼是月子病，是风湿之类的。我姐说你是不是什么事自责，或者是什么事还没看到，她的一句话点醒我了。因为最近这一段时间，我和我姑娘俩都在一个纹绣公司，都在一起，她是做教学，我是下店干活儿。

落地阳光：叫什么美业纹绣师？你能不能把你的职业简单的说一下，我还第一次听说，对这个我也属于孤陋寡闻的，到底是做什么啊？

赛丽麦：就是纹眉，纹眼线，纹唇，转色，就是做这个的。说完了之后我也意识到了，我觉得好像是最近我照顾姑娘照顾得不够多，没有以前那么关心她了。孩子大了，我就放手了，感觉挺自责的。

我知道这一点了就ok了，我也没太在意这些东西。到了上周，前两天突然觉得我这手不疼了，我觉得挺神奇的。我也没去管它，说实话咱们这个功课我做的不是很好。就是偶尔与身体对话，偶尔去走一走天行健，我做的比咱们这里的谷友差多了，我做的一点儿都不好，我意识到这点了以后，过了一段时间，我发现手居然不疼了，很神奇。

落地阳光：现在知道原因了，是吧？

赛丽麦：对。

落地阳光：慢慢就好了。

赛丽麦：没管它，它自然而然就好了，所以我要好好学。

落地阳光：感谢你在这里分享，你分享的特别好。第一个你的行动改变特别大，可能你对自己到底是怎么改变的还不是非常明确，包括我看刚才有好多学员都觉得，这个美女悟性特别好啊，但是到底你是怎么改变的，你是用什么方法，你能不能说一两点，用的什么方法，怎么忽然改变了？

赛丽麦：就是面对了。

落地阳光：对，真正面对了。

赛丽麦：真正面对了，自己意识到自己的问题之后，自己敢于去面对它，其实这个敢于去面对很难。

落地阳光：对。真正承认了自己就是个“坏女人”，真的是自己“作”，问题真的是自己造成的，是吧？

赛丽麦：对，就是面对自己这个问题太难了，得需要有一个过程，就像你刚才说的，没到那个点上。

落地阳光：没痛够，是吧？

赛丽麦：不会去承认。

落地阳光：行，特别感谢你的分享，咱们今天就到这里。

赛丽麦：好的。

落地阳光：你学得特别好，也期待你以后有更多精彩的分享，把你在生活中所学到的、所悟到的、感受到的一些东西，给咱们学员能有更好的分享，好吧？

赛丽麦：好的，谢谢，拜拜。

讲师点评：特别感谢咱们这个小美女的分享。刚才很多学员都在问，你到底是怎么改变的？我们在办公室和学员打交道比较多，我们见到的多了，慢慢我们就知道。

有些时候就像我们辟谷，辟谷了我们好了，到底这是辟谷好了吗？有时候我们说我烦了，到最后我没办法了，然后我就开始改变了，你到底怎么改变呢？就是一念之转，很多事情就是一念之转，你转过来这个念了很多问题就解决。

推荐人：本淳妃

文字整理：宣霈pei

文字校对：我心向阳

文字组长：花蜜

文字编审：王艺瑾

编审组长：如心

总编审：瓶子

论坛发布：小霞子

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