本帖最后由 春暖花开87077 于 2024-3-19 09:32 编辑
分享者：温泉 姓名：吴铁晖 年龄：63岁 职业：退休 联系电话：15643214361 身份证号：22020219610219**** 居住地址：吉林省吉林市昌邑区通江街
简介：他是一位退休的数学老师，特点是爱讲对错，较真。他媳妇学习辟谷，他只是陪着听直播有一年自然辟谷几次，同时也打开一扇新的大门，认知改变，现在他的眼里只有立场没有对错。
该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。
村长：你好，温泉。
温泉：村长好，大家好。我是吉林省吉林市的吴铁晖，今年63岁，我的身份证，电话是15643214361。我是19年接触的辟谷，以前是数学老师，现在退休了。数学老师的特点是容易讲对错，较真，事不是对就是错。
村长：对。数学老师眼里边都是逻辑，都是对错。在咱们眼里没有对错，对就是错，错就是对。
温泉：数学老师或者判对号，或者判错号，我们是这么判卷的。接触辟谷之后改变很大。我妻子先学的辟谷。我小姨子是雾凇岛辟谷营的。
村长：你小姨子的网名叫什么？
温泉：雾凇岛辟谷营的旦清。
村长：好地方。
温泉：1月19日有辟谷营也欢迎大伙来。
我媳妇先学得辟谷。对我影响最大的，也是我最爱听的一句话“管好自己是神，管别人是神经病”。因为多数男人都不愿意让别人管，所以这句话对我吸引力比较大。我媳妇听直播，她睡眠好了，听着听着就睡着了。她睡着了，就我听了。
村长：她睡着了，剩下其实就让你听了。
温泉：开始我像被迫地听，听了有一年，也接受了不少，认可了不少。原来我也不反对，就开始进入辟谷了。
村长：我打断一下。等于说你光听课，并没有去天行健，没有做叩齿吞津，自然就进入辟谷状态了。只是听课就进入辟谷状态了？
温泉：可以这么说。
我辟谷前一天开始走天行健，基本上没怎么做功课，但我经常长跑锻炼。我第一次半辟谷21天，第二、第三次辟谷都是14天。第四次辟谷到第10天的时候，丈母娘去世就停了。
最近，我又尝试了一下无水辟谷，我连着三天没喝水，也奇怪，身体现在感觉特别适应，嘴唇都不干，第三天来朋友了，非得一块儿去吃饭，这次没喝水辟谷三天。
村长：不喝水的话体重掉得非常快。
温泉：不喝水，我也不渴。所以感觉这个身体还是很奇怪的，打开了我们的认知，身体的潜能真是不可思议，现在我对身体特别自信。
我原来是大体重，最重200来斤，经过锻炼，减了一些。可到那个瓶颈就下不去了。辟谷前173斤，辟了这几次之后，现在体重是140斤。通过辟谷之后，体重又下来了。现在体重掉得就很多了。体重一下来，血压自然下来了。
我还有一个可能跟别人不同的地方，我上牙床这个位置，舌头往上顶，原来是圆乎的，有可能太胖的关系。
村长：有肉。
温泉：就是皮儿里头有肉，是软乎的。辟谷后，那个地方起个小包，出了一些就像血似的杂质，就回去了，现在跟正常人一样了。我跟谷友分享，我这上牙床都瘦成这样了。他们告诉我：我们原来就这样。
村长：原来你胖，你觉得大家都是这样。
温泉：其实是我现在才正常，原来我不正常，但我不知道我不正常。所以大伙一听这个乐，这个是我跟大伙儿不一样的。
再一个，大家都知道洗澡很舒服，我辟谷之后就感觉是在身体里边洗了一遍澡一样，有这种感觉。
村长：可能表达方式不一样，应该是很多人也有类似的感觉，辟谷之后身心都变得焕然一新，内脏好像变得通透了。
温泉：就是身体里边的垃圾出去了，对身体影响很大。我原来也跑马拉松，别看我岁数大了，我63了，现在跑马拉松比我以前还快。
村长：你马拉松四个小时能跑下来吗？
温泉：五个多小时。
村长：五个多小时，能跑下来已经是很优秀的成绩了。据我所知，跑马拉松就得年纪大一点，但是也不至于到60岁。马拉松30、40岁是最佳的年龄，60岁仍然能跑马拉松，挺厉害的。
我还要再打断你一下。这里听课的新人要注意一下，不能学他。他本身基础比较好，有跑步、跑马拉松的基础。
这都不是最重要的基础。最重要的基础是他家里妻子支持，他小姨子、妻子都学辟谷。他还听了一年多的课。所以他第一天走天行健，第二天就能辟谷。这是因为他各方面的条件比较好。
大部分新人不具备这样的条件。所以功课还是一定要做的，要老老实实做功课。大部分人不是马拉松选手，没有一年多的听课，没有妻子、小姨子的辟谷经历，基础功课还要踏实做。人家是因为基础好，所以迅速就能进入辟谷状态。
好，你继续讲。
温泉：简单说一下我的思想变化。
我原来是数学老师。不管在单位，在家庭，都愿意跟别人争对错。我错，我是错。我对，我是对。但这个事必须有对错。现在这个概念基本就没了。
比如说我跟我媳妇，要往楼下甩电线充电，是阳面下去还是阴面下去呢？俺俩原来要争一下，还得是哪个是对的？哪个是错的？现在一寻思都很可乐。现在这事基本没了，也不争了，也很少吵了。
夫妻关系和谐后对事物的认识也不一样了。思维感觉很开阔；对世界的认识，也明白自个儿不知道的有很多神奇的地方。
比如昨天我们俩出去买东西，她说买啥，我不反对，你说买啥就买啥。现在可能也是退休了，就不做数学老师的判断了。
村长：对，不做判断题，就是这样，人生哪有那么多的对错呀。
温泉：很多事儿没有对错，包括大是大非也是，有立场，没有对错。
村长：这个话说得对，有立场没有对错，说得很好。
温泉：你站在不同立场，当然就不一样，也不用跟别人犟。
村长：好，厉害。
刚才这位同学做得特别好，是因为他基础好。大家还是要老老实实做功课。
推荐人：冬卉 文字整理：小欢喜
文字校对：开怀一笑
整理组长：花谢花飞
文字编审：心悦
编审组长：如心
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发表于 2024-1-17 14:32:55
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