2024年1月14日辟谷26天

安之素静若69551

今天天气晴朗，早上起来和每天一样，听清晨大爱语，龙腾九式，六字服气，叩齿吞津，然后走天行健去超市，有一小会时间心情是低落的，嗓子有点疼，痔疮也有点疼，学习辟谷以后几年没疼过了，但是没理会它，关注它，只是接纳它，一会就好了，知道这几天因为孩子有点咳嗽，头，脸那有点肿，都是我有情绪，骂他，然后又自责，因为要去沟里给二姐看家，心里有些纠结，不过没关系，不太影响，中午走了40分钟天行健，回来洗了几件衣服，时间刚刚好，下午和宝贝坐车来了沟里，快到的时候外甥女打电话说进东山的时候给她打电话， 她和对象去接我们，快到的时候打电话通一声她占线，我以为她是知道了，便没在打，下车发现她没有到，宝贝说妈妈没事，我们俩自己走吧，走天行健一会就到，他自己背着大书包，我的宝贝很优秀，很懂事，给他点赞，我也是这么想的，要是以前心里肯定会抱怨，走了一段路他们来接我们了。

到了之后，我点火烧炕，宝贝点火烧小炉子，他自己也可以点着，真厉害，我做晚饭，给他们闷的米饭，炒的龙虾尾，蝉蛹，还买了些鸭货，把鸡，鹅，狗都喂好，圈好。

，二姐和姐夫出门干活没在家，外甥女这几天自己一个人在家说是吓到了，外甥姑爷买回来了烧纸，说老姨你晚上给她去送送吧？这可是我第一次，还好现在农村路上也都有路灯，等两个孩子都睡觉了以后去给她送了，内心很强大，不在恐惧，感谢宇宙赋予我无限的力量，我爱我自己，我是最优秀的，一天很充实，半辟谷，开心